Massage für ein Baby im Alter von 3 Monaten
Eine Massage für ein 3 Monate altes Baby sollte in Kombination mit einfachen Übungen durchgeführt werden, um die geistige und körperliche Entwicklung des Babys zu verbessern, die Entwicklung seiner motorischen Fähigkeiten zu verbessern und verschiedene Krankheiten zu verhindern. Die klassische Massage für ein 3 Monate altes Baby ähnelt der Massage für einen Erwachsenen und umfasst Streicheln, Reiben, Kneten und Vibrieren. Es sollte jedoch beachtet werden, dass die Kraft, mit der der Körper des Babys beeinflusst wird, viel geringer sein sollte.
Gegenanzeigen zur Massage
Es wird nicht empfohlen, ein 3 Monate altes Baby nur zu massieren, wenn:
- Das Vorhandensein schwerer Krankheiten, bei denen der Kinderarzt die Massage des Kindes verbietet;
- Entzündungsprozesse;
- Erhöhte Temperatur.
Es gibt keine weiteren Kontraindikationen für eine Massage für Babys im Alter von 3 Monaten. Es wird empfohlen, das Verfahren regelmäßig mehrmals täglich durchzuführen, da die Wachphase eines Kindes nach 3 Monaten erheblich zunimmt.
Mit drei Monaten sollte das Kind seinen Kopf sicher halten. Wenn das Kind diese Fähigkeit nicht beherrschen kann, sollten Sie den Rat eines Neurologen einholen. Vielleicht hat das Baby einfach nicht genug Kraft, um den Kopf hängen zu lassen. In diesem Fall stärken Gymnastik und Massage für Neugeborene im Alter von 3 Monaten die Muskeln und bewältigen die Aufgabe. Es ist notwendig, das Baby öfter auf den Bauch zu legen, damit sich die Nackenmuskulatur bei konstanter Belastung stärkt.
Während der Massage muss ein 3 Monate altes Kind, um Aufmerksamkeit und Gedächtnis zu trainieren, bestimmte Reime, Sprüche und Refrains wiederholen und sie mit bestimmten Übungen verknüpfen.
Komplex - Übungen und Massagen für ein 3 Monate altes Baby
Die Hauptaufgabe der körperlichen Entwicklung eines 3 Monate alten Kindes besteht darin, sich vom Rücken zum Magen zu wenden. Eltern sollten ihre ersten Versuche in diesen Kurven fördern, indem sie dem Baby helfen. In diesem Alter verschwindet der Muskeltonus der Arme und Beine allmählich, was es ermöglicht, körperliche Übungen zu diversifizieren. Es wird empfohlen, für ein 3 Monate altes Kind die folgenden abwechselnden Übungen und Massagen durchzuführen:
- Handmassage - ein allmählicher Übergang von Streicheln und Reiben zu leichtem Schütteln. Massage der Handflächen zur Stimulierung biologisch aktiver Punkte, die in direktem Zusammenhang mit der Arbeit der inneren Organe stehen. Die Fingermassage stimuliert das Gehirn und trägt aufgrund der Dynamik der Feinmotorik des Babys zur mentalen und sprachlichen Entwicklung bei.
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Übung - die Arme auf der Brust kreuzen. Bringen Sie die Arme des Kindes abwechselnd von oben abwechselnd von oben mit der linken und rechten Hand und spreizen Sie sie.
Massagestufen für ein 3 Monate altes Baby - Bauchmassage - Streicheln Sie die Handfläche im Uhrzeigersinn, beginnend von rechts unten im Kreis bis links unten am Bauch. Das Streicheln entspannt die Muskeln, daher ist es notwendig, sanft und sanft zu massieren, damit sich das Baby wohl fühlt.
- Übungen zur Stärkung der Bauchmuskulatur - Beugung und Streckung der Beine an den Knien, Druck auf den Bauch, Anheben der geraden Beine zum Kopf, abwechselndes Anheben der Beine durch Berühren des gegenüberliegenden Ohrs. Solche Übungen dienen dazu, Verstopfung, Blähungen und Darmkoliken bei Babys zu verhindern;
- Fußmassage - Streicheln und Reiben von den Fersen bis zur Leistengegend, sanftes Schütteln. Massieren der Füße, um biologisch aktive Punkte zu aktivieren, deren Stimulation zur Stärkung des Körpers beiträgt;
- Übung - Heben Sie die Beine zur Seite. Die Beine sind an den Knien gebeugt, gespreizt, führen kreisförmige Rotationen in den Hüftgelenken durch, bringen sie zusammen und drücken sie an den Bauch.
- Rückenmassage - Streicheln mit dem Handrücken von unten nach oben, von den Priestern bis zum Nacken an den Seiten der Wirbelsäule, dann Reiben. Massieren Sie den Arsch, drehen Sie das Baby auf die Seite, beugen Sie den Rücken mehrmals, berühren Sie den Kopf mit den Knien und machen Sie dasselbe auf der anderen Seite.
Diese Gymnastikübungen und Massagen für ein 3 Monate altes Baby stärken die Muskeln und verbessern die Koordination, wodurch das Baby schnell neue Bewegungen und Positionen beherrschen und sich aktiver entwickeln kann. Die Ergebnisse wissenschaftlicher Untersuchungen haben bestätigt, dass Neugeborene (auch Frühgeborene und von Geburt an geschwächt), die in den ersten Lebensmonaten regelmäßig massiert werden, intensiver an Gewicht zunehmen und ihre Altersgenossen in der Entwicklung übertreffen.
Bei bestimmten Arten von Krankheiten kann nur ein qualifizierter Spezialist eine Massage für ein 3 Monate altes Kind durchführen. In anderen Fällen können Eltern das Baby auf Empfehlung des Kinderarztes selbst massieren.
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