- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Zuletzt bearbeitet 2025-11-02 20:14.
Seetang Chuka
| Der Nährwert |
|---|
| Portion Seetang Chuka 100 g |
| Menge pro Portion |
| Kalorien 90 Kalorien aus Fett 36 |
| % Tageswert * |
| Gesamtfett 4g 6% |
| Sättigen Fett 0,13 g 1% |
| Mehrfach ungesättigt. Fette 0,22 g |
| Cholesterin 0 mg 0% |
| Natrium 872 mg 36% |
| Kalium 50 mg 1% |
| Gesamtkohlenhydrate 12 g 4% |
| Ballaststoffe 0,5 g 2% |
| Proteine 1 g 2% |
| Vitamin A 7% |
| Vitamin C 5% |
| Vitamin K 7% |
| Niacin 11% |
| Thiamin 4% |
| Eisen 12% |
| Calcium 15% |
| Magnesium 27% |
| Phosphor 8% |
| Zink 3% |
| * Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal |
Das Verhältnis von BJU im Produkt
Quelle: Depositphotos.com Wie verbrenne ich 90 kcal?
| Gehen | 23 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten. |
| Schwimmen | 8 Minuten |
| Fahrrad | 13 Minuten |
| Aerobic | 18 Minuten |
| Hausarbeit | 30 Minuten. |
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