Erholung Von Lungenentzündung Bei Erwachsenen Und Kindern Zu Hause

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-15 07:39

Rehabilitation nach Lungenentzündung: Genesung bei Erwachsenen und Kindern

Der Inhalt des Artikels:

1. Wie man sich von einer Lungenentzündung bei Erwachsenen und Kindern erholt

   1. Atemübungen
   2. Physiotherapie
   3. Inhalation
   4. Massage
2. Allgemeine Grundsätze der Erholungsphase
3. Video

Die Rehabilitation nach einer Lungenentzündung ist ein wichtiger Bestandteil der Therapie. Eine vollständige Genesung soll nicht den Entzündungsprozess stoppen, sondern die normale Funktion der Lunge und der Bronchien wiederherstellen.

Eine Rehabilitationsbehandlung nach einer Lungenentzündung ist erforderlich, um die Lungenfunktion wiederherzustellen

Die Rehabilitationsbehandlung umfasst in der Regel Atem- und Therapieübungen, Physiotherapie, Massage sowie eine Reihe von Maßnahmen zur Stärkung des Immunsystems.

Wie lange dauert es, bis sich der Körper von einer Lungenentzündung erholt hat? Die Antwort auf diese Frage wird von Menschen benötigt, die kürzlich an der Krankheit gelitten haben.

Pathogene Mikroorganismen, die im Verlauf ihrer Vitalaktivität die Entwicklung von Entzündungen verursacht haben, setzen Toxine frei, die das Lungengewebe beeinflussen und die Funktionen der Alveolen beeinträchtigen.

Die Alveolen nehmen am Atmen teil und führen einen Gasaustausch mit den Lungenkapillaren durch. Infolge einer Lungenentzündung ist ihre Funktion beeinträchtigt, und die Wiederherstellung dauert viel länger als die Behandlung des Entzündungsprozesses. Damit die Rehabilitation erfolgreich ist, müssen Sie alle Empfehlungen des Arztes befolgen.

Wie man sich von einer Lungenentzündung bei Erwachsenen und Kindern erholt

Atemübungen

Die Rehabilitation nach einer Lungenentzündung zu Hause bei Erwachsenen und Kindern ist ohne Atemübungen nicht abgeschlossen. Diese Übungen können die Lungengesundheit verbessern. Bei einer Lungenentzündung sind sie mit Sekret gefüllt, was zu einer Überlastung führt. Ein Kurs von körperlichen Übungen ermöglicht es Ihnen, mit dem Problem umzugehen.

Atemübungen sollten begonnen werden, nachdem sich die Körpertemperatur wieder normalisiert hat. Sie können zu Hause gemacht werden:

1. Es ist notwendig, auf einem Stuhl zu sitzen und zu atmen, wobei tiefe und flache Atemzüge abwechseln. Der Vorgang wird eine Minute lang durchgeführt. Dann breiten sie ihre Arme zur Seite und wiederholen die Übung. Sie müssen es beenden, indem Sie an Ort und Stelle gehen, während das Atmen willkürlich sein kann.
2. Sie müssen zwei Minuten lang langsam gehen, dann anhalten, die Arme über den Kopf heben und sich langsam von einer Seite zur anderen drehen und tief durchatmen. Es ist notwendig, drei Durchgänge mit jeweils 10 Atemzügen durchzuführen.
3. Die Übung sollte im Stehen durchgeführt werden. Es beginnt damit, sich nach vorne zu beugen und die Arme zur Seite zu spreizen. Es ist notwendig, sich mit dem ganzen Körper zu drehen und den Fuß des gegenüberliegenden Beins mit der Hand zu berühren. In diesem Fall sollte die Atmung leicht und flach sein. Die Übung dauert zwei Minuten.
4. Sie müssen die Übung beginnen, indem Sie Ihre Arme in sitzender Position auf einem Stuhl anheben. Dann werden die Hände gesenkt, während die Atmung flach ist. Danach sollten Sie anfangen, tief zu atmen, Ihre Fäuste beim Einatmen fest zusammenbeißen und beim Ausatmen entspannen.

