Preiselbeermarmelade
Der Nährwert |
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Portion Preiselbeermarmelade 100 g |
Menge pro Portion |
Kalorien 244,3 Kalorien aus Fett 0,9 |
% Tageswert * |
Gesamtfett 0,1 g 0% |
Cholesterin 0 mg 0% |
Natrium 2,7 mg 0% |
Kalium 23,3 mg 1% |
Gesamtkohlenhydrate 64,6 g 22% |
Zucker 2,2 g |
Ballaststoffe 0,7 g 3% |
Proteine 0,2 g 0% |
Vitamin A 12% |
Vitamin C 3% |
Eisen 2% |
Calcium 1% |
* Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal |
Das Verhältnis von BJU im Produkt
Quelle: Depositphotos.com Wie verbrenne ich 244 kcal?
Gehen | 61 Minuten |
Joggen | 27 Minuten |
Schwimmen | 20 Minuten. |
Fahrrad | 35 Minuten |
Aerobic | 49 Minuten |
Hausarbeit | 81 Minuten |
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