Baguette - Kaloriengehalt, Nützliche Eigenschaften, Nährwert, Vitamine

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Video: Nährwertcheck - Vitamine, Mineralien und Nährwerte 2024, November

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-15 07:39

Stangenbrot

Der Nährwert Portion Baguette 100 g Menge pro Portion Kalorien 262 Kalorien aus Fett 26.1 % Tageswert ^* Gesamtfett 2,9 g 4% Sättigen Fette 0,5 g 3% Cholesterin 0 mg 0% Natrium 427 mg 18% Kalium 92 mg 3% Gesamtkohlenhydrate 51,4 g 17% Zucker 2,9 g Ballaststoffe 2,5 g 10% Proteine 7,5 g 15% Vitamin B6 8% Niacin 5% Thiamin 7% Eisen 7% Calcium 2% Magnesium 3% Phosphor 7% Zink 5% * Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal

Das Verhältnis von BJU im Produkt

Quelle: Depositphotos.com Wie verbrenne ich 262 kcal?

Gehen	66 Minuten
Joggen	29 Minuten
Schwimmen	22 Minuten
Fahrrad	37 Minuten
Aerobic	52 Minuten
Hausarbeit	87 Minuten

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