10 Mythen über Depressionen und Antidepressiva
Es kommt vor, dass Depressionen zum Motor des Erfolgs werden.
Zum Beispiel eine lyrische Depression, bei der Goethe und Puschkin arbeiteten. Oder Dysphorie (wütende Depression mit plötzlichen Stimmungsschwankungen), bei der eine Person versucht, jedem zu beweisen, wozu sie fähig ist.
Was ist Depression?
Depression ist eine Stimmung, in der eine Person Verzweiflung und Unzulänglichkeit empfindet. Diese Stimmung ist gekennzeichnet durch einen Rückgang von Aktivität und Leistung, Traurigkeit und Pessimismus.
In unserem Land ist sehr wenig über Depressionen bekannt, und die bestehenden Vorstellungen darüber sind ziemlich verzerrt. Tatsächlich kann alles, was wir über Depressionen wissen, als Mythos eingestuft werden. Hier sind die häufigsten:
Mythos 1: Herbstdepression ist die Menge der Jammerer
Wenn wir Menschen bedingt in diejenigen unterteilen, die anfällig für Depressionen sind, und diejenigen, die nicht dazu neigen, fallen etwa 5-7% der Menschen aus der ganzen Welt in die zweite Kategorie. In der Psychiatrie werden diese Menschen "sonnige Naturen" genannt. Leider hat jeder andere mindestens einmal in seinem Leben einen Blues. Wer fühlt sich im Herbst psychisch unwohl?
- Menschen mit schwacher Vegetation. Erstens haben sie Druckstöße und Anfälle von Dystonie, wodurch eine depressive Stimmung entsteht. Diese Kategorie umfasst etwa 15% der Menschen.
- Zyklothymische Persönlichkeiten. Dies sind normale gesunde Menschen, die jedoch häufig Stimmungsschwankungen ausgesetzt sind. Solche Leute werden als zu empfindlich bezeichnet. Im Herbst spüren diese Menschen einen starken Kraftverlust, alles fällt ihnen aus den Händen, Kopfschmerzen, Tränen und Reizbarkeit treten auf. Es gibt ungefähr 20% solcher Leute.
- Es gibt eine andere spezielle Gruppe von Menschen, zu denen häufig eine Herbstdepression kommt - hormonabhängig. Diese Kategorie umfasst beispielsweise schwangere Frauen oder Frauen in den Wechseljahren sowie Menschen mit Schilddrüsenerkrankungen.
Mythos 2: Der Anstoß für Depressionen ist immer Stress oder Schock
Tatsächlich hängt vieles vom Psychotyp einer Person ab. Es kommt vor, dass der erlebte Stress eine Person in einen Zustand posttraumatischer Depression versetzt. Es kommt jedoch häufig vor, dass nur ein Schock dazu führen kann, dass eine Person aus einer Depression herauskommt.
Am häufigsten ist Depression das Ergebnis der Anhäufung negativer Emotionen. Manchmal ist es notwendig, das Leben des Patienten vor einigen Jahren "zurückzuspulen", um die Ursache der Krankheit zu identifizieren.
Stress manifestiert sich auf unterschiedliche Weise. Für einige bedeutet dies rein psychologische Manifestationen - das Auftreten von Phobien, offene Depressionen. Und bei anderen Menschen führt der erlebte Stress zu Erkrankungen der inneren Organe. Psychiater nennen dieses Phänomen somatisierte oder maskierte Depression.
Bei cholerischen Menschen führt Stress am häufigsten zu Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems (Herzinfarkt, Erkrankung der Herzkranzgefäße, Bluthochdruck) sowie zu urologischen Problemen und Zwölffingerdarmgeschwüren.
Melancholische Menschen laufen nach Stress auf Magengeschwüre, Neurodermitis und Asthmoid.
Aber phlegmatische und zuversichtliche Menschen sind weniger anfällig für Krankheiten auf nervöser Basis.
Mythos 3: Depression ist keine Krankheit und muss nicht behandelt werden
In der Tat ist Depression eine ziemlich schwere Krankheit, deren Hauptgefahr eine erhöhte Tendenz zum Selbstmord ist. Zweifellos kann eine Person selbst mit einer leichten Depression fertig werden, aber in schweren Fällen kann sie jahrelang anhalten und sich ständig verstärken und zu einer schwereren Form entwickeln, zum Beispiel zu einer manisch-depressiven Psychose.
Mythos 4: Depression ist fürs Leben
Diese Aussage ist grundsätzlich falsch. Ein Mensch braucht eine angemessene Behandlung, bei der er für immer vergessen kann, was Depression ist.
