Getrocknete Aprikosen
Der Nährwert |
---|
Portion Aprikose 100 g |
Menge pro Portion |
Kalorien 242 Kalorien aus Fett 3.6 |
% Tageswert * |
Gesamtfett 0,4 g 1% |
Mehrfach ungesättigt. Fette 0,1 g |
Cholesterin 0 mg 0% |
Natrium 17 mg 1% |
Kalium 1781 mg 51% |
Gesamtkohlenhydrate 53 g 18% |
Zucker 49,8 g |
Ballaststoffe 17,6 g 70% |
Proteine 5 g 10% |
Vitamin A 233% |
Vitamin C 7% |
Niacin 15% |
Thiamin 7% |
Eisen 18% |
Calcium 17% |
Magnesium 27% |
Phosphor 15% |
* Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal |
Das Verhältnis von BJU im Produkt
Quelle: Depositphotos.com Wie verbrenne ich 242 kcal?
Gehen | 61 Minuten |
Joggen | 27 Minuten |
Schwimmen | 20 Minuten. |
Fahrrad | 35 Minuten |
Aerobic | 48 Minuten |
Hausarbeit | 81 Minuten |
Fehler im Text gefunden? Wählen Sie es aus und drücken Sie Strg + Eingabetaste.