Ergänzungsfütterung eines Kindes im Alter von 6 Monaten
Ergänzungsfutter für ein 6 Monate altes Baby ist eine zusätzliche Art von Nahrung. Ergänzungsnahrungsmittel unterscheiden sich in Geschmack, Zusammensetzung, Konsistenz und Form der Einführung erheblich von Muttermilch.
Regeln für die Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln bei einem 6 Monate alten Baby
Komplementärfütterung stimuliert die Entwicklung des Kauapparates, trainiert das Verdauungssystem, um andere Lebensmittel als Materiemilch aufzunehmen, und bereitet sich auf eine unabhängige Fütterung vor.
Es gibt bestimmte Regeln für die Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln für ein Kind von 6 Monaten:
- Komplementäre Lebensmittel werden nacheinander eingeführt. Eine neue Art von Lebensmitteln wird nur dann angeboten, wenn das vorherige Gericht bereits vollständig eingeführt wurde.
- Eine neue Art der Ernährung sollte nur vor dem Hintergrund der vollen Gesundheit des Kindes eingeführt werden.
- Die Konsistenz von Ergänzungsnahrungsmitteln für ein 6 Monate altes Baby sollte gleichmäßig und halbflüssig sein, damit das Baby leicht Nahrung schlucken kann.
- Ergänzungsfuttermittel sollten warm sein und mit einem Löffel verabreicht werden, während das Kind sitzen sollte.
- Das Füttern beginnt mit Ergänzungsfuttermitteln und wird dem Baby erst danach angeboten.
- Die maximale Menge an Ergänzungsnahrungsmitteln für ein Kind in der ersten Lebenshälfte beträgt 150 g, für die zweite - 180 g; Beginnen Sie mit der Zugabe von Ergänzungsfuttermitteln mit 1 Teelöffel (5 g), wobei Sie über 2 Wochen allmählich das volle Volumen erreichen.
- Es ist besser, nicht zwei flüssige oder zwei dicke Mahlzeiten mit Ergänzungsfuttermitteln in einer Fütterung zu geben. Es wird auch nicht empfohlen, zweimal täglich eine Art von Ergänzungsfuttermitteln zu verabreichen.
- Die Mutter sollte nach der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln auf den Stuhl des Kindes achten. Wenn sich dieser nicht geändert hat, verträgt das Baby das neue Gericht gut und sein Volumen kann weiter erhöht werden.
- Neue Ergänzungsnahrungsmittel sollten am Tag der Impfung nicht eingeführt werden.
Arten von Ergänzungsnahrungsmitteln für ein Baby im Alter von 6 Monaten
Bei künstlicher und gemischter Fütterung können die ersten Ergänzungsfuttermittel bereits nach 5 Monaten eingeführt werden. Wenn nur mit Muttermilch gefüttert wird, werden gemäß den Empfehlungen der WHO die ersten Ergänzungsnahrungsmittel im Alter von 6 Monaten eingeführt.
Die ersten Ergänzungsnahrungsmittel für ein 6 Monate altes Baby können sein:
- Gemüsepüree;
- Getreidebrei.
Welche Ergänzungsnahrungsmittel zuerst gegeben werden müssen, hängt vom Kind ab. Wenn er gut zunimmt oder das Baby zu Verstopfung neigt, wird empfohlen, mit Gemüsepüree zu beginnen. Wenn das Kind nicht genug an Gewicht zunimmt und keine Verstopfung vorliegt, kann Brei eingeführt werden.
Haferbrei als Ergänzungsfutter
Haferbrei wird normalerweise zum Frühstück serviert. Fügen Sie 3-5 g Butter hinzu. Getreide auf Getreidebasis wird normalerweise von Kindern gemocht, es gibt keine Probleme bei ihrer Einführung. Der erste Brei, der als Ergänzungsfutter für ein 6 Monate altes Baby dient, sollte aus einer Getreidesorte zubereitet werden. Die Mahlzeit muss glutenfrei sein (ein Getreideprotein, das Zöliakie oder Glutenallergie verursacht). Geeignete glutenfreie Getreide sind:
- Reis;
- Buchweizen;
- Mais.
