Getrocknete Vobla
Der Nährwert |
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Portion Vobla getrocknet 100 g |
Menge pro Portion |
Kalorien 187.03 Kalorien aus Fett 41.49 |
% Tageswert * |
Gesamtfett 4,61 g 7% |
Cholesterin 0 mg 0% |
Natrium 0 mg 0% |
Kalium 0 mg 0% |
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0% |
Ballaststoffe 0 g 0% |
Proteine 36,38 g 73% |
* Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal |
Das Verhältnis von BJU im Produkt

Quelle: Depotphotos.com Wie verbrenne ich 187 kcal?
Gehen | 47 Minuten |
Joggen | 21 Minuten |
Schwimmen | 16 Minuten |
Fahrrad | 27 Minuten |
Aerobic | 37 Minuten |
Hausarbeit | 62 Minuten |
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