Schwellung der Beine in Knöchel und Fuß: Warum schwellen die Beine in den Knöcheln an und was ist zu tun?
Der Inhalt des Artikels:
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Warum schwellen die Beine in den Knöcheln an?
- Lebensweise
- Schuhwerk
- Stoffwechselstörungen
- Schwangerschaft
- Trauma
- Erkrankungen der Blutgefäße und inneren Organe
- Arten
- Diagnose
- Behandlung
- Hausmittel
- Verhütung
- Video
Männer und Frauen haben häufig das Problem einer Schwellung der Beine in Knöchel und Fuß. Schwellungen treten häufig am Ende des Tages auf, und die Gründe für ihr Auftreten liegen bei weitem nicht immer in Erkrankungen der Gefäße oder inneren Organe.
Schwellungen an Knöchel und Fuß sind oft traumatisch
Warum schwellen die Beine in den Knöcheln an?
Es gibt viele Faktoren, die zu Fußschwellungen führen. Betrachten wir sie genauer.
Lebensweise
In vielen Fällen ist die Schwellung der unteren Extremitäten auf folgende Lebensstilmerkmale zurückzuführen:
- Viel Flüssigkeit trinken. Die überschüssige Flüssigkeit senkt den osmotischen Druck des Blutes und infolgedessen beginnt Plasma durch die Kapillarwände in Weichgewebe zu schwitzen. Deshalb bemerken die Menschen im Sommer oft eine Schwellung der Füße.
- Sitzende Arbeit. Wenn eine Person längere Zeit in sitzender Position ist, verschlechtert sich der Blutabfluss aus den unteren Extremitäten aufgrund der Kompression der Venen.
- Erhebliche körperliche Aktivität. Übermäßiges Training in einigen Sportarten (Kraftübungen, Joggen, Gehen, Yoga) wird von Mikrotraumas der Muskeln und Bänder begleitet, was zur Entwicklung eines traumatischen Ödems führt.
- Salziger Lebensmittelmissbrauch. Ein Überschuss an Salz trägt zu einem erhöhten Durstgefühl bei und eine Person beginnt viel zu trinken. Die Nieren haben keine Zeit, überschüssige Flüssigkeit auszuscheiden, und sie sammelt sich im Körper an.
Schuhwerk
Bei Frauen sind hochhackige Schuhe häufig die Ursache für Schwellungen der Beine im Knöchel- und Fußbereich. Beim Tragen befindet sich das Bein in einer unnatürlichen Position, außerdem wird eine zusätzliche Belastung auf den Fuß ausgeübt, die mit einer Verschiebung des Körpermassenschwerpunkts verbunden ist. Es ist unmöglich, physiologische und Schuhe ohne Ferse zu erkennen. Es erhöht die Belastung des Fußgewölbes und führt dadurch zu Schwellungen, die nicht nur den Fuß, sondern auch den Knöchel bedecken können.
Stoffwechselstörungen
Knöchelschwellungen werden häufig durch Fettleibigkeit verursacht. Übergewicht erhöht die Belastung der Gelenke der unteren Extremitäten erheblich und führt dadurch zur Entwicklung einer deformierenden Arthrose, deren Symptom eine Schwellung der unteren Extremitäten ist.
Schwangerschaft
Schwellungen während der Schwangerschaft können sowohl physiologische als auch pathologische Ursachen haben. Physiologische Gründe sind:
- Kompression der Venen durch einen vergrößerten Uterus;
- Zunahme des Körpergewichts;
- Veränderungen im Hormonhaushalt.
In der zweiten Hälfte der Schwangerschaft können Frauen eine OPG-Gestose entwickeln, deren Symptom eine Schwellung der Extremitäten ist. Dieser Zustand stellt eine potenzielle Bedrohung für das Leben und die Gesundheit der werdenden Mutter und die Entwicklung des Fötus dar. Wenn daher bei einer schwangeren Frau auch nur eine leichte Schwellung der unteren Extremitäten auftritt, sollten Sie sofort einen Frauenarzt konsultieren.
Trauma
Beinverletzungen schädigen die Unversehrtheit der Blutgefäße. Blut gelangt in den Interzellularraum, wodurch ein aseptischer Entzündungsprozess einsetzt, der zum Auftreten von Ödemen führt.
