Meerforelle - Kaloriengehalt, Nützliche Eigenschaften, Nährwert, Vitamine

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Anonim

Meerforelle

Der Nährwert Portion Meerforelle 100 g Menge pro Portion Kalorien 157 Kalorien aus Fett 38.7 % Tageswert * Gesamtfett 4,3 g 7% Cholesterin 0 mg 0% Natrium 0 mg 0% Kalium 0 mg 0% Gesamtkohlenhydrate 0 g 0% Ballaststoffe 0 g 0% Proteine 20,5 g 41% * Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal

Das Verhältnis von BJU im Produkt

Meerforelle
Meerforelle

Quelle: Depositphotos.com Wie verbrenne ich 157 kcal?

Gehen 39 Minuten
Joggen 17 Minuten
Schwimmen 13 Minuten
Fahrrad 22 Minuten
Aerobic 31 Minuten
Hausarbeit 52 Minuten

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