Die Übung sollte zwei Wochen lang täglich wiederholt werden. Bewegung ist nicht nur gut für die Lunge, sondern verbessert auch die Funktion des Herzens und der Blutgefäße.

Außerdem müssen Sie mehrmals täglich die folgenden Übungen täglich durchführen:

1. Halten Sie nach dem Einatmen einige Sekunden lang den Atem an. Allmählich erhöht sich die Atemhaltezeit (um ca. 10 Sekunden).
2. Atmen Sie tief ein, halten Sie dann einige Sekunden lang den Atem an und atmen Sie aus. 10 mal wiederholen.

Totes Lungengewebe nach einer Lungenentzündung kann nicht vollständig wiederhergestellt werden, aber die Rehabilitation verbessert den Zustand des Patienten. Atemübungen tragen zur Steigerung der Lungenkapazität bei und erfordern keine besonderen Fähigkeiten.

Joggen ist angezeigt, um das Lungenvolumen zu erhöhen

Um Kurzatmigkeit nach einer Lungenentzündung zu beseitigen und Ihr Lungenvolumen halbieren zu können, können Sie die folgenden Übungen durchführen:

• Joggen (mindestens 30 Minuten);
• Aufblasen von Gummibällen;
• zu Fuß (mindestens 60 Minuten).

In folgenden Fällen wird eine Atemübung nicht empfohlen:

• erhöhte Körpertemperatur;
• Kurzatmigkeit, auch wenn die Person in Ruhe ist;
• Blutung;
• schwere Erschöpfung des Körpers;
• das Vorhandensein von Krebs;
• Geisteskrankheit.

Physiotherapie

Physiotherapie ist ein unverzichtbarer Bestandteil der Rehabilitation nach einer Lungenentzündung. Ziel ist es, den Auswurf zu verbessern, den Entzündungsprozess zu reduzieren und die Wiederherstellung des Lungengewebes zu beschleunigen.

Physiotherapie ist ein wichtiger Bestandteil der Genesung von Krankheiten

Die Elektrophorese ist eine Behandlung, bei der Medikamente mit elektrischen Impulsen durch die Haut injiziert werden. Außerdem hat elektrischer Strom eine lokale Reizwirkung, die es Ihnen ermöglicht, glatte Muskelzellen in den Wänden der Blutgefäße zu entspannen, die Durchblutung zu verbessern und den Regenerationsprozess zu beschleunigen.

Während der Rehabilitationsphase nach einer Lungenentzündung wird eine Elektrophorese mit Lidaza durchgeführt. Dies ermöglicht es Ihnen, die Schwellung zu reduzieren und die Entwicklung des Adhäsions-Narben-Prozesses zu stoppen, der als Folge einer Entzündung auftritt. Das Verfahren wird täglich für 10-12 Tage durchgeführt. Die durchschnittliche Dauer beträgt 10 Minuten, das Maximum 20 Minuten.

Auch für die Rehabilitation wirksam: Ultrahochfrequenztherapie im Brustbereich, Lichttherapie, magnetische Lasertherapie, Hydrotherapie.

Inhalation

Einatmen kann den Entzündungsprozess reduzieren, die Schleimhaut mit Feuchtigkeit versorgen, Schwellungen und Husten beseitigen sowie zur Abgabe von Auswurf beitragen und die Immunität verbessern.

Einatmen hilft, die Schleimhäute zu befeuchten und den Husten zu stoppen

Der Eingriff wird frühestens zwei Stunden nach einer Mahlzeit durchgeführt. Sie müssen das Arzneimittel tief einatmen, dann sollten Sie die Luft ein wenig halten. Die Inhalation für einen Erwachsenen erfolgt innerhalb von 10 Minuten, 2-3 Minuten reichen für ein Kind aus.

