Schlankheitswickel
In jedem Schönheitssalon, um das Volumen zu reduzieren, werden Ihnen auf jeden Fall Schlankheitspackungen angeboten. Aber zu Hause können Sie effektive Schlankheitswickel machen. Betrachten Sie die Geheimnisse wirksamer Rezepte für Gewichtsverlust Wraps.
Arten von Schlankheitswickeln
Es gibt eine große Anzahl von Wraps: Seetang, Senf, Ton, Honig, Schokolade und so weiter. Sie sind alle in heiß und kalt unterteilt. Sowohl heiß als auch kalt stimulieren den Gewichtsverlust: kalt - aufgrund einer starken Verengung der Blutgefäße, heiß - aufgrund von Vasodilatation.
Regeln für das Abnehmen zu Hause
Befolgen Sie bei der Verwendung von Wraps zu Hause die folgenden Richtlinien:
- Mischen Sie zu Hause keine Produkte verschiedener Hersteller.
- Verwenden Sie keine Körperpackungen, wenn Sie müde sind oder sich nicht wohl fühlen.
- Vor dem Eingriff ist es ratsam, ein Bad mit Meersalz zu nehmen, um die Haut zu reinigen, überschüssige Flüssigkeit zu entfernen und Schwellungen zu entfernen.
- Enthaaren Sie nicht am Tag vor dem Wrap, insbesondere wenn die Wraps roten Pfeffer, Ingwer oder Zimt enthalten.
- Wickeln Sie nicht ein, wenn die Haut geschädigt ist oder wenn Sie im akuten Stadium Nierenversagen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder chronische Krankheiten haben.
- Verwenden Sie diese Komponenten für Packungen, gegen die Sie nicht allergisch sind.
Regeln für das Auftragen von Schlankheitswickeln
Für hausgemachte Schlankheitswickel können Sie Frischhaltefolie verwenden oder in einem warmen Bad (37 bis 38 Grad) liegen. Duschen und peelen Sie Ihre Haut vor dem Einwickeln. Wischen Sie dann trocken und tragen Sie die vorbereitete Verpackung auf die Problembereiche auf. Nicht zu dick auftragen - dies hat keinen Einfluss auf das Ergebnis. Wenn Sie Wickel verwenden - ziehen Sie nach dem Wickeln warme Kleidung an, legen Sie sich hin, bedecken Sie sich mit einer Decke und entspannen Sie sich. Spülen Sie die Mischung nach Ablauf einer bestimmten Zeit unter der Dusche aus und tragen Sie Milch, Creme oder eine andere Mischung zur Gewichtsreduktion auf die Haut auf. Anschließend können Sie eine leichte Anti-Cellulite- oder Lymphdrainage-Massage durchführen.
Schlankheitsrezepte
Die gebräuchlichsten Rezepte für Schlankheits-Körperpackungen sind Algenpackungen. Sie helfen bei der Bekämpfung von Cellulite und reduzieren das Körpervolumen. Für diese Wraps werden Seetangblätter verwendet, die in Wasser eingeweicht sind. Wenn Sie eine Kaltverpackung durchführen möchten, sollte das Wasser eine Temperatur von 25 bis 26 Grad haben, bei der die Blätter 40 bis 50 Minuten lang eingeweicht werden müssen. Wenn Sie eine Heißverpackung machen möchten, müssen Sie die Seetangblätter 10 bis 15 Minuten in Wasser bei einer Temperatur von 37 bis 38 Grad einweichen. Nach dem Einweichen sollten die Seetangblätter auf die gewünschten Hautpartien aufgetragen werden. Es ist notwendig, sich 30-40 Minuten mit Algenwickel hinzulegen. Eine Kontraindikation für dieses Verfahren ist eine Schilddrüsenerkrankung.
Algenwickel sind ideal zum Abnehmen von Bauchwickeln.
Schlankheit Honig Wrap
Die schlankmachende Honigpackung pflegt und befeuchtet die Haut effektiv. Danach fühlt sich die Haut weich und jugendlich an. Es stimuliert den Stoffwechsel im Gewebe und aktiviert so die Fettverbrennung und die Beseitigung von überschüssiger Flüssigkeit, wodurch Ödeme beseitigt und die Immunität gestärkt werden.
Honig nimmt Abfälle und Giftstoffe auf und entfernt sie aus dem Körper, wodurch sie gereinigt und die Ansammlung von Fetten verhindert werden.
Wenn Sie eine Honigverpackung durchführen, sollten Sie keine Decke verwenden, da Honig bei hoher Temperatur seine vorteilhaften Eigenschaften verliert und bei niedriger Temperatur kristallisiert. Vor dem Einwickeln sollte die Haut geschrubbt und massiert werden. Dann wird Honig auf den Körper aufgetragen und 20 bis 30 Minuten lang mit einem Film umwickelt.
Nehmen Sie nach einer Weile eine Dusche und ruhen Sie sich 15 bis 30 Minuten unter einer Decke aus.
Tonwickel abnehmen
Tonwickel reduzieren das Körpervolumen, indem sie den Zellstoffwechsel verbessern, die Haut mit Sauerstoff versorgen, das Salzgleichgewicht wiederherstellen und Feuchtigkeit spenden.
Ton bekämpft lokalisierte Fettdepots und ist daher ein idealer Bestandteil einer abnehmenden Bauchpackung. Es entfernt auch Giftstoffe und giftige Substanzen aus dem Körper, überschüssige Flüssigkeit, beseitigt faserige Cellulite.
Es ist notwendig, den Ton in warmem Wasser zu verdünnen, auf die Haut aufzutragen und in einen Film zu wickeln. Sie müssen sich 20 bis 30 Minuten hinlegen und den Ton unter der Dusche abwaschen. Der Mischung können Algen und ätherische Öle zugesetzt werden, um den Drainageeffekt der Tonverpackung zu verbessern.
Probieren Sie zwei- bis dreimal pro Woche einen Kurs mit Schlankheitswickeln für zu Hause aus, der aus 10 bis 15 Eingriffen besteht, und sehen Sie, wie effektiv die Schlankheitswickel sind.
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