Mohn - Vorteile, Anwendung, Kaloriengehalt, Nährwert, Vitamine

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Mohn

Die Mohnpflanze gehört zur Mohnfamilie. In europäischen Ländern wird Mohn für Öl, Medizin, Parfümerie angebaut, und in asiatischen Ländern - der Türkei, dem Iran, Indien, Afghanistan, China, Zentral- und Kleinasien - wird Opium aus Mohn gewonnen.

Der Nährwert Portion Mac 100 g Menge pro Portion Kalorien 556 Kalorien aus Fett 427.5 % Tageswert * Gesamtfett 47,5 g 73% Sättigen Fette 4,6 g 23% Cholesterin 0 mg 0% Natrium 19 mg 1% Kalium 587 mg 17% Gesamtkohlenhydrate 14,5 g 5% Zucker 1,1 g Ballaststoffe 6 g 24% Proteine 17,5 g 35% Eisen 56% Calcium 167% Magnesium 111% Phosphor 90% * Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal

Das Verhältnis von BJU im Produkt

Mohn
Mohn

Quelle: Depotphotos.com Wie verbrenne ich 556 kcal?

Gehen 139 Minuten
Joggen 62 Minuten
Schwimmen 46 Minuten
Fahrrad 79 Minuten
Aerobic 111 Minuten
Hausarbeit 185 Minuten

Mohn Vorteile

Fette sind in Mohn enthalten - etwa 50% Proteine, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Vitamine A, B1, B2, B3, B4, B6, B9, C, E, Phosphor, Magnesium, Kalium, Natrium, Kalzium, Selen, Mangan, Eisen, Kupfer, Zink.

In den Blüten der Pflanze und in ihren Blütenblättern finden sich Glykoside, Alkaloide, Vitamin C, Gummi, organische Säuren, Anthocyane, Flavonoide und Öl.

Die Verwendung von Mohn für Arzneimittel liegt in der Tatsache begründet, dass auf der Grundlage von Codein, Morphin und Papaverin, die aus Mohnblumen ausgeschieden werden, Schmerzmittel, Hypnotika, Antitussiva, krampflösende Mittel zur Behandlung von Magen-Darm-Geschwüren, Bluthochdruck, Herzinfarkt, Angina pectoris, Nieren- und Leberkolik hergestellt werden postoperative Schmerzen und Schmerzen durch Krebs und andere schwere Krankheiten zu lindern.

Betäubungsmittel werden auch aus demselben Morphin und Codein hergestellt, in dessen Zusammenhang der Anbau von Mohn vom Staat kontrolliert wird.

Der Kaloriengehalt von Mohn beträgt 520 Kalorien - in 100 Gramm Samen.

Die Verwendung von Mohn in der traditionellen Medizin

In der informellen Medizin werden hauptsächlich Rezepte verwendet, bei denen Mohn mit Honig oder Wasser zerdrückt wird.

Mit Honig gemahlener Mohn wird zur Behandlung von Lebererkrankungen verwendet, und die sogenannte "Mohnmilch" (Wasser und Mohn) wirkt bei Lungenentzündung und Hämorrhoiden. Sie trinken 3-4 mal am Tag 125 ml Milch.

In Wasser gekochte Mohnsamen, bei regelmäßiger Anwendung, verbessern die Verdauung, ein Abkochen von Mohnwurzeln wird bei Migräne, Ischias (Entzündung des Ischiasnervs) verwendet, ein Abkochen von Mohnblättern wird verwendet, um den Schlaf zu verbessern, Bronchitis, Magenkatarrh zu behandeln.

Zur Behandlung von Magenerkrankungen können Sie ein Pulver aus getrockneten Mohnblättern verwenden. Wenn Sie ein solches Pulver in Honigwasser oder Milch brauen, erhalten Sie ein Mittel, das bei geistiger Müdigkeit und Schlaflosigkeit hilft.

Mohnblätter oder Mohnpackungen können als äußeres Schmerzmittel verwendet werden. Bei Insektenstichen hilft der Saft aus den Mohnköpfen.

Mohnblätter helfen auch dabei, Warzen zu entfernen und schmerzende Gelenke zu heilen - sie werden auf schmerzende Stellen aufgetragen.

Die Hauptanwendung von Mohn für die Hausmedizin ist natürlich die Beseitigung von Schlaflosigkeit. Zusätzlich zu Pharmazeutika und den oben genannten Rezepten hilft eine solche Infusion: Mohn (5-10 g) werden mit kochendem Wasser (200 ml) gegossen, abgekühlt, filtriert. Sie können nachts 50 ml des Produkts trinken. Es ist erlaubt, die Infusion mit Honig zu mischen.

Um den Schlaf wiederherzustellen, können Sie Mohn nehmen, der einfach mit Honig geschlagen wird.

Übrigens ist es wichtig zu wissen, dass reife Mohnsamen keine narkotischen Eigenschaften besitzen - sie haben eine ausschließlich hypnotische Wirkung. Nur der Saft, aus dem abgesondert wird, sollte mit Vorsicht behandelt werden.

Der hohe Kaloriengehalt von Mohn, seinen Samen, sollte von denjenigen berücksichtigt werden, die eine Diät einhalten.

Mohn
Mohn

Kontraindikationen

Es ist unerwünscht, Mohn allein als hausgemachte Tinkturen und Abkochungen oder als fertige Medikamente zu verwenden. Arzneimittel auf Mohnbasis sollten mit Vorsicht behandelt und nur nach Rücksprache mit einem behandelnden Arzt eingenommen werden.

Insbesondere Präparate auf Mohnbasis können älteren Menschen, Alkoholikern, Kindern unter zwei Jahren, Patienten mit Asthma bronchiale, Emphysem, Anoxämie, Atemproblemen und Lebererkrankungen besonderen Schaden zufügen.

Der Missbrauch von Abkochungen aus unreifen Mohnköpfen wirkt sich nachteilig auf das Nervensystem aus und kann zur Sucht führen.

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