Hypotonie - Typen, Anzeichen, Behandlung
Hypotonie ist eine Erkrankung, die durch niedrigen Blutdruck gekennzeichnet ist. Die normale untere Druckgrenze liegt bei 100 mm Hg. für systolische und 60 mm Hg. für diastolische. Alles, was unter diesen Werten liegt, bezieht sich auf Hypotonie.
Arten von Hypotonie
Hypotonie sowie Bluthochdruck können physiologisch sein, dh aufgrund natürlicher Ursachen, wie beispielsweise Hypotonie bei Bewohnern von Hochgebirgsregionen aufgrund einer Anpassung des Körpers, oder sie können pathologisch sein und sich infolge verschiedener Krankheiten entwickeln.
Im Allgemeinen gibt es viele Möglichkeiten für eine Hypotonie, insbesondere kann es sich um eine eigenständige Erkrankung handeln, die primär ist und nur als Symptom der Krankheit fungieren kann. Dies ist eine sekundäre Hypotonie, die generalisiert werden kann (zentrale Hypotonie) und nur einerseits behoben werden kann (mit Takayasu-Syndrom)). Die zentrale Hypotonie kann akut oder chronisch sein. Akut tritt mit einer plötzlichen Verletzung des Herzzeitvolumens auf, einer starken Abnahme des Blutvolumens, die bei einem Trauma mit Blutverlust sowie bei einem orthostatischen Schock auftritt. Orthostatischer Schock oder orthostatischer Kollaps ist ein kurzer Anfall einer akuten Hypotonie aufgrund einer starken Änderung der Körperposition.
Chronische Hypotonie als eigenständige Pathologie kann eine der Manifestationen einer vegetativ-vaskulären Dystonie sein oder durch eine andere nervöse oder kardiovaskuläre Pathologie erklärt werden, hat jedoch in den meisten Fällen keine definierbaren Ursachen. In diesem Fall assoziieren Ärzte seine Herkunft mit einem erblichen Faktor.
Anzeichen von Hypotonie
Wie können Sie feststellen, ob Sie eine Hypotonie haben, ohne ein Tonometer zu verwenden? Die häufigsten Anzeichen einer Hypotonie sind allgemeine Lethargie, Schläfrigkeit, Blässe der Haut, erhöhte Kälteempfindlichkeit ("Einfrieren") und seltener Hitze, meteorologische Abhängigkeit, häufiger Schwindel. Sie sagen über solche Menschen, dass sie kaum ihre Füße ziehen können, und tatsächlich fühlt sich eine hypotonische Person normalerweise so. Menschen mit Hypotonie vertragen körperliche Aktivität nicht sehr gut und reagieren darauf mit einem erhöhten Herzschlag. Bei Männern geht eine anhaltende Blutdrucksenkung häufig mit einer Abnahme des sexuellen Verlangens und der sexuellen Potenz einher. Bei Frauen mit Hypotonie treten häufig verschiedene Störungen des Menstruationszyklus auf.
Es ist interessant, dass das, was früher als phlegmatisch bezeichnet wurde, anscheinend nichts anderes als Hypotonie ist, auf jeden Fall hat es viel mit seinen Symptomen gemeinsam. Die trägen jungen Damen aus alten Romanen, blass, sprechen mit schwachen, leisen Stimmen und versuchen aus irgendeinem Grund in Ohnmacht zu fallen, können auch als Lehrbuch über Hypotonie dienen, aus dem wir schließen können, dass dieser Zustand den Menschen seit langem bekannt ist.
Diagnose stellen
Es ist nicht schwierig, eine Hypotonie zu diagnostizieren. Hierzu sind eine Beschreibung des Krankheitsbildes und eine einfache Druckmessung ausreichend. Es ist viel schwieriger, die Ursache für den niedrigen Blutdruck festzustellen. Es muss herausgefunden werden, ob dieser Zustand primär oder sekundär ist. Sekundäre Hypotonie wird von Ärzten genauer betrachtet, da sich häufig auf diese Weise viele häufige Krankheiten manifestieren. Zunächst werden Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems ausgeschlossen, dann die nervösen. Darüber hinaus kann die sekundäre Hypotonie ein Zeichen für eine Vielzahl von Krankheiten sein, von chronischer Mandelentzündung bis hin zu Nierenerkrankungen. Daher kann die Diagnose recht umfangreiche Forschung erfordern.
Die primäre Hypotonie, insbesondere die, die einen Menschen viele Jahre und manchmal sein ganzes Leben lang begleitet, wird normalerweise als eine der Varianten der Norm angesehen.
