Gebratene Steinpilze

Video: Gebratene Steinpilze - Kaloriengehalt, Nützliche Eigenschaften, Nährwert, Vitamine

Video: Kohlrabi - Super-Food für die Gesundheit und die Konzentration 2024, November

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-15 07:39

Der Nährwert Portion Gebratene Steinpilze 100 g Menge pro Portion Kalorien 26 Kalorien aus Fett 2.97 % Tageswert ^* Gesamtfett 0,33 g 1% Sättigen Fette 0,04 g 0% Mehrfach ungesättigt. Fett 0,16 g Cholesterin 0 mg 0% Natrium 12 mg 1% Kalium 396 mg 11% Gesamtkohlenhydrate 4,04 g 1% Ballaststoffe 1,8 g 7% Proteine 3,58 g 7% Vitamin B6 2% Vitamin D 1% Thiamin 6% Eisen 1% Magnesium 3% Phosphor 11% Zink 4% * Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal

Das Verhältnis von BJU im Produkt

Quelle: Depotphotos.com Wie verbrenne ich 26 kcal?

Gehen	7 Minuten
Joggen	3 Minuten.
Schwimmen	2 Minuten.
Fahrrad	4 Minuten
Aerobic	5 Minuten.
Hausarbeit	9 Minuten

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