Goldener Reis
Der Nährwert |
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Portion Goldener Reis 100 g |
Menge pro Portion |
Kalorien 349 Kalorien aus Fett 3.6 |
% Tageswert * |
Gesamtfett 0,4 g 1% |
Cholesterin 0 mg 0% |
Natrium 0 mg 0% |
Kalium 0 mg 0% |
Gesamtkohlenhydrate 78 g 26% |
Ballaststoffe 0 g 0% |
Proteine 8,1 g 16% |
* Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal |
Das Verhältnis von BJU im Produkt
Quelle: Depositphotos.com Wie verbrenne ich 349 kcal?
Gehen | 87 Minuten |
Joggen | 39 Minuten |
Schwimmen | 29 Minuten |
Fahrrad | 50 Minuten |
Aerobic | 70 Minuten |
Hausarbeit | 116 Minuten |
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