Wenn die Depression mild ist, reicht es aus, sie zu überwinden, um sie zu überwinden. Wenn Sie jedoch die folgenden Anzeichen haben, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen:
- Frustration und schlechte Laune, Unfähigkeit, sich länger als eine Woche zu konzentrieren;
- Am Morgen wachst du mit schlechten Gedanken und Sehnsuchtsgefühlen auf;
- Ein depressiver Zustand tritt vor dem Hintergrund des allgemeinen Wohlbefindens auf, das heißt, er entspricht überhaupt nicht der Umwelt;
- Der Schlaf ist gestört - Sie hören nachts auf, gut zu schlafen, oder beginnen im Gegenteil, tagsüber viel zu schlafen.
- Sie haben obsessive Selbstmordgedanken.
Mythos 5: Wenn Sie nur um Hilfe bitten, werden Sie mit Antidepressiva gefüttert
Ein integrierter Ansatz ist bei der Behandlung von Depressionen sehr wichtig: Psychotherapie und Medikamente. Darüber hinaus gibt es kein universelles Behandlungsschema. Asthenische Depressionen werden mit Stimulanzien behandelt, und bei Angstdepressionen werden Beruhigungsmittel verschrieben. In jedem Fall ist alles individuell und hängt vom Zustand des Patienten ab.
Mythos 6: Antidepressiva sind gesundheitsschädlich
Tatsächlich steckt in dieser Aussage etwas Wahres. Antidepressiva, auch moderne, haben eine beeindruckende Anzahl von Nebenwirkungen, obwohl professionelle Spezialisten versuchen, die genaue Dosierung für ihre Patienten zu finden: Helfen Sie so viel wie möglich und minimieren Sie den Schaden.
Am häufigsten verursachen Antidepressiva Schwindel und Kopfschmerzen, Photophobie, Herzklopfen, Schwitzen, verminderte Libido, Verlust oder gesteigerten Appetit.
In jedem Fall müssen Sie sich daran erinnern: Depressionen können Jahre andauern und sich ständig verschlimmern, und die Nebenwirkungen verschwinden sofort nach Absetzen des Arzneimittels.
Mythos 7: Antidepressiva machen süchtig
Antidepressiva machen niemals süchtig. Das einzige ist, dass psychische Abhängigkeit entstehen kann, aber auch von Ascorbinsäure. Man muss sich nur die Kinder ansehen, die immer gebeten werden, in der Apotheke "große leckere Pillen" zu kaufen. Die realste psychologische Sucht!
Mythos 8: Warum brauche ich einen Arzt? Ich kann mir selbst Antidepressiva verschreiben
Nach einem solchen Empfang ist mit einer Vielzahl von Konsequenzen zu rechnen. Die Wahrscheinlichkeit, dass diese zufällig ausgewählten Medikamente helfen, ist minimal. Antidepressiva und insbesondere deren Dosierung wählt der Arzt streng individuell aus.
Mythos 9: Antidepressiva können jederzeit abgesetzt werden
Während der Einnahme von Antidepressiva sollte der Patient unter strenger ärztlicher Aufsicht stehen. In keinem Fall sollte der Patient aufhören, selbst Medikamente zu trinken, was durch die Tatsache erklärt wird, dass es für ihn einfacher wurde.
Mythos 10: Depression ist nur ein Mangel an positiven Einstellungen
Hier sind die häufigsten Arten von Depressionen, die sich auf unterschiedliche Weise manifestieren:
- Ängstlich - eine Person empfindet unvernünftige Angst und allgemeine Angst.
- Wütend - alles nervt und verärgert einen Menschen.
- Asthenisch - Erschöpfungsdepression. Eine Person fühlt sich immer müde.
- Murren - eine Person beschwert sich ständig und jammert, ist mit allem unzufrieden.
- Apathisch - völlige Gleichgültigkeit gegenüber der Außenwelt.
- Maskiert - manifestiert sich in Form von Erkrankungen der inneren Organe.
- Lächeln - äußerlich ist eine Person wohlwollend, aber unter dieser Maske gibt es mentale Schmerzen, Sehnsucht und Gleichgültigkeit.
- Anhedonisch - Sättigung mit Emotionen, Unfähigkeit, Freude zu empfinden.
- Depression ohne Depression - Unzufriedenheit mit sich selbst und der ganzen Welt, Blues, Unfähigkeit, seine Wünsche zu definieren.
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