Akne im Teenageralter
Akne im Teenageralter ist mit der Umstrukturierung der Gonaden verbunden, und obwohl dies nichts Außergewöhnliches ist, ist es immer noch nicht die Norm. Warum tritt Akne bei Teenagern auf? Eine der Nebenwirkungen einer erhöhten Produktion von Sexualhormonen ist, dass die Talgdrüsen in der Haut mehr Talg produzieren. Normalerweise dient es als zusätzlicher Schutz für die Haut, aber in diesem Fall gibt es so viel davon, dass überschüssiges Talg das Lumen der Talgdrüse verstopft. Die Drüse schwillt an, entzündet sich, dann tritt eine Infektion auf, die immer auf der Haut vorhanden ist, und es entsteht ein Pickel.
Es gibt einen Punkt in diesem Mechanismus, der oft übersehen wird. Eine Blockierung der Drüse allein reicht nicht aus, damit sich die Infektion im erzeugten Stopfen festsetzt. Es ist auch notwendig, die Immunität zu verringern, sowohl lokal - eine Verschlechterung der Schutzfunktion der Haut als auch im Allgemeinen. Gerade weil dieser Faktor übersehen wird, scheitert der Kampf gegen jugendliche Akne so oft. Tatsache ist, dass es unmöglich ist, die Infektion vollständig loszuwerden. Sie können Ihre Haut mit einer beliebigen Menge an Lotionen und Seifen behandeln, aber ohne nach draußen zu gehen, werden Sie in einer halben Stunde wieder Millionen von Mikroben auf Ihrer Haut haben, da sie überall in der Luft zu finden sind und es unmöglich ist, in einem sterilen Operationssaal zu leben.
Daher ist der einzige wirksame Weg, um Akne im Teenageralter zu besiegen, die Stärkung des Immunsystems. Amerika wird nicht durch die Nachricht geöffnet, dass es einen gesunden Lebensstil erfordert und dass eine richtige Ernährung besonders wichtig ist. Erinnern wir uns, zu welcher Art von Essen Teenager neigen? Alle Arten von Fast Food, Croutons, die in einer Mischung aus Aromen und Konservierungsstoffen getränkt sind, in Transfetten gebratene Pommes Frites, Schokoriegel mit einem unglaublichen Zuckergehalt, Brötchen und all dies wird reichlich mit süßen kohlensäurehaltigen Getränken abgespült. Leider besteht eine der Formen der Jugendfreiheit darin, sich das schädlichste zu erlauben. Es ist nicht überraschend, dass gleichzeitig und selbst bei hormonellen Veränderungen der Körper besonders anfällig wird und
Akne im Teenageralter nicht das Schlimmste ist, was in dieser schwierigen Zeit passieren kann.
Der Kampf gegen Akne im Teenageralter muss mit einer gesunden Ernährung beginnen. Fast Food, Süßigkeiten, Backwaren, zuckerhaltige Limonaden und anderes Junk Food sind rücksichtslos ausgeschlossen. Alles, was das Immunsystem stärkt, ist nützlich. Nicht belastender Sport, Gehen an der frischen Luft, positive Emotionen, ausreichender Schlaf und persönliche Hygiene sind wichtige Bestandteile der Wiederherstellung einer geschwächten Immunität. In der Regel verschwindet danach die jugendliche Akne spurlos.
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