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Video: Brötchen Mit Hüttenkäse - Kaloriengehalt, Nützliche Eigenschaften, Nährwert, Vitamine
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-15 07:39
Brötchen mit Quark
Der Nährwert |
---|
Portionsbrötchen mit Quark 100 g |
Menge pro Portion |
Kalorien 324.04 Kalorien aus Fett 108.09 |
% Tageswert * |
Gesamtfett 12,01 g 18% |
Cholesterin 0 mg 0% |
Natrium 0 mg 0% |
Kalium 0 mg 0% |
Gesamtkohlenhydrate 42,61 g 14% |
Ballaststoffe 0 g 0% |
Proteine 11,26 g 23% |
* Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal |
Das Verhältnis von BJU im Produkt
Quelle: wordpress.com Wie verbrenne ich 324 kcal?
Gehen | 81 Minuten |
Joggen | 36 Minuten |
Schwimmen | 27 Minuten |
Fahrrad | 46 Minuten |
Aerobic | 65 Minuten |
Hausarbeit | 108 Minuten |
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