Vorbereitungen Für Die Wechseljahre Nach Hitzewallungen Und Schwitzen: Die Besten Mittel

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-15 19:54

Medikamente für die Wechseljahre durch Hitzewallungen und Schwitzen: nicht hormonelle, hormonelle, Volksheilmittel

Der Inhalt des Artikels:

Was ist Wechseljahre?

Wechseljahrsbeschwerden
Warum treten in den Wechseljahren Hitzewallungen auf?

Was ist die Gefahr von Hitzewallungen
So reduzieren Sie Spülungen und übermäßiges Schwitzen
1. Diät während der Wechseljahre
2. Trinkregime
3. Kleidung
4. Medizinische Antitranspirantien
5. Übungsstress
Diagnose von Hyperhidrose
Die besten Mittel gegen die Wechseljahre bei Hitzewallungen und Schwitzen
1. Hormonelle Drogen
2. Nicht hormonelle Medikamente
3. Traditionelle Medizin
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Medikamente für die Wechseljahre aufgrund von Hitzewallungen und Schwitzen tragen dazu bei, dass diese Zeit für eine Frau sowohl physiologisch als auch psychisch weniger unangenehm ist. Die Wechseljahre sind ein natürlicher Prozess, bei dem sich der Hormonspiegel ändert und die Fortpflanzungsfunktion erlischt, was sich auf den gesamten Körper auswirkt.

Eines der Hauptsymptome der Wechseljahre ist übermäßiges Schwitzen und Hitzewallungen.

Die rechtzeitige Erkennung des Einsetzens eines hormonellen Ungleichgewichts, die in den Analysen in Form einer leichten Abnahme der Östrogenproduktion durch die Eierstöcke bestätigt wird, ermöglicht es, geeignete Maßnahmen zu ergreifen und den Zustand der Patientin während des gesamten Umstrukturierungszeitraums zu lindern.

Was ist Wechseljahre?

Die Periode der Wechseljahre ist gekennzeichnet durch das Auftreten von tiefen Falten im Gesicht, schlaffer Haut, schneller Gewichtszunahme, Brennen und Trockenheit in der Vagina, Entwicklung von Depressionen, Apathie, Panik, Aggressivität, Ablenkung der Aufmerksamkeit und Reizbarkeit.

Hormonelle Veränderungen sind mit einer Abnahme des Östrogenspiegels verbunden

All diese Veränderungen sind mit einer Abnahme des Spiegels der Sexualhormone verbunden - Östrogen und Progesteron. Der Zeitraum vor diesem Prozess - vor der Menopause - ist normalerweise asymptomatisch, sodass Frauen häufig keinen Sinn darin sehen, medizinische Hilfe zu suchen.

Wechseljahrsbeschwerden

Um den Mangel an Sexualhormonen auszugleichen, werden Patienten im Alter von 45 bis 55 Jahren spezielle Medikamente verschrieben, deren Einnahme es Ihnen ermöglicht, negative Folgen wie:

Schlafstörungen;
schnelles Altern, manifestiert sich in einer Verschlechterung der Struktur und des Aussehens von Nägeln, Haaren und Haut;
Reizbarkeit und Depression;
verminderte Libido und vaginale Trockenheit;
Störungen des Wasserlassens;
Hitzewallungen, begleitet von verstärktem Schwitzen (Hyperhidrose) auch nachts und Herzklopfen.

Der Zustand von Haut und Haaren verschlechtert sich in den Wechseljahren

In Fällen schwerer Wechseljahre können sich neben diesen Phänomenen auch schwere kardiovaskuläre Pathologien, Bluthochdruck und Osteoporose entwickeln. Angesichts der möglichen Komplikationen steigt der Bedarf an speziellen Medikamenten in Kombination mit Vitamintherapie, täglicher körperlicher Aktivität, richtiger Ernährung und Gewichtskontrolle.

Die postmenopausale Periode fällt normalerweise im Alter von 55-60 Jahren und ist durch die Vervollständigung hormoneller Veränderungen im Körper gekennzeichnet. Von diesem Moment an hört die Frau auf, nervös und depressiv zu sein, und stellt fest, dass die Symptome der Wechseljahre, die physische und psychische Beschwerden mit sich bringen, vollständig abgeklungen sind.

