Aprikosenmarmelade
Der Nährwert |
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Portion Aprikosenmarmelade 100 g |
Menge pro Portion |
Kalorien 242 Kalorien aus Fett 1.8 |
% Tageswert * |
Gesamtfett 0,2 g 0% |
Sättigen Fette 0,01 g 0% |
Cholesterin 0 mg 0% |
Natrium 40 mg 2% |
Kalium 77 mg 2% |
Gesamtkohlenhydrate 64,4 g 21% |
Zucker 43,4 g |
Ballaststoffe 0,3 g 1% |
Proteine 0,7 g 1% |
Vitamin A 4% |
Vitamin B6 1% |
Vitamin C 15% |
Eisen 3% |
Calcium 2% |
Magnesium 1% |
* Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal |
Das Verhältnis von BJU im Produkt
Quelle: Depositphotos.com Wie verbrenne ich 242 kcal?
Gehen | 61 Minuten |
Joggen | 27 Minuten |
Schwimmen | 20 Minuten. |
Fahrrad | 35 Minuten |
Aerobic | 48 Minuten |
Hausarbeit | 81 Minuten |
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