Brötchen mit Marmelade
Der Nährwert |
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Portionsbrötchen mit Marmelade 100 g |
Menge pro Portion |
Kalorien 312,89 Kalorien aus Fett 66,96 |
% Tageswert * |
Gesamtfett 7,44 g 11% |
Cholesterin 0 mg 0% |
Natrium 0 mg 0% |
Kalium 0 mg 0% |
Gesamtkohlenhydrate 52,75 g 18% |
Ballaststoffe 0 g 0% |
Proteine 7,5 g 15% |
* Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal |
Das Verhältnis von BJU im Produkt
Quelle: Depositphotos.com Wie verbrenne ich 313 kcal?
Gehen | 78 Minuten |
Joggen | 35 Minuten |
Schwimmen | 26 Minuten |
Fahrrad | 45 Minuten |
Aerobic | 63 Minuten |
Hausarbeit | 104 Minuten |
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