Citron - Kaloriengehalt, Vorteilhafte Eigenschaften, Nährwert, Vitamine

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Anonim

Zitrone

Der Nährwert Citron 100 g servieren Menge pro Portion Kalorien 34 Kalorien aus Fett 0.9 % Tageswert * Gesamtfett 0,1 g 0% Cholesterin 0 mg 0% Natrium 11 mg 0% Kalium 163 mg 5% Gesamtkohlenhydrate 3 g 1% Zucker 3 g Ballaststoffe 2 g 8% Proteine 0,9 g 2% Vitamin B6 3% Vitamin C 67% Thiamin 3% Eisen 3% Calcium 4% Magnesium 3% Phosphor 2% * Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal

Das Verhältnis von BJU im Produkt

Zitrone
Zitrone

Quelle: Depositphotos.com Wie verbrenne ich 34 kcal?

Gehen 9 Minuten
Joggen 4 Minuten
Schwimmen 3 Minuten.
Fahrrad 5 Minuten.
Aerobic 7 Minuten
Hausarbeit 11 Minuten

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