- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Zuletzt bearbeitet 2025-11-02 20:14.
Getrocknete Ananas
| Der Nährwert |
|---|
| Portionsgetrocknete Ananas 100 g |
| Menge pro Portion |
| Kalorien 255 Kalorien aus Fett 5.4 |
| % Tageswert * |
| Gesamtfett 0,6 g 1% |
| Cholesterin 0 mg 0% |
| Natrium 1 mg 0% |
| Kalium 134 mg 4% |
| Gesamtkohlenhydrate 66,9 g 22% |
| Ballaststoffe 1 g 4% |
| Proteine 2,8 g 6% |
| Vitamin A 1% |
| Vitamin B6 5% |
| Vitamin C 18% |
| Thiamin 4% |
| Eisen 2% |
| Calcium 2% |
| Magnesium 3% |
| * Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal |
Das Verhältnis von BJU im Produkt
Quelle: Depositphotos.com Wie verbrenne ich 255 kcal?
| Gehen | 64 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Schwimmen | 21 Minuten |
| Fahrrad | 36 Minuten |
| Aerobic | 51 Minuten |
| Hausarbeit | 85 Minuten |
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