Prävention des Auftretens von Prostatitis
Prostatakrankheiten sind mittlerweile weit verbreitet, und deprimierende Statistiken zeigen, dass es einen stetigen Trend zum weiteren Wachstum solcher Pathologien gibt. Prostatitis oder Entzündung der Prostata ist die häufigste urologische Erkrankung bei Männern, und chronische Prostatitis ist die häufigste Ursache für Erkrankungen wie Impotenz und männliche Unfruchtbarkeit. Dementsprechend hat die Prävention von Prostatitis nicht nur für die Gesundheitsversorgung, sondern auch für jeden Mann oberste Priorität. Je früher er dies erkennt, desto besser.
Die Ursache der Prostatitis ist eine Infektion, die von den Genitalien aufsteigend und von den inneren Organen absteigend eindringen kann. Bei jungen Männern tritt die Infektion häufig aufsteigend in die Prostata ein. Dies geschieht entweder aufgrund eines ungeschützten sexuellen Kontakts mit einem Bazillusträger oder aufgrund der Nichtbeachtung der persönlichen Hygieneregeln. Daher ist die Prävention von Prostatitis bei jungen Menschen in erster Linie hygienische Anforderungen und die Anwendung von Barriere-Verhütungsmitteln. Diese Mittel können eine Person vor großen Problemen bewahren, da sich sexuell übertragbare Infektionen derzeit mit der Geschwindigkeit von Epidemien ausbreiten und noch größeren Schaden anrichten können als Entzündungen der Prostata.
Hypothermie und ein sitzender Lebensstil sind Faktoren, die für Prostatitis prädisponieren. Beide Faktoren führen zu einer Beeinträchtigung der Durchblutung der Beckenorgane, eine Stagnation ist in diesem Sinne besonders gefährlich, so dass Voraussetzungen für eine infektiöse Entzündung geschaffen werden. In diesem Fall kann die Infektion auch absteigend eindringen, ein entzündlicher Fokus im Körper, beispielsweise ein kariöser Zahn, reicht aus. Leider ist ein sitzender Lebensstil bei modernen Menschen mittlerweile weit verbreitet. Und wenn Sie der Meinung sind, dass Sie dies nicht betrifft, berechnen Sie, wie viel Zeit Sie am Steuer eines Autos und vor einem Computermonitor verbringen.
Die erste Präventionsregel für Prostatitis: Mobilität. Wenn Sie lange sitzen müssen, müssen Sie dies durch körperliche Aktivität ausgleichen. Jede Art von Sport oder nur lange Spaziergänge sind geeignet. Versuche so wenig wie möglich zu fahren und gehe stattdessen so viel wie möglich.
Prostatitis-Präventionsregel Nummer zwei: keine Unterkühlung. Dumme Tapferkeit, wenn Männer es in unseren überhaupt nicht heißen Breiten nicht für notwendig halten, im Winter warme Unterwäsche anzuziehen, ist es später sehr teuer, sowohl im wörtlichen als auch im übertragenen Sinne des Wortes.
Prostatitis-Präventionsregel Nummer drei: Achten Sie auf Ihre Gesundheit. Behandeln Sie Ihre Zähne pünktlich und alles andere. Denken Sie daran, dass jede Brutstätte für chronische Infektionen eine Zeitbombe ist.
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