10 Ursachen für die Verschlimmerung von Hämorrhoiden
Hämorrhoiden sind eine äußerst häufige Erkrankung. Wiederkehrende Entzündungen und Blutungen von Hämorrhoiden verursachen bei fast 15% der Erwachsenen ernsthafte Beschwerden. Wenn Sie die Ursachen für die Verschlimmerung der Krankheit genau kennen und Vorsichtsmaßnahmen treffen, können Sie die Schwere der Beschwerden erheblich verringern und die Wahrscheinlichkeit eines Fortschreitens der Krankheit verringern.
Heute werden wir über jene Faktoren sprechen, die zur Entwicklung einer Verschlimmerung von Hämorrhoiden beitragen.
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Sitzende Arbeit
Es ist sehr schädlich für eine Person mit einer Tendenz zu Hämorrhoiden, ständig in sitzender Position zu sein. Bei häufigem Aufenthalt in dieser Position ergeben sich die Voraussetzungen für eine Blutstagnation in den Gefäßen im Beckenbereich. Störungen des Blutflusses führen häufig zu Entzündungen und Prolaps externer und interner Knoten. Besonders gefährdet sind Patienten mit Übergewicht oder zu hohen Blutgerinnungsraten.
Diejenigen, die hauptsächlich sitzende Arbeit verrichten (Büroangestellte, Sekretärinnen, Näherinnen usw.), müssen mehrmals täglich Pausen einlegen, um sich aufzuwärmen und die Körperhaltung zu ändern. Rhythmische Gymnastik und Gehen werden gefördert.
Gewichte heben
Bei Hämorrhoiden wird körperliche Aktivität gezeigt, aber der Patient sollte sich nicht zu sehr auf Sport einlassen. Kraftübungen gelten als die gefährlichsten. Das Heben von Gewichten (zum Beispiel das Hocken mit einer Langhantel) erzeugt einen erhöhten Druck auf die inneren Hämorrhoiden, was zu deren Verlust führen kann.
Patienten mit Hämorrhoiden sollten auch zu Hause vorsichtig sein. In jedem Fall benötigen sie definitiv keine zusätzliche Arbeitsbelastung, die mit der Renovierung einer Wohnung oder der Arbeit in einem Sommerhaus verbunden ist.
Neben dem Gewichtheben sind Patienten mit Hämorrhoiden bei Aktivitäten wie Reiten, Radfahren und Motorradfahren kontraindiziert.
Mangelnde Aufmerksamkeit für Darmerkrankungen
Der Darm eines Patienten mit Hämorrhoiden funktioniert in der Regel nicht richtig: Verstopfung wird durch Durchfall ersetzt, der eine Verschlimmerung der Krankheit hervorruft. Das Verdauungssystem reagiert in einer solchen Situation scharf auf Veränderungen in der Ernährung.
Für den Patienten ist es sehr wichtig, genaue Informationen darüber zu haben, wie sein Körper auf die Verwendung bestimmter Lebensmittel reagiert. Dies lässt sich leicht herausfinden, indem man mehrere Wochen lang ein sogenanntes Ernährungstagebuch führt. Wenn Sie sich dem Problem mit der gebotenen Ernsthaftigkeit nähern, können Sie verstehen, welche Lebensmittel Defäkationsstörungen hervorrufen, Ihre Ernährung anpassen und den Stuhlgang optimieren.
Nichteinhaltung der Hygienestandards
Patienten mit Hämorrhoiden sollten die Regeln der persönlichen Hygiene besonders sorgfältig befolgen, um eine Infektion von Fissuren im Anus und eine Schädigung der Rektalschleimhaut zu vermeiden. Es wird empfohlen, nach Möglichkeit auf die Verwendung von normalem Toilettenpapier zugunsten spezieller Feuchttücher zu verzichten oder eine intime Toilette mit einem Bidet durchzuführen.
