- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Zuletzt bearbeitet 2025-11-02 20:14.
Getrocknete Melone
| Der Nährwert |
|---|
| Portionsgetrocknete Melone 100 g |
| Menge pro Portion |
| Kalorien 341 Kalorien aus Fett 0,9 |
| % Tageswert * |
| Gesamtfett 0,1 g 0% |
| Sättigen Fette 0,1 g 1% |
| Mehrfach ungesättigt. Fette 0,1 g |
| Cholesterin 0 mg 0% |
| Natrium 32 mg 1% |
| Kalium 118 mg 3% |
| Gesamtkohlenhydrate 82,2 g 27% |
| Zucker 7,3 g |
| Ballaststoffe 0,9 g 4% |
| Proteine 0,7 g 1% |
| Vitamin A 27% |
| Vitamin B6 3% |
| Vitamin C 33% |
| Niacin 2% |
| Thiamin 3% |
| Eisen 6% |
| Calcium 2% |
| Magnesium 3% |
| Phosphor 1% |
| * Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal |
Das Verhältnis von BJU im Produkt
Quelle: Depositphotos.com Wie verbrenne ich 341 kcal?
| Gehen | 85 Minuten |
| Joggen | 38 Minuten |
| Schwimmen | 28 Minuten |
| Fahrrad | 49 Minuten |
| Aerobic | 68 Minuten |
| Hausarbeit | 114 Minuten |
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