Warum treten in den Wechseljahren Hitzewallungen auf?

Vor dem Hintergrund hormoneller Veränderungen bei Frauen gibt es Funktionsstörungen von Organen und Systemen, ein Ungleichgewicht autonomer Reaktionen sowie Veränderungen der Thermoregulationsprozesse.

Der Mangel an Hormon für das Gehirn wird zu einem Signal für eine Überhitzung des Körpers, was tatsächlich nicht der Fall ist. In Reaktion auf solche falschen Signale versucht der Körper, die Thermoregulation zu normalisieren - Schweiß wird freigesetzt, die Herzfrequenz steigt, die Blutgefäße dehnen sich aus, im ganzen Körper tritt eine Hitzewelle auf und die Haut wird rot.

Im Durchschnitt variiert die Dauer eines solchen Angriffs von 10 bis 15 Sekunden bis zu mehreren Minuten, und am Ende des Angriffs kann es zu starken Schüttelfrost kommen.

Was ist die Gefahr von Hitzewallungen

Der Schweregrad der Wechseljahre wird anhand der Anzahl der Hitzewallungen bestimmt, nämlich:

Schwere	Charakteristisch
Einfach	Bis zu 10 Folgen pro Tag gefeiert
Durchschnittlich	Es wurden 10 bis 20 Hitzewallungen pro Tag sowie eine Verringerung der Arbeitskapazität behoben
Schwer	Die Anzahl der Episoden pro Tag übersteigt 20, vor diesem Hintergrund entsteht ein anhaltender Verlust der Arbeitskapazität

Zusätzlich zum heißen Gefühl können Stimmungsschwankungen, verminderte Konzentration, Reizbarkeit, Tränenfluss, Apathie, erhöhte Angstzustände und Gedächtnisstörungen auftreten. In einigen Fällen leiden Frauen am Vorabend der nächsten Episode unter Anspannung, übermäßiger Erregung und Panik, was zu Übelkeit, Schwindel und Atembeschwerden führt.

Die Dauer und Häufigkeit von Hitzewallungen in den Wechseljahren ist ein rein individuelles Phänomen. So beginnen sie bei einigen Frauen einige Jahre vor Beginn der Wechseljahre und werden mehrmals täglich für 10 bis 15 Jahre notiert, während sie bei anderen äußerst selten und ohne ausgeprägte Symptome auftreten.

So reduzieren Sie Spülungen und übermäßiges Schwitzen

Wenn Anzeichen einer Menopause auftreten, sollten Sie sich von einem Gynäkologen und Endokrinologen beraten lassen. Um Hitzewallungen zu lindern, kann Ihr Arzt Folgendes empfehlen:

medikamentöse Therapie: Ihre Wirkung zielt darauf ab, den Hormonmangel auszugleichen.
Besuch eines Psychologen: Dies ist in Fällen wirksam, in denen der psychische Zustand des Patienten instabil ist.
Rücksprache mit einem Ernährungsberater: Es ist notwendig, die Ernährung, Arbeit und Ruhe zu korrigieren.

Um die Häufigkeit und Schwere von Angriffen zu verringern, wird empfohlen, die Faktoren auszuschließen, die ihr Auftreten und ihre Intensivierung hervorrufen. Patienten sollten eine Überhitzung des Körpers vermeiden, die an heißen Tagen zu einem längeren Aufenthalt im Freien, einem Besuch in einem Bad oder einer Sauna führen kann.

Diät während der Wechseljahre

Nicht weniger wichtig ist es, mit Alkohol aufzuhören, zu rauchen, Kaffee zu trinken, scharfes, fettiges und süßes Essen zu essen. Die Korrektur Ihrer Ernährung hilft nicht nur, die Schwere der Anfälle zu verringern, sondern auch, das Gewicht zu kontrollieren.

Um die Schwere von Hitzewallungen zu verringern, müssen Änderungen in der Ernährung vorgenommen werden.

