Die Ferse Wird Taub: Ursachen, Behandlung, Was Zu Tun Ist

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-15 19:54

Warum ist die Ferse taub und was ist zu tun?

Der Inhalt des Artikels:

Die Ferse wird taub: Gründe
1. Pathologisch
2. Physiologisch
3. Risikofaktoren
Anzeichen und begleitende Symptome
Was zu tun ist und wie Fersen-Taubheitsgefühl zu behandeln ist
1. Allgemeine Empfehlungen
2. Ethnowissenschaften
Verhütung
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Wenn die Ferse einer Person taub wird, können die Gründe sowohl physiologischer als auch pathologischer Natur sein. Taubheitsgefühl tritt oft auf, wenn eine Person tritt. Wenn jedoch häufig und ohne ersichtlichen Grund Taubheitsgefühle an der Ferse und anderen Teilen des Beins festgestellt werden, kann dies auf eine bestimmte Krankheit hinweisen. In diesem Fall sollten Sie einen Arzt aufsuchen und mit der Behandlung beginnen.

Oft wird das Taubheitsgefühl der Ferse durch das Tragen zu enger Schuhe verursacht

Die Ferse wird taub: Gründe

Pathologisch

Der Hauptgrund sind Beinverletzungen (häufig aufgrund von Stress kann die Ferse auch taub werden, wenn ein Splitter auf das Bein trifft, wenn eine Person auf einen kleinen Gegenstand tritt usw.), während Taubheitsgefühl zum Zeitpunkt der Verletzung oder nach einer Weile auftreten kann.

Darüber hinaus wird die Taubheit der Ferse (sowie des Fußes und der Finger) am häufigsten bei folgenden Pathologien beobachtet:

Osteokondritis der Wirbelsäule;
entzündliche Prozesse in den Gelenken;
Fasziitis;
Zwischenwirbelhernie der Lendenwirbelsäule;
Gicht;
Wirbelsäulentuberkulose;
Entzündung des Ischiasnervs;
diabetische Neuropathie.

Taubheitsgefühl wird oft durch Kreislaufstörungen verursacht:

Thrombose;
atherosklerotische Gefäßerkrankung;
Phlebeurysmus;
Kompression von Blutgefäßen und Nervenenden sowie Temperatureffekte auf diese (z. B. Erfrierungen der unteren Extremitäten);
Schlaganfall - In diesem Fall wird die Ferse des Patienten am rechten oder linken Bein sowie andere Körperteile auf einer Seite gegenüber der Seite, von der der Gehirnbereich betroffen war, taub.

Taubheitsgefühl kombiniert mit Schmerz tritt auf, wenn:

Fraktur des Talus oder Calcaneus;
Parese des Fußes;
Neoplasien des Gehirns;
kraniozerebrales Trauma;
Migräne;
Enzephalitis;
psychische Störungen;
Multiple Sklerose;
Mortons Neurom.

Physiologisch

Taubheitsgefühl im Fuß wird häufig durch das Tragen enger Schuhe verursacht, die nicht der Länge und / oder Breite des Fußes entsprechen. Solche Schuhe quetschen Nervenenden und Blutgefäße, was zu unangenehmen Empfindungen führt. Zu den Risikofaktoren zählen das Vorhandensein von Plattfüßen, ständige Belastung der Füße (auch beim Sport, insbesondere beim Radfahren, bei Jobs, bei denen man lange stehen oder sitzen muss usw.).

Die Schwangerschaft ist eine Liste von Gründen, warum bei Frauen Taubheitsgefühl und Schwellung der Ferse auftreten können. In diesem Fall kann nur ein Bein betroffen sein. Je nachdem, welche Blutgefäße von der vergrößerten Gebärmutter eingeklemmt werden, wird der Patient in der Ferse des linken oder rechten Fußes taub. Bei Beschwerden über Taubheitsgefühl in den Fersen kommen schwangere Frauen mit verminderter Immunität, Anämie und Überlastung häufiger zum Arzt.

Risikofaktoren

Die Entwicklung eines pathologischen Zustands kann erleichtert werden durch:

emotionaler Stress, häufige Stresssituationen;
übermäßige körperliche Aktivität;
schlechte Gewohnheiten (Alkoholmissbrauch und Tabakrauchen führen zur Entwicklung von Veränderungen in den Blutgefäßen, gegen die auch Taubheitsgefühle auftreten können);
Mangel an Vitaminen im Körper;
Übergewicht;
falsche Ernährung.

Anzeichen und begleitende Symptome

Taubheitsgefühl kann sich beim Gehen entwickeln, wenn die Person sitzt oder liegt. In diesem Fall kann der Patient auch unter Juckreiz, Brennen, Kriechen, Kriechen, Unbehagen, Schmerzen, Schwellungen, kalten Extremitäten, Krämpfen leiden. Der Fersenbereich kann weniger empfindlich werden.

Mit der Entwicklung einer Taubheit des Beins vor dem Hintergrund einer bestimmten Krankheit mit dem Fortschreiten des pathologischen Prozesses und ohne angemessene Behandlung werden die Symptome gewöhnlich stärker. Es kann für eine Person schwierig werden, in hochhackigen Schuhen zu laufen, zu rennen, Fahrrad zu fahren.

