- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Zuletzt bearbeitet 2025-11-02 20:14.
Apfelmarmelade
| Der Nährwert |
|---|
| Portion Apfelmarmelade 100 g |
| Menge pro Portion |
| Kalorien 265 Kalorien aus Fett 2.7 |
| % Tageswert * |
| Gesamtfett 0,3 g 0% |
| Cholesterin 0 mg 0% |
| Natrium 1 mg 0% |
| Kalium 124 mg 4% |
| Gesamtkohlenhydrate 68,2 g 23% |
| Zucker 68,2 g |
| Ballaststoffe 0,8 g 3% |
| Proteine 0,4 g 1% |
| Vitamin C 2% |
| Eisen 7% |
| Calcium 1% |
| * Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal |
Das Verhältnis von BJU im Produkt
Quelle: Depositphotos.com Wie verbrenne ich 265 kcal?
| Gehen | 66 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Schwimmen | 22 Minuten |
| Fahrrad | 38 Minuten |
| Aerobic | 53 Minuten |
| Hausarbeit | 88 Minuten |
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