Fettige Haarpflege
Haarzöpfe, Frisuren und Styling können nur auf sauberem, glänzendem und gesundem Haar luxuriös aussehen. Um schön zu sein, braucht das Haar einer Frau besondere Pflege - und dies gilt insbesondere für fettiges Haar, dessen Merkmal eine erhöhte Talgsekretion der Haarkanäle ist.
Die Pflege von fettigem Haar reduziert sich auf die regelmäßige Entfernung von Schuppen und Talg von der Kopfhaut, wobei spezielle Produkte verwendet werden. Häufiges Waschen der Haare löst dieses Problem nicht - da häufiges Abwaschen von Talg die Drüsen und folglich intensiveres Fett reizt. Es wird empfohlen, Ihr Haar nicht öfter als einmal alle 2-3 Tage zu waschen und um den Fettgehalt Ihres Haares zu verringern, eine sogenannte "Trockenwäsche" zu arrangieren - wischen Sie Ihr Haar mit einem mit grobem Mehl bestreuten Wattestäbchen ab. Auch das Spülen von Kräutertees und das Desinfizieren von Kompressen, die Entzündungen auf der Kopfhaut reduzieren, tragen zur Reduzierung des Fettgehalts bei. Die Zusammensetzung von 1 g Chinin und 3 g Tannin, die zu 100 g Wodka gut gegeben sind, verringert die Talgsekretion. Zum Einreiben in die Kopfhaut können Sie auch fertige Tinkturen aus Ringelblume, grüne Tannennadeln, Fichte,Kiefer, Pfefferminze, Schachtelhalm, Eichenrinde, Wegerich, Lindenblüten, Schafgarbe, Johanniskraut, rote Ebereschenbeeren.
Haarmasken haben auch eine gute Wirkung. Pflanzenöl und Sanddornöl im Verhältnis eins zu neun mischen, in die Haarwurzeln einreiben, in einer Strickmütze etwa eine Stunde laufen und mit Shampoo abwaschen. Eier- und Sauermilchmasken tragen perfekt dazu bei, den Fettgehalt zu reduzieren. In den Intervallen zwischen dem "Kopfwaschen" ist es nützlich, Zitronensaft und Aloe-Saft in die Kopfhaut zu reiben und das Haar mit Wasser zu spülen, das mit Essig oder Kamilleninfusion erweicht wurde.
Für Besitzer langer Haare wird nicht empfohlen, lange Frisuren zu tragen, die Haare vor dem Schlafengehen häufig zu föhnen, die Haare häufig zu bürsten oder
den Kopf zu massieren - all dies führt zu einer starken Talgproduktion, und die Pflege von fettigem Haar wird schwieriger.
Um die Pflege von fettigem Haar zu erleichtern, sollten Frauen, die an fettiger Seborrhoe leiden, ihre Ernährung einschränken, ausgenommen Lebensmittel mit einem Überschuss an Fett, zu salzige und würzige Lebensmittel sowie Gewürze (Senf, Meerrettich, Pfeffer). Nehmen Sie Milchsäure, Getreide (insbesondere Haferflocken), Obst und Gemüse in Ihr Tagesmenü auf - und dies ist nicht nur für das Haar, sondern für den ganzen Körper nützlich.
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