Tendinitis
Der Entzündungsprozess in den Geweben, durch den sich Muskeln am Knochen festsetzen, wird als Tendinitis bezeichnet. Am häufigsten tritt die Krankheit am Kontaktpunkt zwischen Sehne und Knochen auf, in einigen Fällen entwickelt sich jedoch eine Sehnenentzündung entlang der Sehne. Vor dieser Krankheit sind alle gleich, unabhängig von Geschlecht, Alter und Beruf. Dennoch gibt es eine Kategorie von Menschen, die häufiger als andere eine Tendinitis entwickeln. Dazu gehören Menschen über 40 Jahre aufgrund altersbedingter Veränderungen der Sehnen und Menschen, die aufgrund häufiger Belastungen auf demselben Gebiet Sport treiben oder körperliche Arbeit verrichten.
Der Entzündungsprozess kann sich fast überall dort entwickeln, wo sich eine Sehne befindet. Eine Sehnenentzündung der Basis der Daumen-, Schulter-, Ellbogen-, Knie- und Hüftgelenke sowie der Fersensehne ist häufig. Bei Kindern und Jugendlichen ist eine Sehnenentzündung des Kniegelenks am häufigsten.
Ursachen der Sehnenentzündung
Die häufigsten Ursachen für Sehnenentzündungen sind:
- erhebliche körperliche Belastung des Gelenks über einen längeren Zeitraum. Eine Schultertendinitis tritt häufig bei Tennisspielern, Schlag- oder Hammerwerfern, Malern, Gärtnern und Gärtnern auf.
- Verletzungen;
- Infektionen durch Bakterien wie Gonorrhoe;
- das Vorhandensein von rheumatischen Krankheiten (Gicht oder Arthritis);
- eine allergische Reaktion des Körpers auf Medikamente;
- anatomische Merkmale der Körperstruktur. Unterschiedliche Längen der Gliedmaßen tragen zur Entwicklung einer Kniesehnenentzündung bei;
- geschwächte Sehnen oder deren unsachgemäße Entwicklung;
- Nichtbeachtung der korrekten Haltung.
Symptome einer Sehnenentzündung
Die häufigsten Symptome einer Sehnenentzündung sind Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Schmerzhafte Empfindungen an der Stelle der Entzündung und in nahe gelegenen Bereichen halten lange an. Der Schmerz kann plötzlich auftreten, aber manchmal nimmt der Schmerz zu, wenn sich die Entzündung verstärkt. Bei der Untersuchung der betroffenen Sehne besteht eine erhöhte Empfindlichkeit.
Unter den Symptomen einer Tendinitis ist in einiger Entfernung ein Quietschen zu hören, das sich während der Bewegung des erkrankten Gliedes bildet. Über der Sehne können Rötungen und Pyrexie auftreten. Der Krankheitsverlauf wird durch Kalziumablagerungen in den Gelenken erschwert, die zur Schwächung der Gelenkkapsel und der Sehne beitragen.
Bei einer Tendinitis des Schultergelenks nimmt die Beweglichkeit der Schulter ab und der Bewegungsumfang ab. Im passiven Zustand gibt es keine Schmerzen. Eines der alarmierenden Symptome einer Sehnenentzündung sind schmerzhafte Empfindungen, die gegen Nacht zunehmen und nicht nur aufgrund der Schwere, sondern auch aufgrund der erzwungenen Position des Körpers zu Schlafstörungen führen können.
Patienten mit Knietendinitis haben Schwierigkeiten beim Gehen, Laufen, Klettern oder Treppensteigen. Probleme beim Halten von Gegenständen in den Händen und beim Ausführen verschiedener Aktionen treten bei Entzündungen der Sehnen im Unterarm auf.
Tendinitis-Behandlung
Bei Tendinitis ist es zunächst notwendig, eine vollständige Ruhepause zu gewährleisten. Für diese Zwecke sind Krücken oder ein Stock für Läsionen der unteren Extremitäten geeignet, und für eine Tendinitis des Schultergelenks ist ein Verband, eine Schiene oder eine Schiene erforderlich. Es werden auch entzündungshemmende Medikamente und Schmerzmittel verschrieben, Salben mit ähnlicher Wirkung können topisch angewendet werden.
Eine gute Wirkung bei der Behandlung von Tendinitis wird durch Injektionen von Kortikosteroiden direkt in die Läsion erzielt. Mit ihrer Hilfe werden schmerzhafte Empfindungen schnell beseitigt und der Entzündungsprozess abgeschwächt. Physiotherapie wurde erfolgreich als Ergänzung zur Hauptbehandlung eingesetzt.
Im Falle einer Unwirksamkeit oder eines starken Entzündungsprozesses werden Antibiotika verschrieben. In den extremsten Fällen ist eine Operation erforderlich.
Es sollte beachtet werden, dass die Behandlung von Tendinitis nur dann den gewünschten Effekt bringt, wenn der Patient die Empfehlungen bezüglich des Restes der betroffenen Extremität befolgt. Die Beibehaltung des gleichen Arbeitsrhythmus wird die weitere Entwicklung der Krankheit provozieren.
Prävention von Sehnenentzündungen
Die Vorbeugung von Sehnenentzündungen ist viel einfacher als die spätere Behandlung. Unabhängig davon, welche Art von körperlicher Aktivität kommt, ist es notwendig, sich aufzuwärmen, bevor Sie damit beginnen.
Bei körperlicher Aktivität sollte das Tempo der Belastung schrittweise erhöht werden. Es wird nicht empfohlen, an der Grenze Ihrer Kraft zu arbeiten. Bei den geringsten Anzeichen von Schmerzen sollten Sie Ihre Aktivität ändern oder eine Pause einlegen. Wenn bei der Ausführung von Aktionen weiterhin Schmerzen auftreten, ist es besser, in Zukunft nicht mehr zu ihnen zurückzukehren.
Zur Vorbeugung von Schultertendinitis ist es ratsam, Arbeiten mit erhobenen Händen zu vermeiden. Wenn der Beruf Sie dazu verpflichtet, aber es ist notwendig, die oberen Gliedmaßen regelmäßig vollständig auszuruhen.
In den meisten Fällen kann eine Sehnenentzündung vermieden werden, indem lange Zeit keine monotonen Bewegungen mit demselben Gelenk ausgeführt werden.
YouTube-Video zum Artikel:
Die Informationen werden verallgemeinert und nur zu Informationszwecken bereitgestellt. Wenden Sie sich beim ersten Anzeichen einer Krankheit an Ihren Arzt. Selbstmedikation ist gesundheitsschädlich!
