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Video: Seetang Chuka - Kaloriengehalt, Nützliche Eigenschaften, Nährwert, Vitamine
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-15 07:39
Seetang Chuka
Der Nährwert |
---|
Portion Seetang Chuka 100 g |
Menge pro Portion |
Kalorien 90 Kalorien aus Fett 36 |
% Tageswert * |
Gesamtfett 4g 6% |
Sättigen Fett 0,13 g 1% |
Mehrfach ungesättigt. Fette 0,22 g |
Cholesterin 0 mg 0% |
Natrium 872 mg 36% |
Kalium 50 mg 1% |
Gesamtkohlenhydrate 12 g 4% |
Ballaststoffe 0,5 g 2% |
Proteine 1 g 2% |
Vitamin A 7% |
Vitamin C 5% |
Vitamin K 7% |
Niacin 11% |
Thiamin 4% |
Eisen 12% |
Calcium 15% |
Magnesium 27% |
Phosphor 8% |
Zink 3% |
* Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal |
Das Verhältnis von BJU im Produkt
Quelle: Depositphotos.com Wie verbrenne ich 90 kcal?
Gehen | 23 Minuten |
Joggen | 10 Minuten. |
Schwimmen | 8 Minuten |
Fahrrad | 13 Minuten |
Aerobic | 18 Minuten |
Hausarbeit | 30 Minuten. |
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