Aprikosenstein
Der Nährwert |
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Portion Aprikosenstein 100 g |
Menge pro Portion |
Kalorien 520 Kalorien aus Fett 408.6 |
% Tageswert * |
Gesamtfett 45,4 g 70% |
Sättigen Fette 2,88 g 14% |
Mehrfach ungesättigt. Fett 10,93 g |
Einfach ungesättigt. Fett 28,98 g |
Cholesterin 0 mg 0% |
Natrium 90 mg 4% |
Kalium 802 mg 23% |
Gesamtkohlenhydrate 2,8 g 1% |
Zucker 2,8 g |
Ballaststoffe 0 g 0% |
Proteine 25 g 50% |
Eisen 39% |
Calcium 9% |
Magnesium 49% |
Phosphor 46% |
* Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal |
Das Verhältnis von BJU im Produkt
Quelle: Depositphotos.com Wie verbrenne ich 520 kcal?
Gehen | 130 Minuten |
Joggen | 58 Minuten |
Schwimmen | 43 Minuten |
Fahrrad | 74 Minuten |
Aerobic | 104 Minuten |
Hausarbeit | 173 Minuten |
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