Die Ernährung einer Frau in den Wechseljahren sollte hauptsächlich aus frischem Gemüse und Obst, Getreide, Nüssen, magerem Fleisch und Fisch, Hühnereiern und Milchprodukten bestehen.

Trinkregime

Es wird empfohlen, täglich mindestens 1,5 bis 2 Liter reines Wasser zu sich zu nehmen, da der Körper durch übermäßiges Schwitzen schnell Flüssigkeit verliert. Dies ist wichtig, um rechtzeitig nachzufüllen, um eine schnelle Zellalterung zu verhindern.

Kleidung

In den Wechseljahren ist es wichtig, Kleidung, Unterwäsche und Bettwäsche aus natürlichen Materialien (Leinen, Seide, Baumwolle) den Vorzug zu geben. Eine Ausnahme bildet Kleidung aus synthetischem Vlies, da sie sich bei kalten Temperaturen gut erwärmt, schnell trocknet und Feuchtigkeit effektiv aus dem Körper entfernt.

Medizinische Antitranspirantien

Wenn es einen unangenehmen Geruch gibt, der mit verstärktem Schwitzen einhergeht, können spezielle medizinische Antitranspirantien, Puder und topische Cremes verwendet werden.

Deodorants und Antitranspirantien werden verwendet, um Schweißgeruch zu beseitigen

Übungsstress

Regelmäßige körperliche Aktivität mit statischen Sportarten wie Callanetik, Yoga, Pilates oder Stretching kann helfen, Verspannungen zu lösen und die Schwere von Anfällen zu verringern.

Statischer Sport für Frauen in den Wechseljahren

Diagnose von Hyperhidrose

Vor der Auswahl von Medikamenten oder traditioneller Medizin zur Verringerung der Manifestationen der Wechseljahre wird der Patient nicht nur auf Hormone und Tumormarker getestet, sondern auch einer Reihe von Studien unterzogen, nämlich:

Ultraschalluntersuchung der Beckenorgane;
Mammographie;
einen Abstrich aus der Vagina nehmen;
Blutgerinnungstest;
Elektrokardiogramm;
Leberfunktionstest;
Diagnostik der Leber und Schilddrüse.

Auf der Grundlage der erhaltenen Daten bestimmt der Arzt, ob gleichzeitig chronische Pathologien vorliegen, und entscheidet unter Berücksichtigung der möglichen Nebenwirkungen über die Ernennung von Mitteln und Methoden zur Linderung der Symptome der Menopause.

Die besten Mittel gegen die Wechseljahre bei Hitzewallungen und Schwitzen

Zu diesem Zweck verwendete medizinische und pflanzliche Heilmittel umfassen:

Gruppe	Charakteristisch	Namen
Hormonelle Drogen (synthetisch, kombiniert)	Die Wirkung dieser Mittel zielt darauf ab, Östrogen wieder aufzufüllen. Nach der ersten Einnahme von Hormonen ist die Schwere der Hitzewallungen deutlich reduziert, Schlaflosigkeit und Stimmungsschwankungen vergehen, der Prozess des vorzeitigen Alterns stoppt	Klimonorm, Atarax, Grandaxin, Sigetin, Dermestril
Homöopathie, pflanzliche Östrogenmedikamente	Solche Mittel haben eine kumulative Wirkung, so dass ihre Wirkung nicht so schnell beobachtet wird wie bei der Einnahme hormoneller Medikamente. Phytoöstrogene haben eine viel mildere Wirkung auf den Körper und verursachen keine schwerwiegenden Nebenwirkungen	Klimaksan, Remens, Klimaktoplan, Klimakt-Hel, Klimadinon, Inoklim
Peptidbasierte Präparate	Die Wirkung von Peptidmitteln zielt darauf ab, die Anzeichen der Menopause auszugleichen, das neuroendokrine System zu regulieren, die Funktion des Urogenitalsystems und den Hormonstatus zu verbessern	Endoluten, Zhenoluten, Kartalax, Sigumir
Vitamine, Mineralien	Komplexe von Vitaminen und Mineralstoffen enthalten optimale Dosen von biologisch aktiven Substanzen, Makro- und Mikroelementen, die zur Wiederherstellung der Zellen, zur Beschleunigung des Stoffwechsels, zur Verbesserung der Durchblutung des Gewebes und zur Normalisierung des psychologischen Hintergrunds erforderlich sind	Menopace, Vitatress, Femikaps, Alphabet 50+, Estrovel, Klimadinon Uno
Medizinische Pflanzen	Rohstoffe von Heilkräutern für die Wechseljahre werden äußerlich für Bäder sowie oral in Form von Infusionen und Abkochungen verwendet. Die Zusammensetzung der Pflanzen umfasst biologisch aktive Substanzen, die bei regelmäßiger Anwendung den Hormonspiegel normalisieren, die Durchblutung des Gewebes verbessern und den normalen Östrogenspiegel wiederherstellen können	Cimicifuga racemosis, Linde, Brennnessel, rote Bürste, Yamswurzel, Soja, inkarnierte Passionsblume, Baldrian, Minze, Ginseng, Salbei

