Haar
Die Menschen haben immer großen Wert auf das Aussehen ihrer Haare gelegt. Und das ist nicht überraschend! Denn gepflegtes, schönes Haar zeugt von guter körperlicher Gesundheit und einem ruhigen psycho-emotionalen Zustand. Und umgekehrt - stumpfes, sprödes Haar spricht von vielen Problemen im Leben eines Menschen.
Haarstruktur
Das Haar ist einer der Anhänge der Haut und wird aus der äußeren Hautschicht (Epidermis) gebildet. Es gibt verschiedene Haartypen:
- Kanone - ihre Länge überschreitet 1,5 mm nicht. Sie können an jedem Teil des menschlichen Körpers beobachtet werden, mit Ausnahme der Oberfläche der Füße und Handflächen.
- Borstig oder kurz. Diese Gruppe umfasst Haare, die am Rand der Nasenlöcher wachsen und die Augenbrauen und Wimpern bilden.
- Langes Haar - Dazu gehören Haare, die auf Kopf, Genitalien, Schultern, Brust und Bart wachsen.
Jedes Haar besteht aus folgenden Teilen:
- Stängel - befindet sich über der Hautoberfläche;
- Wurzel;
- Haarbalg.
97% der Haare bestehen aus einer festen Proteinsubstanz, die mit Vitaminen und Mikroelementen angereichert ist - Keratin und 3% Wasser.
Das Haar wächst tagsüber etwa einen halben Millimeter und ist das am schnellsten wachsende Organ. Jedes Haar hat eine durchschnittliche Lebensdauer von zwei bis sechs Jahren. Jeden Tag fällt einem Erwachsenen etwa 80 Haare aus, und an ihrer Stelle wachsen neue.
Auf dem menschlichen Kopf befinden sich 60 bis 500.000 Haare. Rothaarige haben am wenigsten Haare. Das dickste Haar findet man bei Brünetten, während es bei Blondinen normalerweise ziemlich dünn ist.
Gesundes Haar hat eine hohe Festigkeit, die mit der von Aluminium vergleichbar ist. Im Durchschnitt kann ein Haar einer Belastung von etwa 20,0 Gramm standhalten.
Haarausfall
Wie oben erwähnt, verliert jede Person ungefähr 80 Haare pro Tag. Dies ist ein normaler physiologischer Prozess. Aber manchmal kann Haarausfall erheblich werden. Infolgedessen wird das Haar dünner und in schweren Fällen kann sich sogar Kahlheit (Alopezie) entwickeln.
Die Ursachen für Haarausfall können sehr unterschiedlich sein:
- Erbliche Veranlagung;
- Alterungsprozess;
- Hormonelle Störungen;
- Haarschaden (Dauerwelle, Trocknen, Färben usw.);
- Traumatische Schädigung der Kopfhaut;
- Autoimmunerkrankungen;
- Pilz- und Bakterieninfektionen;
- Bestimmte Medikamente (Chemotherapeutika, Antikoagulanzien usw.)
- Strahlung;
- Stress;
- Erkrankungen der Schilddrüse;
- Falsche Frisuren (zu enge Schwänze, Zöpfe);
- Schlechte Ernährung.
Der Haarausfall kann vollständig (fällt gleichmäßig über den gesamten Kopf aus) oder lokal (teilweise) sein.
Die Haarbehandlung bei Alopezie wird weitgehend von der Ursache bestimmt, die die Entwicklung dieser Erkrankung verursacht hat. Wenn die Krankheit mit einer erblichen Veranlagung oder einem Altersfaktor verbunden ist, ist es fast unmöglich, ihr weiteres Fortschreiten zu stoppen. Bei richtiger Haarpflege kann der Haarausfall jedoch erheblich reduziert werden. Verwenden Sie dazu spezielle Haarprodukte (Shampoos, Balsame, Conditioner). Zum Kämmen ist ein Kamm mit breiten Zähnen die beste Wahl. Versuchen Sie, Ihr Haar und Ihre Dauerwelle nicht zu färben und verwenden Sie so wenig wie möglich einen Haartrockner.
Das rezeptfreie Medikament Minoxidil kann auch bei Haarausfall helfen. Bei regelmäßiger Anwendung gelingt es etwa einem Drittel der Patienten, ihre Haare wiederherzustellen. Nach dem Ende der Behandlung fallen die Haare jedoch häufig wieder aus.
Achten Sie auch auf Ihre Ernährung. Gesundes, kräftiges und schönes Haar kann bei unterernährten Menschen nicht gefunden werden. Die Ernährung sollte in Bezug auf Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett ausgewogen sein. Sie sollten jeden Tag frisches Gemüse und Obst essen.
Wenn Haarausfall mit anderen Ursachen zusammenhängt, ist eine ärztliche Beratung erforderlich. Nur ein Arzt kann die genaue Ursache der Krankheit feststellen und eine vollwertige Haarbehandlung verschreiben, um die Ursache des Haarausfalls zu beseitigen. In Abwesenheit der Wirkung der Therapie kann eine Haartransplantation durchgeführt werden.
Haarprodukte
Die Werbung für verschiedene Haarprodukte verspricht uns "seidiges, dickes und schönes Haar". Tatsächlich kommt es jedoch häufig vor, dass wir durch die Wahl eines Shampoos, das für einen bestimmten Haartyp nicht geeignet ist, einem völlig entgegengesetzten Effekt ausgesetzt sind.
Die Hauptfunktion eines Shampoos besteht darin, Fett und Schmutz vom Haar abzuwaschen. Darüber hinaus sollte es unserem Haar Glanz, Elastizität, Elastizität und Seidigkeit verleihen. Ein Shampoo von guter Qualität hilft, die Feuchtigkeit im Haarschaft zu halten und nährt auch die Kopfhaut.
Shampoo für fettiges Haar enthält Mikrokügelchen und Mikroschwämme. Ersteres nährt die Haarspitzen, während letzteres die Fettschicht perfekt aus der Wurzelzone entfernt.
Für trockenes Haar sollten Sie regenerierende und pflegende Shampoos wählen, die Vitamine, Pflanzenextrakte und Öle, Kollagen und Proteine enthalten. Solche Shampoos befeuchten die Kopfhaut gut und stellen die Struktur der Strähnen wieder her. Bei regelmäßiger Anwendung erhalten Sie luxuriöses und schönes Haar.
Für Menschen mit normalem Haar ist es am besten, ein mildes Shampoo mit einem geringen Gehalt an pflegenden und trocknenden Komponenten zu wählen.
Alle anderen Haarprodukte (Balsame, Conditioner, Styling-Schäume usw.) sollten ausgewählt werden und sich auch auf Ihren natürlichen Haartyp konzentrieren.
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