Getrocknete Ananas

Video: Getrocknete Ananas - Kaloriengehalt, Nützliche Eigenschaften, Nährwert, Vitamine

Video: Ist getrocknete Ananas gesund? – Kalorien, Nährwerte, Rezepte und Kaufberatung 2024, April

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-15 07:39

Der Nährwert Portionsgetrocknete Ananas 100 g Menge pro Portion Kalorien 255 Kalorien aus Fett 5.4 % Tageswert ^* Gesamtfett 0,6 g 1% Cholesterin 0 mg 0% Natrium 1 mg 0% Kalium 134 mg 4% Gesamtkohlenhydrate 66,9 g 22% Ballaststoffe 1 g 4% Proteine 2,8 g 6% Vitamin A 1% Vitamin B6 5% Vitamin C 18% Thiamin 4% Eisen 2% Calcium 2% Magnesium 3% * Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal

Das Verhältnis von BJU im Produkt

Quelle: Depositphotos.com Wie verbrenne ich 255 kcal?

Gehen	64 Minuten
Joggen	28 Minuten
Schwimmen	21 Minuten
Fahrrad	36 Minuten
Aerobic	51 Minuten
Hausarbeit	85 Minuten

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Ananas - Bewertungen, Anwendung, Kontraindikationen, Nützliche Eigenschaften

Die duftende und süße Ananas ist auch bekannt für ihre vorteilhaften Eigenschaften aufgrund der darin enthaltenen Proteine Zitronen- und Ascorbinsäure, Ballaststoffe, Zucker, Magnesium, Kalium, Vitamine A, C, PP, B12, B2, B1 und der Substanz Bromelain