Waffeln Yashkino "Dutch"
Der Nährwert |
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Portion Yashkino "Gollandskie" Waffeln gefüllt mit gekochter Kondensmilch 100 g |
Menge pro Portion |
Kalorien 437 Kalorien aus Fett 147.6 |
% Tageswert * |
Gesamtfett 16,4 g 25% |
Cholesterin 0 mg 0% |
Natrium 0 mg 0% |
Kalium 0 mg 0% |
Gesamtkohlenhydrate 65,3 g 22% |
Ballaststoffe 0 g 0% |
Proteine 6,7 g 13% |
* Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal |
Das Verhältnis von BJU im Produkt
Quelle: kampa.kg
Wie verbrenne ich 437 kcal?
Gehen | 109 Minuten |
Joggen | 49 Minuten |
Schwimmen | 36 Minuten |
Fahrrad | 62 Minuten |
Aerobic | 87 Minuten |
Hausarbeit | 146 Minuten |
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