Fersenkontusion: Symptome, Erste Hilfe, Behandlung zu Hause
Der Inhalt des Artikels:
- Ursachen
- Symptome
- Diagnose und Erste Hilfe
-
Wie man eine verletzte Ferse behandelt
- Dolobengel
- Theiss Salbe mit Rittersporn
- Indovazin-Gel
- Badiaga
- Orale Zubereitungen
- Behandlung mit Volksmethoden
- Video
Eine verletzte Ferse ist die häufigste Ursache für Schmerzen im Fersenbereich. Bei einer solchen Verletzung ist eine mechanische Schädigung der Bänder, Schleimbeutel, Fersenknochen oder Sehnen möglich.
Bei einer verletzten Ferse kommt es zu einer Schädigung des Weichgewebes
Ein Bluterguss ist eine geschlossene Weichteilverletzung. ICD-10-Code (internationale Klassifikation von Krankheiten) - S90.3 "Prellung des anderen und nicht näher bezeichneten Teils des Fußes." Mit einem unkomplizierten Verlauf und einem rechtzeitigen Behandlungsbeginn ist die Prognose günstig.
Ursachen
Eine verletzte Ferse nach einem Sprung kann infolge einer fehlgeschlagenen Landung auftreten. Außerdem kann es aus folgenden Gründen zu Verletzungen kommen:
- auf eine harte Oberfläche treffen;
- erfolgloser Sturz;
- Barfuß laufen oder gehen auf unebenen Oberflächen
- auf den Fersenbereich eines schweren Gegenstandes fallen.
Verletzungen auf dem Fersenbereich sind möglich, wenn Sie auf unebenen Oberflächen laufen
Fersenkontusionen sind häufig mit anderen Arten von traumatischen Verletzungen verbunden:
- geschlossen: geschlossene Fraktur, Luxation, Verstauchung, Entzündung der Schleimbeutel;
- offen: offene Fraktur, Wunde.
Symptome
Bei einer verletzten Ferse sind am häufigsten Weichteile betroffen: Muskeln, Unterhautgewebe, Haut, Blutgefäße, Nerven, Bänder des Fußgewölbes. Infolge eines Blutgefäßbruchs treten blaue Flecken auf, und eine Schädigung der Nerven führt zu Schmerzen.
Ein Bluterguss äußert sich in einem Schmerzsyndrom, das sich beim Gehen verschlimmert
Die folgenden Symptome können auf diese Art von Verletzung hinweisen:
- Schmerzen in der Ferse, die sich beim Gehen verschlimmern und mit der Ruhe abnehmen. Der maximale Schmerz ist in der Mitte der Verletzung zu spüren. Der Schmerz hängt vom Druck auf die Nervenenden ab. In einigen Fällen ist der Schmerz unmittelbar nach der Verletzung nicht zu stark, nimmt jedoch allmählich zu, und die Beschwerden beim Gehen bleiben über einen langen Zeitraum bestehen.
- Blutergüsse an der Stelle der Verletzung. Die Ursache seiner Bildung sind mehrfache Brüche kleiner Gefäße. Das gegossene Blut tränkt das Gewebe und insbesondere das lose Fettgewebe, das sich als Bluterguss auf der Haut äußert. Wenn das Blut das Gewebe abblättert, bilden sich Hämatome. