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Video: Apfelmarmelade - Kaloriengehalt, Nützliche Eigenschaften, Nährwert, Vitamine
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-15 07:39
Apfelmarmelade
Der Nährwert |
---|
Portion Apfelmarmelade 100 g |
Menge pro Portion |
Kalorien 265 Kalorien aus Fett 2.7 |
% Tageswert * |
Gesamtfett 0,3 g 0% |
Cholesterin 0 mg 0% |
Natrium 1 mg 0% |
Kalium 124 mg 4% |
Gesamtkohlenhydrate 68,2 g 23% |
Zucker 68,2 g |
Ballaststoffe 0,8 g 3% |
Proteine 0,4 g 1% |
Vitamin C 2% |
Eisen 7% |
Calcium 1% |
* Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal |
Das Verhältnis von BJU im Produkt
Quelle: Depositphotos.com Wie verbrenne ich 265 kcal?
Gehen | 66 Minuten |
Joggen | 29 Minuten |
Schwimmen | 22 Minuten |
Fahrrad | 38 Minuten |
Aerobic | 53 Minuten |
Hausarbeit | 88 Minuten |
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