Kuss zur Gewichtsreduktion
Kissel ist ein altes russisches traditionelles Gericht, das die Geschichte der Entwicklung des Landes spürbar geprägt hat. Die gesundheitlichen Vorteile von Gelee sind seit langem bekannt, und die Geschichte dieses Gerichts wird seit Jahrhunderten gezählt.
In den letzten Jahren war Gelee zur Gewichtsreduktion, insbesondere Haferflocken, besonders relevant. Warum ist es so nützlich?
Ein bisschen über Gelee
Tatsächlich wurde das Getränk wegen seines charakteristischen sauren Geschmacks, der durch die Fermentation des Produkts entsteht, als "Gelee" bezeichnet. Darüber hinaus trägt die Fermentation dazu bei, dass Gelee zur Gewichtsreduktion und Gesundheit nützlich ist. Kissel ist zu Hause sehr einfach zuzubereiten, und jetzt finden Sie im Internet viele Rezepte für Haferflockengelee zur Gewichtsreduktion.
Die erste Erwähnung von Gelee stammt aus dem 16. Jahrhundert. Es ist weithin als sehr gesundes Lebensmittel für Kinder bekannt. Und im Ausland wurde Gelee wegen seiner vielen vorteilhaften Eigenschaften "russischer Balsam" genannt. Aber ist Gelee für Erwachsene geeignet? Kissel zur Gewichtsreduktion ist nicht nur für Menschen geeignet, die sich kohlenhydratfrei ernähren.
Die Vorteile und Eigenschaften von Hafer-Reinigungsgelee zur Gewichtsreduktion
Hafer ist im Allgemeinen gut für den Körper. Das darin enthaltene Protein stimuliert das Wachstum von Gewebezellen und deren Regeneration. Im Rahmen der Ernährung normalisiert Hafer die Funktion des Nerven- und Herz-Kreislaufsystems sowie den Blutzuckerspiegel. So kann Hafer sicher als eines der gesündesten Lebensmittel bezeichnet werden. Aufgrund des hohen Gehalts an Kalzium und Phosphor ist es für Menschen jeden Alters, insbesondere aber für ältere Menschen, nützlich.
Haferflocken sind im Vergleich zu anderen Getreidearten am nahrhaftesten und müssen daher in die Ernährung der Sporternährung aufgenommen werden. Der regelmäßige Verzehr von Haferprodukten, einschließlich Gelee zur Gewichtsreduktion, stärkt den Körper erheblich, stärkt das Immunsystem und verlängert das Leben, da Hafer den Alterungsprozess verlangsamt.
Wenn wir direkt über die Vorteile von Haferflockengelee zur Gewichtsreduktion sprechen, verbessert es die allgemeine innere Umgebung des Körpers erheblich, entfernt giftige Substanzen und Toxine aus ihm. Die reinigenden Eigenschaften von Haferflockengelee zur Gewichtsreduktion können als eines der Wunder der Natur angesehen werden - schließlich tragen kohlenhydrathaltige Lebensmittel bekanntlich zur Bildung von Giftstoffen im Körper bei. Aber dieses Wunder-Reinigungsgelee zur Gewichtsreduktion entfernt genau Giftstoffe aus dem Körper.
Die meisten Krankheiten beim Menschen treten aufgrund eines unangemessenen Lebensstils auf, nämlich des Missbrauchs von Tabak und Alkohol, fettreichen Lebensmitteln und eines sitzenden Lebensstils. All dies führt zur Anreicherung von Cholesterin im Blut, das sich an den Wänden der Blutgefäße ablagert, was wiederum zu deren Blockierung und zur Entwicklung von Atherosklerose, Schlaganfall und Myokardinfarkt beiträgt. Die regelmäßige Verwendung von Gelee zur Gewichtsreduktion ist aufgrund des hohen Gehalts an Aminosäuren, die den Stoffwechsel regulieren, eine hervorragende Vorbeugung gegen die oben genannten Krankheiten.
Beim Durchgang durch den Magen-Darm-Trakt umhüllt das Reinigungsgelee zur Gewichtsreduktion die Schleimhaut, schützt sie vor verschiedenen entzündlichen Prozessen, normalisiert die Darmflora, verbessert die Aufnahme von gespaltenen Nährstoffen und wirkt reinigend und abführend auf den Dickdarm.
Die Verwendung von Gelee zur Gewichtsreduktion dient dazu, die innere Umgebung des Körpers wiederherzustellen und solche Bedingungen zu schaffen, dass das Immunsystem beginnt, Krankheiten selbst zu bekämpfen. Laut Bewertungen normalisiert Gelee zur Gewichtsreduktion nach 2 bis 2,5 Monaten regelmäßiger Anwendung die Gesundheitsindikatoren, hilft, Schmerzen im Magen und Darm zu stoppen und zu lindern, verschwindet Schwäche in den Beinen, normalisiert den Puls und verbessert die Nierenfunktion. Darüber hinaus ist Gelee zur Gewichtsreduktion laut Bewertungen ein köstliches und nahrhaftes Getränk, das Ihre Stimmung verbessern wird.
Das Rezept für ein Reinigungsgelee zur Gewichtsreduktion
Gießen Sie 1,5 Tassen Haferflocken oder Vollkorn-Hafermehl in ein Drei-Liter-Glas. Gießen Sie zwei Liter warmes kochendes Wasser ein, fügen Sie ein halbes Glas Kefir hinzu, mischen Sie, decken Sie es mit einem Plastikdeckel ab und legen Sie es für 1,5 bis 2 Tage zur Fermentation an einen warmen Ort.
Nachdem der Fermentationsprozess beendet ist, die Mischung durch mehrere Schichten Gaze in ein anderes Glas abseihen und einen Tag im Kühlschrank lagern. Einen Tag später bildet sich oben im Gefäß eine durchscheinende Flüssigkeit, und unten bildet sich ein weißer Niederschlag. Die durchscheinende Flüssigkeit muss abgelassen werden, und die Flüssigkeit mit dem Sediment ist die Basis für das Gelee zur Gewichtsreduktion. Sie können dieses Serum 2-3 Wochen im Kühlschrank aufbewahren.
Um Gelee zur Gewichtsreduktion vorzubereiten, müssen Sie das Serum im Verhältnis 1: 2 mit Wasser verdünnen, in Brand setzen und zum Kochen bringen. Das war's, das Gelee ist essfertig. Sie können ein wenig Honig oder Öl für den Geschmack hinzufügen.
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