Wie man Cellulite loswird
Cellulite ist ein stagnierendes Phänomen, bei dem sich überschüssige Lipidablagerungen auf Gesäß, Oberschenkeln, Bauch und Beinen bilden. Die Ablagerungen liegen in Form von Tuberkeln, Knoten und Falten vor.
Die Ursachen von Cellulite und ihre Arten
Eine ungleichmäßige Verteilung der Lipidzellen wird häufig durch schlechte Ernährung und Stress verursacht. Es gibt mehrere Hauptursachen für die Bildung von Cellulite bei schlanken und übergewichtigen Menschen. Diese schließen ein:
- Erbliche Veranlagung;
- Unsachgemäße Ernährung, große Mengen fetthaltiger Lebensmittel;
- Venöse Durchblutungsstörungen;
- Lymphatische Insuffizienz;
- Der Gebrauch von Drogen;
- Schlechte Gewohnheiten;
- Mangel an körperlicher Aktivität und längerer Aufenthalt in einer Position;
- Störungen von Stoffwechselprozessen.
Der Prozess der Cellulitebildung steht in direktem Zusammenhang mit der Hemmung der Lymphe im Fettgewebe und der Ansammlung von Abfallprodukten in den Zellen. Solche Formationen komprimieren Gewebe, beeinträchtigen die Durchblutung und den Lymphabfluss. Dadurch wird die Haut uneben, schlaff und trocken. Fettgewebe beginnt mit groben Kollagenfasern zu wachsen, wodurch die Ernährung der Zellen gestört und eine "Orangenschale" gebildet wird.
In der Medizin gibt es vier Arten von Cellulite:
- Primär, mit dem Auftreten von kleinen Tuberkeln und Hautfalten;
- Zweitens mit dem Auftreten von Cellulite-Formationen, wenn sich der Patient in sitzender Position befindet;
- Schwere Cellulite, die in jeder Position des Körpers sichtbar ist, und einige Bereiche der Haut sind kalt, wenn sie berührt werden;
- Schwerwiegend (vernachlässigter Typ), wenn sich Unebenheiten, Falten und ausgeprägte Unregelmäßigkeiten gebildet haben und das Relief der Haut deformiert ist.
Wie man Cellulite zu Hause loswird
Bevor Sie Cellulite zu Hause loswerden, müssen Sie eine Kosmetikerin konsultieren und sich diagnostischen Verfahren unterziehen, um die Ursachen für das Auftreten überschüssiger subkutaner Fettablagerungen zu ermitteln.
Sie können Cellulite zu Hause loswerden, indem Sie mit der Behandlung beginnen und die Faktoren und Ursachen beseitigen, die zu dieser Störung beitragen. Um die Haut zu glätten und subkutane Defekte zu beseitigen, sollten Anti-Cellulite-Cremes und Salben verwendet werden, die die Durchblutung verbessern und die Fettverbrennung fördern.
Um Cellulite zu beseitigen, ist eine Massage wirksam, die den Blut- und Lymphfluss verbessert.
Ein natürliches Heilmittel gegen Cellulite zu Hause sind Honigwickel, die auf Problemzonen der Haut aufgetragen werden müssen. Eine dünne Schicht Honig sollte auf die Haut aufgetragen werden und die Bewegungen glätten. Honig kann etwas aufgewärmt werden und einen Vakuumeffekt auf der Haut erzeugen.
Sie können mehrmals pro Woche mit Meersalz und Heilerde baden. 500 g Salz oder Ton in Wasser auflösen. Jede Sitzung dauert 10-20 Minuten. Diese Behandlungen helfen, Lipide zu verbrennen, Stauungen zu lindern und Haut und Muskeln zu straffen.
Zu Hause hilft Apfelessig gut gegen Cellulite, die mit Wasser (1: 1) verdünnt, auf die Haut aufgetragen und 30 Minuten lang in Frischhaltefolie eingewickelt und dann mit warmem Wasser gespült werden sollte.
Kompressen mit dem Zusatz von geriebenem Ingwer erhöhen den Hautton, glätten die Falten und normalisieren die Durchblutung. Regelmäßige Kompressen mit Ingwer reduzieren den Bereich der Cellulite-Schädigung erheblich und helfen auch, subkutanes Fett zu verbrennen.
Ein gutes Ergebnis im Kampf gegen Cellulite liefern Kartoffeln, die in Scheiben auf die betroffenen Stellen aufgetragen und in Folie eingewickelt werden müssen. Der Vorgang sollte 2-4 mal pro Woche wiederholt werden.
Die wirksamsten zu Hause zur Behandlung von Cellulite sind ätherische Öle mit dem Zusatz von zerkleinerten Blättern der Manschettenpflanze. Sie können die Blätter dieser Pflanze in kochendem Wasser bestehen und vor dem Auftragen einige Tropfen ätherisches Öl hinzufügen. Solche Mischungen helfen, Cellulite zu heilen, insbesondere in den frühen Stadien, und verbessern den Gesamtzustand der Haut.
Kosmetische Verfahren zur Entfernung von Cellulite
In der modernen Kosmetik werden verschiedene Methoden der Hardware und der chirurgischen Exposition gegenüber Lipidgewebe verwendet, um Cellulite zu beseitigen. Diese Methoden umfassen:
- Thermische Lipolyse und Heben, die unter Verwendung von Hochfrequenzgeräten durchgeführt werden, um das Lipidgewebe zu reduzieren;
- Hypoosmolare Lipodissolution, bei der eine spezielle Lösung in die subkutane Schicht eingeführt wird, um Adipozyten zu zerstören, die Cellulite bilden;
- Gewebebiostimulation und Mesotherapie, eine therapeutische Methode mit der Einführung von Injektionen von biologisch aktiven Arzneimitteln und Arzneimitteln in die subkutanen Schichten.
Zusätzliche Möglichkeiten zur Beseitigung von Cellulite sind Physiotherapie, regelmäßige Bewegung und Aerobic.
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