Zurückgeblasen: Wie kann man Myositis zu Hause heilen?
Fast jeder kennt lästige, ziehende und verdrehte Schmerzen, die durch Unterkühlung der Rückenmuskulatur verursacht werden. Manchmal ist der Entzündungsprozess nicht auf Beschwerden beschränkt, sondern geht mit Ödemen, dem Auftreten von Robben und einem Temperaturanstieg einher. Bei unsachgemäßer Behandlung kann eine akute Myositis zu einer chronischen Erkrankung oder einer Verschlimmerung anderer Erkrankungen des Rückens (Wirbelhernie, Osteochondrose) führen. Daher ist es wichtig, die Symptome der Erkrankung rechtzeitig zu berücksichtigen und zu beseitigen.
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Medikamentenhilfe
In den meisten Fällen kann eine durch Unterkühlung verursachte Myositis der Rückenmuskulatur zu Hause behandelt werden, ohne einen Arzt aufzusuchen. Nach der Diagnose der Krankheit (Schmerzen, die nach plötzlichen Temperaturänderungen und Zugluft auftraten und nach der Ruhepause nicht auftraten) wird empfohlen, mindestens drei Tage im Bett zu bleiben, um eine wiederholte Unterkühlung zu verhindern. Das Bett des Patienten sollte hart sein.
Behandlungsschema:
- Tragen Sie mit Ausnahme des Nierenbereichs eine wärmende Salbe ("Voltaren", "Finalgon", "Kapsikam") auf den schmerzenden Bereich auf oder reiben Sie sie mit einer halbalkoholischen Lösung oder Wodka-Lösung ein. Wickeln Sie dann Ihren Rücken mit einem warmen Tuch ein. Mit der Salbe sollte man sicher sein, dass der Rücken gekühlt ist, da die Erwärmung der bakteriellen Myositis die Entwicklung eines eitrigen Prozesses bedroht;
- Nehmen Sie ein nichtsteroidales entzündungshemmendes Medikament (Indomethacin, Diclofenac, Rheumoxicam) gemäß den Anweisungen ein.
- Bei starken Schmerzen können Sie Anästhetika (Baralgin, Ketorol, Analgin) verwenden. Es muss jedoch berücksichtigt werden, dass die vorherige Gruppe von Arzneimitteln auch die Fähigkeit zur Analgesie besitzt. Es ist unerwünscht, solche Arzneimittel zu kombinieren.
Während der Therapie wird empfohlen, die Aufnahme von Flüssigkeiten und Salz zu begrenzen (um Schwellungen zu vermeiden). Wenn der Schmerz nach drei Tagen nicht nachgelassen hat, sondern sich verstärkt hat, sollten Sie die Therapie abbrechen und einen Spezialisten konsultieren, um die Diagnose zu klären. Manchmal sprechen Schmerzen im unteren Rücken einer Frau nicht von Myositis, sondern von einer verschlimmerten Erkrankung der Fortpflanzungsorgane, und schwere Beschwerden unter dem linken Schulterblatt können ein Vorbote eines Myokardinfarkts sein.
Traditionelle Medizin
Wenn Sie Kontraindikationen für die Konsultation eines Arztes ausgeschlossen haben, können Sie bei der Behandlung der Hypothermie des Rückens zu Hause Volksheilmittel verwenden (von denen viele in ihrer Wirksamkeit pharmazeutischen Präparaten nicht unterlegen sind). Diese schließen ein:
- Kohlblattkompresse. Ein Weißkohlblatt muss mit Honig gefettet, auf die betroffene Stelle aufgetragen und mit einem Verband gesichert werden. Um den Erwärmungseffekt zu verstärken, können Pflanzenöl und Senf (oder Meerrettich) zu gleichen Anteilen zu Honig gegeben werden.
- gekochte Kartoffelkompresse. Es wird empfohlen, heiße Kartoffeln, die in Kartoffelpüree zerdrückt und "in ihren Uniformen" gekocht werden, auf die betroffene Stelle zu legen, die mit zwei oder drei Schichten Baumwolltuch bedeckt ist. Wenn die Masse abgekühlt ist, entfernen Sie die Kartoffeln, reiben Sie den Rücken gründlich mit Köln oder Wodka ein und wickeln Sie ihn warm ein. Das Verfahren wird am besten nachts durchgeführt;
- mit Tannenbalsam reiben. 100 ml geschmolzenes Fett (Schweinefleisch oder Gans) müssen mit 100 ml Tannenöl gemischt und eine halbe oder eine Stunde lang als Kompresse auf die Haut aufgetragen werden. Wickeln Sie dann Ihren Rücken ein. Es wird empfohlen, den Balsam in einem sterilisierten Behälter mit festem Deckel aufzubewahren. Stellen Sie vor Beginn des Verfahrens sicher, dass keine allergische Reaktion auf das Öl vorliegt. Mischen Sie dazu 10 Tropfen Pflanzenöl mit 1 Tropfen Tanne und tragen Sie es auf einen kleinen Bereich der Haut auf. In Abwesenheit von Anzeichen einer Reizung kann der Balsam zur Behandlung verwendet werden.
Eine leichte Massage mit ätherischen Ölen hilft, Verspannungen der Muskeln zu lösen, indem sie entspannt werden. Um den Krampf loszuwerden, wird empfohlen, den wunden Fleck mit einer Mischung aus pflanzlichen und aromatischen Ölen (2: 1) zu schmieren und vorsichtig mit Streichbewegungen zu reiben, ohne Gewalt anzuwenden. Die Öle von Minze, Lavendel, Salbei, Wacholder wirken analgetisch, die Öle von Ingwer, Zitrone und Kamille wirken fiebersenkend.
Was kann man nicht tun, wenn der Rücken durchgebrannt ist?
Bei akuten Rückenschmerzen durch Unterkühlung wird nicht empfohlen:
- eine Sauna besuchen oder ein heißes Bad nehmen;
- mache sehr heiße Kompressen;
- Tragen Sie eine dicke Schicht wärmende Salbe auf.
- mache therapeutische Übungen, mache Yoga.
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Verfahren, die auf eine übermäßige Erwärmung des Bereichs abzielen, können zu dem gegenteiligen Effekt führen - der Bildung von Ödemen, erhöhten Entzündungen und Schmerzen, die den Krankheitsverlauf verschlimmern. Ein Bad vor der Genesung zu nehmen wird nicht empfohlen - es ist besser, den Rücken unter einer warmen Dusche zu wärmen.
Es ist ratsam, Wiederherstellungsübungen erst durchzuführen, nachdem der Muskelkrampf mit warmen Kompressen entfernt wurde und sich die Art der Schmerzen von scharf und tief zu schmerzhaft und oberflächlich ändert. Und selbst in diesem Fall sollte das Turnen mit großer Sorgfalt durchgeführt werden, wobei der Unterricht sofort abgebrochen wird, wenn Beschwerden auftreten.
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Maria Kulkes Medizinjournalistin Über den Autor
Ausbildung: Erste Moskauer Staatliche Medizinische Universität nach I. M. Sechenov, Fachgebiet "Allgemeinmedizin".
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