Vanille - Kaloriengehalt, Vorteilhafte Eigenschaften, Nährwert, Vitamine

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Anonim

Vanille

Der Nährwert Portion Vanille 100 g Menge pro Portion Kalorien 288 Kalorien aus Fett 0,54 % Tageswert * Gesamtfett 0,06 g 0% Sättigen Fette 0,01 g 0% Mehrfach ungesättigt. Fett 0 g Einfach ungesättigt. Fette 0,01 g Cholesterin 0 mg 0% Natrium 9 mg 0% Kalium 148 mg 4% Gesamtkohlenhydrate 12,65 g 4% Zucker 12,65 g Ballaststoffe 0 g 0% Proteine 0,06 g 0% Vitamin B6 1% Niacin 2% Calcium 1% Magnesium 3% * Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal

Das Verhältnis von BJU im Produkt

Vanille
Vanille

Quelle: Depositphotos.com Wie verbrenne ich 288 kcal?

Gehen 72 Minuten
Joggen 32 Minuten
Schwimmen 24 Minuten
Fahrrad 41 Minuten
Aerobic 58 Minuten
Hausarbeit 96 Minuten

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