Hormonelle Drogen

Laut Ärzten und Patienten stoppen hormonelle Medikamente die Manifestationen der Wechseljahre am effektivsten. Ihre Anwendung ist jedoch aufgrund der umfangreichen Liste von Kontraindikationen und möglichen Nebenwirkungen nicht in allen Fällen zulässig.

Hormonelle Medikamente sollten von einem Arzt verschrieben werden

Ersteres umfasst chronische Nieren- und Lebererkrankungen, Diabetes mellitus, Thrombophlebitis, Gebärmutterkrebs, Eierstöcke oder Brustdrüsen und letzteres - ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Venenthrombose und schnelle Gewichtszunahme.

Es wird nicht empfohlen, hormonhaltige Arzneimittel unabhängig auszuwählen, da nur ein Arzt unter Berücksichtigung des allgemeinen Wohlbefindens der Frau und der bei der Anamnese vorhandenen oder derzeit auftretenden Pathologien das erforderliche Mittel in einer angemessenen Dosis verschreiben kann. Solche Arzneimittel werden in Form von Kapseln und Tabletten sowie Pflastern und Gelen zur äußerlichen Anwendung hergestellt.

Nicht hormonelle Medikamente

Als Alternative für Patienten, die nicht in der Lage sind, Hormone zu trinken, können Peptide, Vitaminkomplexe, pflanzliche Heilmittel, homöopathische Heilmittel und Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden. Die Verwendung solcher Mittel ist im Allgemeinen kontraindiziert, wenn eine Überempfindlichkeit gegen die Bestandteile oder bioaktiven Substanzen besteht, aus denen sich ihre Zusammensetzung zusammensetzt.

Es sollte bedacht werden, dass es notwendig ist, Kräuterpräparate für eine lange Zeit einzunehmen, und die Wirkung der Therapie kann mild sein.

Traditionelle Medizin

Neben der medikamentösen Behandlung kann die traditionelle Medizin bei Hitzewallungen helfen. Es ist wichtig, sie nur auf Empfehlung eines Arztes und gemäß seinen Anweisungen zu verwenden.

Heilpflanzen wie Minze können in den Wechseljahren verwendet werden.

Bäder mit Zusatz von Kräutertees gelten als die wirksamsten in den Wechseljahren. Für ihre Zubereitung werden rohe Minze, Zitronenmelisse oder Baldrian verwendet, die mit kochendem Wasser gegossen und 30 Minuten in einer Thermoskanne aufbewahrt werden. Die fertige Flüssigkeit wird filtriert und dem Bad zugesetzt. Solche Verfahren sollten nicht mehr als 2-3 Mal pro Woche durchgeführt werden.

Die rechtzeitige Suche nach medizinischer Hilfe und die richtige Auswahl von Arzneimitteln können die negativen Auswirkungen der Wechseljahre wirksam beseitigen, den Prozess des beschleunigten Alterns verhindern und den Allgemeinzustand einer Frau verbessern.

Es ist äußerst wichtig, die Auswahl der Therapiemethoden einem Spezialisten anzuvertrauen und sich nicht selbst zu behandeln, da dies bestenfalls unwirksam sein und im schlimmsten Fall zur Entwicklung gefährlicher Komplikationen führen kann.