Erkrankungen der Blutgefäße und inneren Organe
Wenn die Schwellung der unteren Extremitäten häufig auftritt und lange anhält, deutet dies häufig auf das Vorhandensein einer schwerwiegenden Pathologie im menschlichen Körper hin:
- Diabetes Mellitus;
- Thrombophlebitis;
- Lymphostase;
- Herzinsuffizienz;
- Nierenversagen.
Die häufigste Ursache für ein anhaltendes Beinödem sind jedoch Krampfadern der unteren Extremitäten.
Arten
Abhängig vom ätiologischen Faktor unterscheiden Experten verschiedene Arten von Ödemen der unteren Extremitäten:
| Aussicht | Ursachen des Auftretens | Klinische Merkmale |
| Stagniert | Verbunden mit einem Anstieg des Venendrucks und einer erhöhten Durchlässigkeit der Gefäßwände. Wird normalerweise bei Thrombophlebitis und Krampfadern beobachtet. | Anfangs erscheinen sie nur am Abend und am Morgen, nach einer Nachtruhe, verschwinden sie von selbst. In Zukunft werden sie dauerhaft gespeichert. Die Schwellung ist ungleichmäßig. In größerem Umfang wird es in der Nähe der betroffenen Venen beobachtet. Eine kongestive Schwellung ist normalerweise mit einem Gefühl der Schwere in den Gliedmaßen verbunden, manchmal können die Beine weh tun. Bei Krampfadern und Thrombophlebitis schwillt meist zunächst nur das linke oder rechte Bein an, wo der pathologische Prozess am stärksten ausgeprägt ist. |
| Hydrämisch | Sie werden durch eine beeinträchtigte Nierenausscheidungsfunktion (akute und chronische Glomerulonephritis, akutes und chronisches Nierenversagen) verursacht. |
Sie bleiben lange bestehen. Oft kombiniert mit einem Anstieg des Blutdrucks, Proteinurie, erhöhtem Blutharnstoff und Kreatinin. |
| Neuropathisch | Unkompensierter Diabetes mellitus und Alkoholismus. Bei diesen Erkrankungen ist die nervöse Innervation des Gefäßwandtonus gestört, was zur Blutstagnation und zum Schwitzen des Plasmas in Weichteile beiträgt. | Die Anamnese enthält Hinweise auf Alkoholmissbrauch, Diabetes mellitus. |
| Kachexisch | Sie treten bei Patienten mit schwerer Anämie, Proteinmangel und im Endstadium bösartiger Tumoren auf. | Bemerkenswert ist die allgemeine Erschöpfung des Patienten. |
| Allergisch | Kontakt mit einer Substanz, für die eine Person eine erhöhte Empfindlichkeit hat. | Schwellungen werden mit Juckreiz, Hautrötungen und dem Auftreten eines Hautausschlags kombiniert. |
| Mechanisch | Verursacht durch mechanische Kompression von Blutgefäßen wie einem Tumor. | Charakteristisch ist eine allmähliche Zunahme der Schwellungen. |
Diagnose
Sie sollten einen Arzt konsultieren, wenn Ödeme der unteren Extremitäten häufig auftreten und wenn sie andauern. Der Arzt führt eine Untersuchung durch und verschreibt die jeweils erforderliche Untersuchung, die Folgendes umfassen kann:
- allgemeine Blutanalyse;
- allgemeine Urinanalyse;
- Urinanalyse nach Zimnitsky und Nechiporenko;
- biochemischer Bluttest zur Bestimmung der Konzentration von Glucose, Gesamtprotein, Harnstoff, Kreatinin, Cholesterin, Harnsäure;
- Bestimmung des Hormonstatus;
- EKG und Echo-KG;
- Duplex-Scannen der Gefäße der unteren Extremitäten;
- Angiographie der Gefäße der unteren Extremitäten;
- Computer- oder Magnetresonanztomographie.
Basierend auf den Ergebnissen der Untersuchung kann der Arzt den Patienten zur Konsultation an enge Spezialisten (Gefäßchirurg, Onkologe, Endokrinologe, Nephrologe, Kardiologe) überweisen.
Behandlung
Die medikamentöse Therapie wird nur von einem Arzt verschrieben. Die Patienten sollten verstehen, dass es notwendig ist, die zugrunde liegende Pathologie zu behandeln und nicht ihre äußeren Manifestationen in Form einer Schwellung des Gewebes der unteren Extremitäten.