Ursache	Zugehörige Zeichen
Schlaganfall	Es können Störungen der Sprache, des Sehvermögens, der Bewegung, des Bewusstseins, scharfe und intensive Kopfschmerzen sowie Lähmungen auf einer Körperseite beobachtet werden.
Stoffwechselstörungen durch Vitamin- und / oder Mineralstoffmangel	Zusätzlich zur Taubheit in verschiedenen Körperteilen können Krämpfe auftreten.
Diabetische Neuropathie	Es kann Taubheitsgefühl nicht nur in der Ferse, sondern auch in anderen Teilen des Beins sowie in den oberen Gliedmaßen geben.
Mortons Neurom	Es handelt sich um eine Verdickung der unteren Extremität (Wachstum von Fasergewebe im Bereich des Plantarnervs des Fußes), die häufig im Bereich des dritten intermetatarsalen Raums (dem Bereich der Basis zwischen den dritten und vierten Zehen der unteren Extremität) beobachtet wird. Am häufigsten entwickelt sich eine einseitige Form der Pathologie, bilaterale Nervenschäden sind viel seltener.

Was zu tun ist und wie Fersen-Taubheitsgefühl zu behandeln ist

Wenn die Beschwerden kurzfristiger Natur sind, ist in den meisten Fällen keine spezielle Behandlung erforderlich. Es reicht aus, die Ursache zu verstehen und die negativen Auswirkungen auf den Körper zu beseitigen.

In anderen Fällen wählt der Arzt die Therapie in Abhängigkeit von der Pathologie, die das Symptom verursacht hat:

Mit Zwischenwirbelhernie - medikamentöse Therapie (Kortikosteroide, Muskelrelaxantien usw.), Bewegungstherapie.
Bei Diabetes mellitus verbessert sich der Zustand des Patienten mit der Normalisierung des Blutzuckerspiegels.
Bei Durchblutungsstörungen können Phlebotonika, entzündungshemmende Medikamente, Vitamin- und Mineralkomplexe verschrieben werden. Fußmassage ist wirksam, Akupressur, Akupunktur, physiotherapeutische Verfahren (Laser, Ultraschall, Magnetfeldtherapie, Hydrotherapie, Verwendung von therapeutischem Schlamm oder Paraffin) können ebenfalls angewendet werden.

Sie sollten sich bewusst sein, dass das Fehlen einer rechtzeitigen Behandlung einer schwerwiegenden Pathologie, beispielsweise bei diabetischer Neuropathie (diabetischer Fuß), zu chirurgischen Eingriffen führen kann, bis manchmal eine Amputation der betroffenen Extremität erforderlich ist.

Fußmassage kann bei Taubheitsgefühl helfen

Allgemeine Empfehlungen

Um die Entwicklung einer Pathologie zu verhindern und den Zustand des Patienten bei Taubheitsgefühl zu verbessern, kann eine Selbstmassage mit einem harten Schwamm beim Duschen oder Baden durchgeführt werden. Wenn die Haut der Ferse aufgeraut ist, werden Peelings gezeigt, die die Durchblutung anregen und eine Peelingwirkung haben.

In der Tabelle sind einige Lebensmittel aufgeführt, die bei der Taubheit der Ferse hilfreich sein können.

Mineralien	Lebensmittel
Kalium	Karotten, Kartoffeln, Knoblauch, Kürbis, Trauben, Bananen, Aprikosen, Äpfel, Melonen, Pflaumen, Nüsse, Hülsenfrüchte, Kakao, Fleisch
Kalzium	Milch und Milchprodukte, Spinat, Fisch
Magnesium	Nüsse, Hülsenfrüchte, Meeresfrüchte, Hagebutten, Mohn
Phosphor	Sonnenblumen- und Kürbiskerne, Cashewnüsse, Erdnüsse, Mandeln, Eigelb, Fisch, Kaviar

Ethnowissenschaften

In einigen Fällen (wenn es sich nicht um eine schwere Krankheit handelt) können traditionelle medizinische Methoden helfen:

Fußbäder mit Lösungen von Heilkräutern, Milch, Honig.
Reiben mit Produkten wie Knoblauch, Zwiebeln, schwarzen oder Peperoni.
Gekochter Kürbis Kompressen. Den gekochten Kürbis in Kartoffelpüree zerdrücken und auf die Füße im Fersenbereich auftragen. Der Kürbis sollte warm sein, die Kompresse sollte 30 Minuten lang aufbewahrt werden.

Verhütung

Um die Entwicklung des pathologischen Prozesses zu verhindern, wird empfohlen:

bequeme Schuhe tragen;
Vermeiden Sie übermäßigen körperlichen und geistigen Stress.
schlechte Gewohnheiten ablehnen;
berufliche Gefahren vermeiden;
einen aktiven Lebensstil führen;
Immunität verbessern;
Machen Sie nach einem Arbeitstag eine Fußmassage, um die Durchblutung zu verbessern.