Gebratene Steinpilze - Kaloriengehalt, Nützliche Eigenschaften, Nährwert, Vitamine

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Gebratene Steinpilze

Der Nährwert Portion Gebratene Steinpilze 100 g Menge pro Portion Kalorien 26 Kalorien aus Fett 2.97 % Tageswert * Gesamtfett 0,33 g 1% Sättigen Fette 0,04 g 0% Mehrfach ungesättigt. Fett 0,16 g Cholesterin 0 mg 0% Natrium 12 mg 1% Kalium 396 mg 11% Gesamtkohlenhydrate 4,04 g 1% Ballaststoffe 1,8 g 7% Proteine 3,58 g 7% Vitamin B6 2% Vitamin D 1% Thiamin 6% Eisen 1% Magnesium 3% Phosphor 11% Zink 4% * Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal

Das Verhältnis von BJU im Produkt

Gebratene Steinpilze
Gebratene Steinpilze

Quelle: Depotphotos.com Wie verbrenne ich 26 kcal?

Gehen 7 Minuten
Joggen 3 Minuten.
Schwimmen 2 Minuten.
Fahrrad 4 Minuten
Aerobic 5 Minuten.
Hausarbeit 9 Minuten

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