Wie man Schulterschmerzen lindert
Wie Sie wissen, ist die Schulter ständig allen Arten von Stress ausgesetzt, und jedes Unbehagen in ihrem Bereich kann die Arbeits- und Aktivitätsfähigkeit einer Person ernsthaft beeinträchtigen. Daher sollten Schmerzen im Schultergelenk, die bei einem Arzttermin sehr häufig auftreten, niemals ignoriert werden. In der Tat kann eine Verschiebung der Untersuchung auf einen späteren Zeitpunkt häufig dazu führen, dass jede Bewegung der Hand akute Schmerzen verursacht.
Ursachen von Schmerzen im Schultergelenk
Sie sollten sich bewusst sein, dass Schmerzen im Schultergelenk in diesem Bereich nicht immer ein Problem sind. Sehr oft wird es reflektiert und zeigt das Vorhandensein einer völlig anderen Krankheit an.
Werfen wir einen Blick auf die häufigsten Ursachen von Schulterschmerzen:
- Tendinitis
- Bizeps Tendinitis;
- Schleimbeutelentzündung;
- Kollisionssyndrom;
- Gelenkverletzung;
- Erkrankungen der inneren Organe;
- Schulter-Schulterblatt-Periarthrose.
Sehnenentzündung ist die häufigste Ursache für Schulterschmerzen. Bei dieser Krankheit entzünden sich die das Gelenk umgebenden Sehnen. Am häufigsten bedroht eine solche Diagnose diejenigen, die sich regelmäßig übermäßiger körperlicher Anstrengung aussetzen, bei der Sehnen am Knochen reiben, was Schmerzen und Reizungen hervorruft.
Schmerzen im Schultergelenk beunruhigen auch die Bizeps-Tendinitis. Es ist chronisch und verschlechtert sich bereits bei kleinen Bewegungen. Wenn eine Sehne reißt, bildet sich eine kugelartige Schwellung an der Schulter.
Schleimbeutelentzündung kann auch durch übermäßige körperliche Anstrengung ausgelöst werden. Zusätzlich zu den Schmerzen im Schultergelenk ist diese Krankheit jedoch durch das Auftreten von Ödemen im Bereich des sogenannten Gelenkbeutels (weicher Sack, der das Gelenk umgibt) gekennzeichnet.
Das Impact-Syndrom ist eine Erkrankung, bei der sich Kalziumablagerungen in der Sehne unter dem Schulterblatt und dem Schlüsselbein bilden. Diese Krankheit ist durch plötzliche starke Schmerzen im Schultergelenk gekennzeichnet. Es verschlechtert sich normalerweise, wenn Sie Ihre Hand heben.
Verletzungen sind eine sehr häufige Ursache für Schulterschmerzen. Wenn junge Menschen Unfälle ausschließen, sind sie normalerweise das Ergebnis von zu aktivem Sport oder einer Art Kampf. Bei Erwachsenen sind Schulterverletzungen mit Osteoporose oder Gewebeverschleiß verbunden. Dies ist darauf zurückzuführen, dass im Erwachsenenalter häufig eine Störung des Kalziumstoffwechsels in den Knochen beobachtet wird.
Oft sind Schmerzen im Schultergelenk ein Zeichen für Erkrankungen der inneren Organe. Die häufigsten von ihnen können unterschieden werden:
- Radikulitis des Gebärmutterhalses;
- Tumoren der Brustorgane;
- Herzinfarkt;
- Leberpathologie;
- Angina pectoris;
- Lungenentzündung.
Schmerzen im Schultergelenk sind ein charakteristisches Symptom einer Krankheit wie Periarthrose des Schulterblatts. In diesem Fall kann es schmerzhaft, brennend oder scharf sein, oft verschlimmern sich schmerzhafte Empfindungen gegen Nacht. Zusätzliche Symptome sind Schmerzen im Unterarm und in der Hand. Diese Krankheit kann mehrere Wochen bis Monate dauern. Es sollte beachtet werden, dass manchmal eine vollständige Genesung des Patienten beobachtet wird und manchmal Komplikationen zu einer Blockade der Schulter oder einer Funktionsstörung der Hand führen.
Weniger häufige Ursachen für Schulterschmerzen sind:
- Arthrose;
- Arthritis;
- Das Vorhandensein von Bandscheibenvorfällen der Brust- und Halswirbelsäule;
- Verkalkung des Unterarms;
- Sehnenruptur;
- Entzündungskrankheiten;
- Impigment-Syndrom;
- Neurogene Pathologie und sensorische Störungen.
Behandlung von Schulterschmerzen
Vor Beginn der Behandlung von Schulterschmerzen muss die eigentliche Ursache ermittelt werden. Dazu sollten Sie die erforderlichen Tests bestehen, sich einer Durchleuchtung und Ultraschalluntersuchung unterziehen und erst nach Erhalt einer Diagnose mit der Behandlung beginnen.
