6 Anzeichen einer Hypoglykämie
Hypoglykämie ist eine Erkrankung, die mit ungewöhnlich niedrigen Blutzuckerspiegeln verbunden ist. Menschen, die an Diabetes mellitus, schweren Leber- und Bauchspeicheldrüsenerkrankungen, Funktionsstörungen des Verdauungstrakts, Funktionsstörungen der endokrinen Drüsen (Nebennierenrinde, Hypophyse usw.) und einigen Infektionskrankheiten (Enzephalitis, Meningitis) leiden, können hypoglykämischen Anfällen ausgesetzt sein. Gefährdet sind auch Personen, die zu kohlenhydratarme Diäten zu aktiv sind, die heute bei Menschen, die abnehmen, sehr beliebt sind.
Machen wir uns mit den Anzeichen einer Hypoglykämie vertraut, die auf keinen Fall ignoriert werden sollten.
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Ständiger Hunger
Bei einer leichten Hypoglykämie tritt der Hunger normalerweise plötzlich auf. Es ist die Reaktion des entsprechenden Gehirnzentrums auf eine niedrige Blutzuckerkonzentration. Plötzlicher Hunger tritt häufig bei Diabetikern vor dem Hintergrund körperlicher Anstrengung, Essstörungen oder des falschen Gebrauchs von Antihyperglykämika auf. Hunger kann mit Übelkeit einhergehen.
Bei gesunden Menschen mit kohlenhydratarmer Ernährung tritt unerwarteter Hunger auch aufgrund der Ablehnung von ballaststoffreichen Lebensmitteln (Gemüse, Obst, Getreide) auf. Sie sind es, die in den Magen gelangen und ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl erzeugen. Mit einer vollständigen Ablehnung von Kohlenhydraten kann eine Person die ganze Zeit hungrig sein, sogar unmittelbar nach dem Essen.
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Kopfschmerzen
Ein signifikanter Abfall des Blutzuckerspiegels führt normalerweise zu einem Abfall des Blutdrucks. Das Ergebnis sind Kopfschmerzen, die oft von Schwindel begleitet werden. Gelegentlich treten kurzfristige Sprachstörungen und visuelle Effekte (z. B. Geisterbilder oder Farbflecken vor den Augen) auf.
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Störungen des Zentralnervensystems
Der menschliche Körper nutzt Glukose als universelle Energiequelle. Nervenzellen sind aufgrund ihres Blutmangels besonders betroffen, daher treten fast sofort Anzeichen einer Verschlechterung der Gehirnarbeit auf.
Hypoglykämie wird von folgenden Manifestationen begleitet:
- Schläfrigkeit, Lethargie;
- Schwierigkeiten bei der Orientierung im Raum;
- Störungen der Bewegungskoordination;
- Unmöglichkeit der Konzentration;
- Gedächtnisschwäche;
- Handzittern;
- Ohnmacht;
- Anfälle ähnlich epileptischen Anfällen.
Mangelnde Hilfe beim Auftreten und Erhöhen dieser Symptome führt zu einem hypoglykämischen Koma, das mit dem Tod behaftet ist.
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Thermoregulationsstörungen
Der Mangel an "Universalbrennstoff" wirkt sich negativ auf den Zustand aller Organe und Systeme des menschlichen Körpers aus. Während eines Anfalls von Hypoglykämie kann der Patient Schüttelfrost bekommen und über Erkältung in den Fingern und Zehen klagen. Es kann kalter Schweiß auftreten (der Nacken und der gesamte Kopfhautschweiß). Wenn nachts ein Anfall von Hypoglykämie auftritt, schwitzt der ganze Körper stark: Eine Person wacht in völlig nasser Unterwäsche auf.
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Gewichtsstabilisierung während einer Diät
Menschen, die versuchen, durch kohlenhydratarme Diäten Gewicht zu verlieren, bemerken oft, dass das Gewicht irgendwann aufhört zu verlieren, obwohl sie ihre Diät stark einschränken. Dies könnte ein Zeichen für eine Hypoglykämie sein. Tatsache ist, dass bei einer unzureichenden Aufnahme von Kohlenhydraten die Leber beginnt, Glykogenspeicher in Glukose umzuwandeln, die Intensität des Abbaus der angesammelten Fette abnimmt.
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Stimmungsschwankungen
Glukose ist an der Produktion des "Glückshormons" Serotonin beteiligt. Mit seinem Mangel hört ein Mensch auf, das Leben zu genießen, wird angespannt und düster. Darüber hinaus wirkt sich ein Glukosemangel deprimierend auf die Aktivität des Gehirns aus. Ein hypoglykämischer Anfall kann beim Patienten Angst, Furcht oder übermäßige Erregung verursachen. In schweren Fällen sind unangemessenes Verhalten oder Ausbrüche unmotivierter Aggression nicht ausgeschlossen.
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Patienten mit Diabetes wissen normalerweise, wie sie ihren Blutzuckerspiegel kontrollieren und was sie tun müssen, um sie zu normalisieren. Für eine Person, die schlecht informiert ist und zum ersten Mal mit Hypoglykämie konfrontiert ist, ist diese Situation sehr gefährlich.
Ein schwerer Anfall, begleitet von Bewusstseinsverwirrung, Sprachstörungen und Bewegungskoordination, Erbrechen usw., erfordert einen medizinischen Eingriff. Ein solcher Patient muss dringend einen Krankenwagen rufen.
Ein Anfall einer leichten Hypoglykämie kann von selbst gestoppt werden, indem dem Körper 12-15 g leicht verdauliche (sogenannte schnelle) Kohlenhydrate zugeführt werden. Diese Portion enthält:
- ein Glas warmen Tee mit zwei Esslöffeln Zucker;
- zwei Stücke raffinierten Zuckers;
- zwei Teelöffel Honig (es ist besser, sie langsam im Mund aufzulösen);
- 150 ml abgepacktes Fruchtgetränk oder Saft;
- eine Praline oder zwei Stück Milchschokolade;
- eine Banane;
- fünf bis sechs Stück getrocknete Aprikosen.
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Innerhalb einer halben Stunde nach Einnahme eines dieser Medikamente sollte sich der Zustand des Patienten verbessern. Leider bedeutet das Stoppen des Angriffs nicht, dass das Problem behoben wurde. Die Symptome einer Hypoglykämie können nicht ignoriert werden: Ein Mangel an Blutzucker kann zur Entwicklung sehr schwerwiegender Pathologien führen. Wenn die Anfälle erneut auftreten, muss dringend ein Arzt konsultiert werden, ohne eine kohlenhydratarme Diät einzuhalten.
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Maria Kulkes Medizinjournalistin Über den Autor
Ausbildung: Erste Moskauer Staatliche Medizinische Universität nach I. M. Sechenov, Fachgebiet "Allgemeinmedizin".
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