Wie wird Hypotonie behandelt?
Die Behandlung der Hypotonie ist wiederum notwendig, wenn ihre pathologische Natur festgestellt wird. Da es in diesem Fall immer entweder als Zeichen einer schwerwiegenden Störung oder als Symptom der Grunderkrankung wirkt, sollte die gesamte Aufmerksamkeit auf den allgemeinen Zustand des Körpers gerichtet und die Pathologie behandelt werden, die den Blutdruckabfall beeinflusst.
Was die akute Hypotonie betrifft, so ist alles klar - es ist notwendig, die Ursache so schnell wie möglich zu beseitigen. Orthostatischer Schock wird nicht als schwerwiegende Pathologie angesehen, wenn die ärztliche Untersuchung keine Auffälligkeiten aufweist und daher keine spezielle Behandlung erforderlich ist. In diesem Zustand reicht es aus, ein paar Minuten ruhig zu stehen oder sich mit gesenktem Kopf hinzusetzen, und es geht ohne Konsequenzen vorbei.
Eine Behandlung der Hypotonie, die einen Menschen sein ganzes Leben lang begleitet und keine nachweisbaren Ursachen hat, ist normalerweise nicht erforderlich, da sie zu keinen Störungen im Körper führt. Es gibt einen solchen medizinischen Ausdruck, dass hypertensive Patienten gut, aber nicht lange leben und hypotonische Patienten lange, aber schlecht leben. Dies muss so verstanden werden, dass Bluthochdruck aus gesundheitlicher Sicht eine viel schwerwiegendere Pathologie ist, gleichzeitig aber Bluthochdruckpatienten in der Regel aktiv und aufmerksam sind, manchmal sogar zu viel. Hypotonie ist im Gegensatz zu Bluthochdruck keine lebensbedrohliche Erkrankung, es gibt sogar Hinweise darauf, dass ein Druckabfall im Gegenteil zu einer Erhöhung der Lebenserwartung um fast 10 Jahre im Vergleich zum Durchschnitt beiträgt, aber der übliche Gesundheitszustand hypotonischer Patienten ist Schwäche, Schwere und Müdigkeit.
Was tun in einer solchen Situation? Schließlich ist es viel angenehmer, aktiv zu sein und einen Energieschub zu spüren, als umgekehrt. Physiologische Hypotonie kann ebenfalls korrigiert werden, dies wird jedoch normalerweise nicht medikamentös erreicht und muss lebenslang angewendet werden.
Korrektur der physiologischen Hypotonie
Physiologische Hypotonie ist genau dann der Fall, wenn Tonic Drinks nicht nur harmlos, sondern auch nützlich sind. Eine Tasse natürlichen Kaffee am Morgen und ein oder zwei Tassen am Tag für eine hypotonische Person sind eher eine Notwendigkeit als ein Vergnügen. Kaffee kann durch starken Tee ersetzt werden, und sowohl schwarzer als auch grüner Tee sind geeignet.
Hypotensive Patienten erleben häufig eine saisonale Verschlechterung im frühen Frühling und Spätherbst. Während dieser Zeit können pflanzliche Stimulanzien des Nervensystems wie Ginseng, Eleutherococcus, goldener Schnurrbart, mandschurische Aralia usw. verschrieben werden.
Trotz der Tatsache, dass Menschen, die zu Hypotonie neigen, keine körperliche Aktivität bevorzugen, wird dies ihnen wie niemand anderem gezeigt. Nichts trägt mehr zum Kampf gegen Hypotonie bei als mäßiges Training - genau mäßig, da sich bei Profisportlern im Gegensatz dazu häufig adaptive Hypotonie als Reaktion auf übermäßige körperliche Anstrengung entwickelt.
Ein gutes Ergebnis kann mit einem Massagekurs erzielt werden.
Ein blutdrucksenkender Lebensstil ist von großer Bedeutung. Sie müssen genug Schlaf bekommen, aber nicht in übermäßige Schläfrigkeit verfallen und sich ein optimales Schlaf- und Ruheprogramm einstellen. Die Ernährung sollte ausgewogen sein, mit einem ausreichenden Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen, es ist sehr wichtig, nicht zu viel zu essen.
Sie müssen versuchen, nicht nur ein physisches, sondern auch ein emotional aktives Leben zu führen, Menschen zu treffen, sich für aktuelle Ereignisse zu interessieren, am öffentlichen Leben teilzunehmen - Vitalität wird unter anderem durch Emotionen unterstützt.
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