Getrocknete Äpfel

Video: Getrocknete Äpfel - Kaloriengehalt, Nützliche Eigenschaften, Nährwert, Vitamine

Video: Wie gesund sind Feigen? 2024, November

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-15 07:39

Der Nährwert Portion Getrocknete Äpfel 100 g Menge pro Portion Kalorien 253 Kalorien aus Fett 0,9 % Tageswert ^* Gesamtfett 0,1 g 0% Cholesterin 0 mg 0% Natrium 12 mg 1% Kalium 580 mg 17% Gesamtkohlenhydrate 59 g 20% Zucker 55,6 g Ballaststoffe 14,9 g 60% Proteine 2,2 g 4% Vitamin A 1% Vitamin C 3% Niacin 5% Thiamin 1% Eisen 33% Calcium 11% Magnesium 8% Phosphor 8% * Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal

Das Verhältnis von BJU im Produkt

Quelle: Depositphotos.com Wie verbrenne ich 253 kcal?

Gehen	63 Minuten
Joggen	28 Minuten
Schwimmen	21 Minuten
Fahrrad	36 Minuten
Aerobic	51 Minuten
Hausarbeit	84 Minuten

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