- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Zuletzt bearbeitet 2025-11-02 20:14.
Beifuß
| Der Nährwert |
|---|
| Portion Wermut 100 g |
| Menge pro Portion |
| Kalorien 32 Kalorien aus Fett 4.68 |
| % Tageswert * |
| Gesamtfett 0,52 g 1% |
| Cholesterin 0 mg 0% |
| Natrium 43 mg 2% |
| Kalium 633 mg 18% |
| Gesamtkohlenhydrate 7,44 g 2% |
| Ballaststoffe 3,8 g 15% |
| Proteine 0,33 g 1% |
| Vitamin A 1% |
| Vitamin B6 8% |
| Vitamin C 6% |
| Thiamin 2% |
| Eisen 10% |
| Calcium 28% |
| Magnesium 30% |
| Phosphor 9% |
| Zink 7% |
| * Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal |
Das Verhältnis von BJU im Produkt
Quelle: Depotphotos.com Wie verbrenne ich 32 kcal?
| Gehen | 8 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Schwimmen | 3 Minuten. |
| Fahrrad | 5 Minuten. |
| Aerobic | 6 Minuten |
| Hausarbeit | 11 Minuten |
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