Gluten kommt in Weizen, aus dem Grieß und Weizenkörner hergestellt werden, in Gerste und Hafer vor. Es ist besser, Brei aus diesen Getreide später einzuführen (Grießbrei - im zweiten Lebensjahr). Der erste Brei wird in Wasser, verdünnter Mischung oder Muttermilch zubereitet. Kuhmilch kann bei einem Kind Allergien auslösen, daher ist sie erst nach 1 Jahr zur Verwendung zugelassen. Getreide auf der Basis von Muttermilch und Kuhmilch hat einen hohen biologischen Wert.
Um sich zum ersten Mal mit Getreide vertraut zu machen, sollte das Baby Buchweizen- oder Reismilchprodukte ohne Milchprodukte zubereiten. Nach 2-3 Monaten ist es möglich, Mehrkorngetreide oder Getreide mit Zusatzstoffen in die Ernährung aufzunehmen.
Als Ergänzungsfuttermittel für ein Kind von 6 Monaten ist es bequem, Instant-Müsli für Kinder zu verwenden, das von verschiedenen Herstellern in einem riesigen Sortiment angeboten wird. Ihre Wahl sollte unter Berücksichtigung der oben genannten Grundsätze und Ratschläge von Kinderärzten getroffen werden.
Gemüsepüree als Ergänzungsfutter
Wenn Ergänzungsnahrungsmittel mit Gemüse beginnen, wird deren Typ besonders sorgfältig ausgewählt. Das erste Gemüse auf der Babykarte sollte:
- Enthält empfindliche Fasern;
- Wachsen Sie in der Region auf, in der das Kind lebt.
- Seien Sie umweltfreundlich;
- Verursachen Sie keine Allergien.
Eine ideale Option für das erste Kind im Leben eines Gemüsepürees - Zucchini oder Blumenkohl. Sie sind gut verdaut und verursachen keine übermäßige Gasbildung.
Später wird es möglich sein, Gemüse wie Karotten, Kürbis, Brokkoli, Kartoffeln, Kohl, Rüben in die Ernährung aufzunehmen und 2-3 Komponenten in einem Gericht zu mischen.
Die Konsistenz des Gemüsepürees sollte homogen sein, damit das Baby es leicht schlucken kann. 1 Teelöffel pflanzliches Sonnenblumenöl wird normalerweise zum Püree gegeben.
Der Stuhl des Kindes nach der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln in Form von Gemüsepüree wird regelmäßig. Dies macht sich insbesondere dann bemerkbar, wenn es zuvor zu Verstopfung neigte. Gemüse ist eine wertvolle Ballaststoffquelle für die Darmreinigung und reich an Vitaminen und Mineralstoffen.
Hüttenkäse - Ergänzungsfutter für ein Baby 6 Monate
Bereits Mitte des siebten Monats können Sie Hüttenkäse einführen. Dieses fermentierte Milchprodukt ist reich an Kalzium, das für das Baby notwendig ist, um Knochen und Zähne wachsen zu lassen. Es wird nicht empfohlen, Hüttenkäse früher als 6,5 Monate einzuführen, da dies das Ausscheidungssystem des Babys stärker belastet.
In 2 Wochen wird das erste Ergänzungsfuttermittel (Gemüsepüree oder Haferbrei) vollständig eingeführt. Danach können Sie dem Kind Hüttenkäse geben. Am ersten Tag sollte ein Teelöffel dieses Produkts angeboten werden, Tag für Tag wird seine Menge schrittweise erhöht und auf 7 g innerhalb von 7 Monaten erhöht. Für Kinder im ersten Lebensjahr ist es gut, speziellen Baby-Hüttenkäse zu verwenden, der gut an den Magen-Darm-Trakt des Kindes angepasst ist. Dieser Quark kann in der Milchküche oder in der Babynahrungsabteilung gekauft werden.
Auf einem Glas Hüttenkäse sollte angegeben werden, dass das Produkt ab 6 Monaten verabreicht werden darf. Sie sollten auch auf die Haltbarkeit des Produkts achten - bei Babyquark beträgt diese nicht mehr als 14 Tage.
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