Hummer (auch bekannt als Hummer) aus der Ordnung der Decapod-Krebse. Hummerfleisch enthält viele Mineralien, Vitamine, aber die reichsten an Cholin und Vitamin B4
Ein bescheidener Rettich ist eigentlich ein Lagerhaus für Gesundheit, seine nützlichen Eigenschaften können sehr lange aufgelistet werden. Dieses unscheinbare Gemüse kann Husten heilen, Darmprobleme beseitigen und den Stoffwechsel verbessern. Im Winter, wenn uns Vitamine fehlen, kann dies unsere Lebensader sein