- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Zuletzt bearbeitet 2025-11-02 20:14.
Sonnengetrocknete Plötze
| Der Nährwert |
|---|
| Portion Vobla, getrocknet 100 g |
| Menge pro Portion |
| Kalorien 235 Kalorien aus Fett 49.5 |
| % Tageswert * |
| Gesamtfett 5,5 g 8% |
| Cholesterin 0 mg 0% |
| Natrium 4374 mg 182% |
| Kalium 630 mg 18% |
| Gesamtkohlenhydrate 0 g 0% |
| Ballaststoffe 0 g 0% |
| Proteine 46,4 g 93% |
| Eisen 38% |
| Calcium 37% |
| Magnesium 12% |
| Phosphor 47% |
| Zink 5% |
| * Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal |
Das Verhältnis von BJU im Produkt
Quelle: Depositphotos.com Wie verbrenne ich 235 kcal?
| Gehen | 59 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Schwimmen | 20 Minuten. |
| Fahrrad | 34 Minuten |
| Aerobic | 47 Minuten |
| Hausarbeit | 78 Minuten |
Fehler im Text gefunden? Wählen Sie es aus und drücken Sie Strg + Eingabetaste.