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Video: Fenchel - Kaloriengehalt, Vorteilhafte Eigenschaften, Nährwert, Vitamine
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-15 07:39
Fenchel
Der Nährwert |
---|
Portion Fenchel 100 g |
Menge pro Portion |
Kalorien 31 Kalorien aus Fett 1.8 |
% Tageswert * |
Gesamtfett 0,2 g 0% |
Sättigen Fette 0,2 g 1% |
Cholesterin 0 mg 0% |
Natrium 52 mg 2% |
Kalium 414 mg 12% |
Gesamtkohlenhydrate 7,29 g 2% |
Ballaststoffe 0 g 0% |
Proteine 1,24 g 2% |
Vitamin A 54% |
Vitamin B6 2% |
Vitamin C 20% |
Eisen 4% |
Calcium 5% |
Magnesium 4% |
Phosphor 5% |
Zink 1% |
* Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal |
Das Verhältnis von BJU im Produkt
Quelle: dumpphotos.com Wie verbrenne ich 31 kcal?
Gehen | 8 Minuten |
Joggen | 3 Minuten. |
Schwimmen | 3 Minuten. |
Fahrrad | 4 Minuten |
Aerobic | 6 Minuten |
Hausarbeit | 10 Minuten. |
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