Essig Zur Gewichtsreduktion - Kaloriengehalt, Vorteilhafte Eigenschaften, Anwendung

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Video: Schau was passiert, wenn du vor dem Schlafen gehen Apfelessig trinkst | Gesundheitsblatt 2024, April
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Die Eigenschaften von Balsamico-Essig zur Gewichtsreduktion
Die Eigenschaften von Balsamico-Essig zur Gewichtsreduktion

Schlankheitsessig zielt auf die Fettverbrennung ab und enthält außerdem nützliche Mineralien, Enzyme und organische Säuren, die zur Stärkung und Wiederherstellung des Körpers beitragen.

Wie man mit Essig Gewicht verliert

Schlankheitsessig enthält Pektin, Vitamine und Antioxidantien, die helfen, Fette abzubauen, den Appetit zu reduzieren und den Körper zu stärken. Mit der Verwendung von Essig in der richtigen Dosierung steigt der Körperton und es erfolgt eine natürliche Reinigung der Schadstoffe.

Wie man mit Essig in kurzer Zeit Gewicht verliert und den Körper reinigt, hängt von der richtigen Dosierung und dem richtigen Regime ab. Medizinische Studien haben gezeigt, dass mit der täglichen Zugabe von Essig zu Nahrungsmitteln 170 von 200 untersuchten Frauen ihre Taille und Hüften verringerten und innerhalb von 30 bis 40 Tagen Gewicht verloren.

Sie sollten Essig nicht zur Gewichtsreduktion missbrauchen, da Sie den Säuregehalt erhöhen und die Entwicklung verschiedener Erkrankungen des Verdauungssystems verursachen können.

Wenn Sie eine Essigdiät befolgen, müssen Sie die Grundregeln befolgen:

  • Wählen Sie Essig nur aus natürlichen Zutaten ohne Zusatzstoffe.
  • Spülen Sie nach dem Verzehr von Essig die Mundhöhle aus, um eine Erosion des Zahnschmelzes zu verhindern.
  • fügen Sie nicht mehr als 2 Teelöffel Essig zu einem Glas warmem Wasser hinzu;
  • trinke 2-3 Gläser Wasser mit Essig pro Tag;
  • Essig zur Gewichtsreduktion kann in Problemzonen der Haut und eine Wärmemassage eingerieben werden.

Wenn die ersten Anzeichen eines erhöhten Säuregehalts auftreten, sollten Sie die Menge des verwendeten Essigs sofort reduzieren. Gegenanzeigen für die Verwendung von Essig sind schwere Erkrankungen des Verdauungssystems und der Leber, Verdauungsstörungen, Urolithiasis und ein erhöhter Säuregehalt des Magens.

Kaloriengehalt von Essig und vorteilhafte Eigenschaften

Schlankheitsessig ist eine Quelle von Spurenelementen wie Magnesium, Kalzium, Eisen und Natrium sowie Vitaminen und organischen Säuren. Durch die dosierte Verwendung von Nahrungsmitteln unter Zusatz von Essig verbessert sich die Verdauung und die Anzahl schädlicher Bakterien im Verdauungstrakt nimmt ab.

Apfelessig enthält 7 g Kohlenhydrate, aber es fehlen völlig Proteine und Fette. Der Kaloriengehalt von Apfelessig beträgt 14 kcal und ist daher ideal für ein Diätmenü.

Der wohltuende Balsamico-Essig zur Gewichtsreduktion wirkt entzündungshemmend, antibakteriell und antimykotisch. Dieser Essig hilft dem Körper, Viren und Erkältungen zu bekämpfen, senkt die Körpertemperatur, eliminiert allergische Reaktionen und verbessert die Durchblutung.

Wie man mit Essig Gewicht verliert - Diät und Kalorien
Wie man mit Essig Gewicht verliert - Diät und Kalorien

Balsamico-Essig zur Gewichtsreduktion enthält Kalzium, Phosphor, Eisen, Kalium, Vitamin B, A und C sowie Polyphenole, die zur Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Krebs und Herzerkrankungen beitragen. Dieser Essig unterdrückt pathogene Mikroflora, hilft, Gewicht zu reduzieren und überschüssige Lipidablagerungen zu verbrennen. Der Kaloriengehalt von Essig beträgt 75 kcal, er enthält kein Cholesterin und keine gesättigten Fette.

Schlankheitsessig enthält Brenztraubensäuren und Pektinsubstanzen sowie Traubenmost. Balsamico-Essig hat verschiedene Sorten und Geschmacksrichtungen, und einige Arten dieses Produkts sind seit mehr als 50 Jahren gereift.

Neben dem Verzehr von Essig zur Gewichtsreduktion kann er auch zur Fettverbrennung verwendet werden. Essigwickel können eine wirksame Behandlung gegen Cellulite sein. Für die Zubereitung benötigen Sie eine Essig-Wasser-Lösung und einen natürlichen Stoff. Wischen Sie mit einem Tuch mit einer Lösung die Problembereiche des Körpers ab und wickeln Sie sie 20 bis 30 Minuten lang mit Folie ein. Nach dem Spülen können Sie eine Feuchtigkeitscreme oder eine Anti-Cellulite-Creme auftragen. Ein merkliches Ergebnis von Wraps tritt nach 30-40 Tagen auf.

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