- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Zuletzt bearbeitet 2025-11-02 20:14.
Meerforelle
| Der Nährwert |
|---|
| Portion Meerforelle 100 g |
| Menge pro Portion |
| Kalorien 157 Kalorien aus Fett 38.7 |
| % Tageswert * |
| Gesamtfett 4,3 g 7% |
| Cholesterin 0 mg 0% |
| Natrium 0 mg 0% |
| Kalium 0 mg 0% |
| Gesamtkohlenhydrate 0 g 0% |
| Ballaststoffe 0 g 0% |
| Proteine 20,5 g 41% |
| * Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal |
Das Verhältnis von BJU im Produkt
Quelle: Depositphotos.com Wie verbrenne ich 157 kcal?
| Gehen | 39 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Schwimmen | 13 Minuten |
| Fahrrad | 22 Minuten |
| Aerobic | 31 Minuten |
| Hausarbeit | 52 Minuten |
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