Rigatoni

Video: Rigatoni - Kaloriengehalt, Nützliche Eigenschaften, Nährwert, Vitamine

Video: Nährwertcheck - Vitamine, Mineralien und Nährwerte 2024, November

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-15 07:39

Der Nährwert Rigatoni 100 g servieren Menge pro Portion Kalorien 220 Kalorien aus Fett 11.61 % Tageswert ^* Gesamtfett 1,29 g 2% Sättigen Fette 0,245 g 1% Mehrfach ungesättigt. Fette 0,182 g Cholesterin 0 mg 0% Natrium 326 mg 14% Kalium 63 mg 2% Gesamtkohlenhydrate 42,95 g 14% Ballaststoffe 0 g 0% Proteine 8,07 g 16% * Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal

Das Verhältnis von BJU im Produkt

Quelle: Depositphotos.com Wie verbrenne ich 220 kcal?

Gehen	55 Minuten
Joggen	24 Minuten
Schwimmen	18 Minuten
Fahrrad	31 Minuten
Aerobic	44 Minuten
Hausarbeit	73 Minuten

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