Verwenden Sie zum Einatmen die folgenden Mittel:

• alkalisches Wasser. Verwenden Sie für das Verfahren das Borjomi-Mineralwasser, das erhitzt und warmer Dampf eingeatmet wird. Während der Rehabilitationsphase können Sie mit einem Vernebler inhalieren. Sie können auch eine Sodalösung zubereiten (ein Teelöffel Backpulver pro Glas Wasser). Atme 10 Minuten lang warmen Dampf ein;
• Abkochungen von Heilkräutern. Verwenden Sie zum Einatmen Mittel auf der Basis von Kamille, Ringelblume, Oregano oder Salbeiblüten. Ein Teelöffel trockener Rohstoffe wird mit Wasser gegossen und bei schwacher Hitze einige Minuten gekocht. Das Einatmen erfolgt, nachdem die Brühe auf eine angenehme Temperatur abgekühlt ist;
• essentielle Öle. Die folgenden Öle eignen sich gut für das Verfahren: Eukalyptus, Teebaum, Tanne, Zypresse oder Minze. Sie können der Aromalampe hinzugefügt und der Duft eingeatmet werden. Sie führen auch warm-nasse Inhalationen durch, indem sie ein paar Tropfen Öl in ein Glas heißes Wasser geben und den Dampf einatmen.

Massage

Rehabilitation nach Krankheit beinhaltet Massage. Das Verfahren entfernt Schleim aus der Lunge und stellt die normale Atmung wieder her. Es ist notwendig, die Vorderseite der Brust, dann den Rücken und den Nacken zu massieren.

Massage beschleunigt den Genesungsprozess

Massieren Sie vor dem Ende des Eingriffs die Vorderseite der Brust erneut, um überschüssige Flüssigkeit aus der Lunge zu entfernen.

Die Massage beginnt mit dem Streicheln, dann wird ein harkenartiges Reiben durchgeführt, das sich mit dem Streicheln abwechselt. Im nächsten Stadium werden die Brustmuskeln geknetet, wonach Vibrationen unter Verwendung von Schüttel- und Schlagtechniken erzeugt werden. Beenden Sie die Brustmassage mit einem Streicheln und massieren Sie dann Rücken und Nacken mit den gleichen Techniken.

Der Vorgang sollte 20-30 Minuten dauern. Für eine vollständige Rehabilitation sind 10-15 Massagen erforderlich. Wenn sich der Patient während des Eingriffs schlecht fühlt und sich unwohl fühlt, sollte der Eingriff abgebrochen werden. Die Massage kann erst wieder aufgenommen werden, nachdem sich der Zustand wieder normalisiert hat.

Allgemeine Grundsätze der Erholungsphase

Während der Rehabilitation nach einer Lungenentzündung ist eine Einschränkung der körperlichen Aktivität erforderlich. Spaziergänge im Freien werden gezeigt, sollten jedoch nicht lästig sein.

Um das Immunsystem zu stärken, können Sie Hagebuttene trinken

Die Lebensbedingungen sollten beachtet werden: Die Luft im Raum muss sauber und feucht sein, der Raum muss auf Zugluft überprüft werden, die während dieser Zeit von besonderer Gefahr ist.

Wenn einige der Symptome einer Lungenentzündung wie Husten oder Schwäche nicht vollständig unter Kontrolle sind, sollte die Behandlung fortgesetzt werden. Es sollte darauf geachtet werden, das Immunsystem zu stärken. Dazu können Sie Abkochungen von Heilkräutern und Vitamin-Tees verwenden, beispielsweise aus Hagebutten oder Sanddorn.

Es ist auch wichtig, die richtige Ernährung zu organisieren. Der Patient muss fetthaltige Lebensmittel essen, die eine ausreichende Menge an Protein enthalten. Um Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt zu vermeiden, müssen Sie gleichzeitig auf frittierte, würzige und salzige Lebensmittel verzichten.

Die Erholung nach einer Lungenentzündung bei Erwachsenen und Kindern sollte mindestens einen Monat dauern. Eine Entzündung der Lunge ist eine sehr schwere Krankheit, und wenn keine vollständige Rehabilitation durchgeführt wird, können Komplikationen oder ein Rückfall der Krankheit auftreten. Eine der wichtigsten Voraussetzungen für eine erfolgreiche Rehabilitation ist die Erfüllung aller Empfehlungen des behandelnden Arztes.

Video

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Anna Kozlova Medizinische Journalistin Über den Autor

Ausbildung: Staatliche Medizinische Universität Rostow, Fachgebiet "Allgemeinmedizin".

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