Getrocknete Ananas - Kaloriengehalt, Nützliche Eigenschaften, Nährwert, Vitamine

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Video: Getrocknete Ananas - Kaloriengehalt, Nützliche Eigenschaften, Nährwert, Vitamine

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Video: Ist getrocknete Ananas gesund? – Kalorien, Nährwerte, Rezepte und Kaufberatung 2024, Dezember
Anonim

Getrocknete Ananas

Der Nährwert Portionsgetrocknete Ananas 100 g Menge pro Portion Kalorien 255 Kalorien aus Fett 5.4 % Tageswert * Gesamtfett 0,6 g 1% Cholesterin 0 mg 0% Natrium 1 mg 0% Kalium 134 mg 4% Gesamtkohlenhydrate 66,9 g 22% Ballaststoffe 1 g 4% Proteine 2,8 g 6% Vitamin A 1% Vitamin B6 5% Vitamin C 18% Thiamin 4% Eisen 2% Calcium 2% Magnesium 3% * Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal

Das Verhältnis von BJU im Produkt

Getrocknete Ananas
Getrocknete Ananas

Quelle: Depositphotos.com Wie verbrenne ich 255 kcal?

Gehen 64 Minuten
Joggen 28 Minuten
Schwimmen 21 Minuten
Fahrrad 36 Minuten
Aerobic 51 Minuten
Hausarbeit 85 Minuten

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