Bei Ödemen im Zusammenhang mit Nieren- und Herzerkrankungen ist die Ernennung von Diuretika, Kaliumpräparaten und Kardioprotektoren angezeigt.
In den Anfangsstadien der Krampfadernerkrankung werden verschrieben:
- Venotonik (Venarus, Detralex);
- Thrombozytenaggregationshemmer (Cardiomagnyl, Eskuzan);
- Angioprotektoren (Askorutin, Troxevasin).
Um die Schwere der Symptome zu verringern, können Salben mit Venotonikum oder Heparin topisch angewendet werden. Sie werden in einer dünnen Schicht auf die Haut im betroffenen Bereich aufgetragen. Gleichzeitig können Sie die Haut nicht stark massieren.
Bei fortgeschrittenen Krampfadern ist eine chirurgische Behandlung angezeigt, wenn die trophischen Prozesse des Patienten in den Weichteilen der unteren Extremitäten gestört sind und die medikamentöse Therapie nicht den gewünschten Effekt hat. Oft wird eine chirurgische Behandlung angezeigt (Laserchirurgie wird angewendet). Die Leistung wird auf Fotos vor und nach der Operation gut gezeigt.
Beinzustand vor und nach der Laserbehandlung von Krampfadern
Hausmittel
In Absprache mit dem behandelnden Arzt kann die traditionelle Medizin auch bei der komplexen Therapie von Venenerkrankungen eingesetzt werden:
- Hagebutteninfusion. 2 Handvoll Hagebutten in eine Thermoskanne geben und 2-2,5 Liter kochendes Wasser darüber gießen. Bestehen Sie auf 6-8 Stunden. Nehmen Sie 2-3 mal am Tag ein Glas. Die in Hagebuttenbeeren enthaltenen Substanzen helfen, die Durchlässigkeit der Gefäßwände zu normalisieren und ihren Ton zu verbessern.
- Infusion von Weißdorn. Gießen Sie einen Esslöffel gehackte Weißdornfrüchte mit einem Glas kochendem Wasser. 15 Minuten darauf bestehen, abtropfen lassen. Nehmen Sie dreimal täglich ein halbes Glas eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten ein. Weißdornbeeren reduzieren die Blutviskosität, wirken venoton.
- Infusion von Süßholzwurzel. Es hat eine angioprotektive, krampflösende und entzündungshemmende Wirkung. Einen Teelöffel zerdrückte Wurzeln in einer Pfanne leicht anbraten und ein Glas kochendes Wasser einschenken. Bestehen Sie auf 6 Stunden. Abseihen und 2-3 mal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten für ein Drittel eines Glases einnehmen.
- Tinktur aus Rosskastanienkernen. Es kann in der Apothekenkette gekauft werden. Verbessert die Prozesse der Mikrozirkulation, wirkt angioprotektiv, entzündungshemmend und krampflösend. Nehmen Sie dreimal täglich 10 Tropfen vor den Mahlzeiten ein.
Verhütung
Befolgen Sie diese Richtlinien, um eine Schwellung der Knöchel, Knöchel und Füße zu vermeiden:
- sich weigern, lange Zeit enge Schuhe sowie Schuhe mit hohen Absätzen oder dünnen Sohlen zu tragen;
- Machen Sie bei sitzender Arbeit alle 2-3 Stunden kurze Pausen, um einfache körperliche Übungen und Selbstmassage der Beine durchzuführen.
- Legen Sie im Schlaf eine kleine Rolle oder ein Kissen unter Ihre Füße.
- in die Ernährung eine ausreichende Menge an Gemüse und Obst, kaliumreiche Lebensmittel einbeziehen;
- einen aktiven Lebensstil führen;
- rechtzeitige Identifizierung und Behandlung systemischer Erkrankungen.
Video
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Elena Minkina Doktor Anästhesistin-Beatmungsbeutel Über den Autor
Ausbildung: Abschluss am Tashkent State Medical Institute mit Spezialisierung auf Allgemeinmedizin im Jahr 1991. Wiederholt bestand Auffrischungskurse.
Berufserfahrung: Anästhesist-Beatmungsbeutel des städtischen Mutterschaftskomplexes, Beatmungsbeutel der Hämodialyse-Abteilung.
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