Bei Arthritis, Arthrose und Bursitis werden daher am häufigsten Chondroprotektoren und nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente verschrieben. Wenn die Krankheit begonnen hat, werden normalerweise Analgetika und Hormone verwendet, um Schmerzen im Schultergelenk zu lindern. Sie werden auch bei der Entwicklung von bösartigen Tumoren eingesetzt und oral, intravenös und in Form von intraartikulären Injektionen verabreicht.
Die Behandlung von Schulterschmerzen bei deformierender Arthrose erfordert häufig eine Operation. In der Regel greifen sie in diesem Fall auf die Endoprothetik zurück.
Bei Verletzungen, Blutergüssen und Bänderrissen wird empfohlen, Eis auf die Verletzungsstelle aufzutragen.
Schmerzen im Schultergelenk werden durch Yoga-Kurse, bei denen sich der Muskelmechanismus des Körpers entspannt, was für Nacken und Schultern sehr vorteilhaft ist, hervorragend gelindert. Entzündungshemmende Salben, Kompressen, Magnetotherapie und Elektrophorese helfen gut.
Behandlung von Schmerzen im Schultergelenk mit Volksheilmitteln
Wenn das Schultergelenk schmerzt, können Volksheilmittel die Schmerzen oft erheblich lindern oder sogar beseitigen.
Zu diesem Zweck werden üblicherweise folgende verwendet:
- Bad;
- Reiben;
- Salben;
- Tinkturen und Abkochungen;
- Komprimiert.
Ein ausgezeichnetes Mittel für die traditionelle Medizin gegen Schmerzen im Schultergelenk sind therapeutische Bäder.
Zur Herstellung eines Senfbades wird trockener Senf (100-200 g) genommen, mit warmem Wasser auf die Konsistenz von saurer Sahne verdünnt und mit heißem Wasser in ein Bad gegossen. Dieses Bad sollte 20 Minuten vor dem Schlafengehen eingenommen werden. Dann müssen Sie sich mit warmem Wasser waschen, warme Kleidung und Wollsocken anziehen und unter einer dicken Decke ins Bett gehen.
Die Schmerzen im Schultergelenk werden durch ein Heubad gelindert. Zur Herstellung wird 1 kg Staub in einen Eimer Wasser gegeben, eine halbe Stunde darin gekocht, 50 Minuten infundiert und filtriert. Die Brühe sollte in ein heißes Wasserbad gegossen werden. Es wird auch empfohlen, sich nach dem Eingriff warm anzuziehen. Dieses Mittel ist jedoch für Menschen mit Herz- oder Geisteskrankheiten kontraindiziert.
Wenn das Schultergelenk schmerzt, empfehlen Volksheilmittel auch das Reiben, wobei der schmerzende Punkt eine zusätzliche Massage erhält. 50 g Vogelkirschrinde werden mit einem Glas Wodka gemischt und 2 Wochen lang hineingegossen. Danach wird die Infusion zweimal täglich in den Bereich des schmerzenden Gelenks gerieben.
Sie können auch kochendes Wasser über 20 g zerkleinerte Wurzeln der medizinischen Angelika gießen, 20 Minuten einwirken lassen, die Gelenke abseihen und mehrmals täglich mit der resultierenden Brühe einreiben.
Bei entzündlichen Prozessen, die Schmerzen im Schultergelenk verursachen, ist die Verwendung von hausgemachten Salben besonders effektiv. 40 g gehackter Meerrettich werden mit Vaseline gemischt und um das schmerzende Gelenk gerieben. Diese Salbe hilft auch sehr gut: 50 g Schweinefett werden mit 3 g Propolis gemischt. Die Salbe nach diesem Rezept beseitigt nicht nur Schmerzen, sondern lindert auch Entzündungen.
Verschiedene Tinkturen und Abkochungen zur oralen Verabreichung sind bei Schmerzen im Schultergelenk wirksam. Um eine medizinische Brühe zuzubereiten, müssen Sie 30 g Schachtelhalmkraut mit einem Glas kochendem Wasser gießen und eine halbe Stunde ruhen lassen. Täglich mehrere Gläser trinken.
Wenn das Schultergelenk schmerzt, bieten Volksheilmittel auch die Verwendung verschiedener Kompressen an. Es ist notwendig, 1 Esslöffel Honig, trockenen Senf und Pflanzenöl zu mischen. Die resultierende Mischung erhitzen, auf ein Leinentuch legen und eine halbe Stunde auf die wunde Stelle auftragen. Der Vorgang muss innerhalb von 10 Tagen wiederholt werden.
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