Stress
Stresssituationen sind mit der Entwicklung von emotionaler Instabilität und erhöhtem Blutdruck behaftet, was ein erhöhtes Risiko für eine Entzündung der Hämorrhoiden schafft. Patienten, die an Hämorrhoiden leiden, sollten plötzliche Angstzustände und anhaltende nervöse Spannungen (einschließlich solcher, die mit familiären oder beruflichen Problemen verbunden sind) vermeiden.
Abführmittelmissbrauch
Verstopfung ist eine der unangenehmsten Erkrankungen, die das Leben eines Hämorrhoidenpatienten vergiften. Bei der Belastung fallen häufig externe Knoten heraus, und interne bluten und entzünden sich. Daher neigen solche Patienten zum Missbrauch von Abführmitteln.
Tatsächlich bieten diese Medikamente nur vorübergehende Linderung. Bei längerer Einnahme verursachen sie Darmstörungen, was das Problem verschlimmert. Ärzte, die Abführmittel gegen Hämorrhoiden verschreiben, warnen normalerweise davor, dass die Dauer der kontinuierlichen Behandlung 1 Woche nicht überschreiten sollte.
Längeres Sitzen in der Toilette
Normalerweise dauert das Entleeren des Darms nicht länger als 10-15 Minuten. Die Gewohnheit, stundenlang auf der Toilette zu sitzen, zu lesen oder mit einem Tablet oder Mobiltelefon zu arbeiten, kann sogar einer gesunden Person schaden. Mit der Tendenz, in einer ähnlichen Situation Hämorrhoiden zu bilden, ist eine Verschlimmerung der Krankheit unvermeidlich.
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Kaffeesüchtig
Starker Kaffee enthält Substanzen, die zur Dehydration und Reizung der Schleimhäute von Magen und Darm beitragen. Der Missbrauch dieses Getränks führt zu einer Verschlimmerung der Hämorrhoiden. Alkohol und konzentrierter schwarzer Tee haben einen ähnlichen Effekt. Diese Produkte sollten entweder vollständig von der Ernährung des Patienten ausgeschlossen sein oder in minimalen Mengen enthalten sein.
Den Drang zum Stuhlgang ignorieren
Es ist sehr gefährlich, den Drang zu ertragen, sich lange Zeit zu entleeren und die Toilette wegen Hämorrhoiden zu verschieben. Übermäßiger Druck auf die den Anus umgebenden Muskeln kann die Krankheit verschlimmern.
Weigerung, den Rat des Arztes zu befolgen
Jeder Patient mit Hämorrhoiden zieht es vor, die Krankheit mit Therapeutika zu bekämpfen und den Körper mit Hilfe von Zäpfchen, Gelen, Salben und anderen Darreichungsformen in einem akzeptablen Zustand zu halten. Dies führt leider nicht immer zu einer positiven Dynamik. Manchmal ist die Krankheit so schwierig, dass Ärzte gezwungen sind, auf chirurgischen Eingriffen zu bestehen.
In einer solchen Situation sollte man das Problem nüchtern angehen und einer Operation zustimmen, zumal es heute in den meisten Fällen überhaupt nicht notwendig ist, „unter das Messer zu gehen“. Es gibt minimalinvasive Methoden zur Beseitigung von Hämorrhoiden (Dearterilisierung, Latexligatur, Infrarotkoagulation usw.), die das Trauma des Körpers minimieren. Es ist sehr riskant, die vom Arzt empfohlene Intervention abzulehnen und zu versuchen, die unangenehmen Empfindungen zu „ertragen“: Dies kann zum Tod des betroffenen Gewebes und zur allgemeinen Sepsis führen.
Hämorrhoiden gelten nicht als gefährliche Krankheit, können jedoch die Lebensqualität des Patienten erheblich beeinträchtigen. Wenn Sie die Arbeits- und Ruheweise, eine Reihe einfacher Regeln und eine kluge Ernährung beachten, können Sie die Manifestationen der Krankheit minimieren und die Entwicklung schwerwiegender Komplikationen verhindern.
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Maria Kulkes Medizinjournalistin Über den Autor
Ausbildung: Erste Moskauer Staatliche Medizinische Universität nach I. M. Sechenov, Fachgebiet "Allgemeinmedizin".
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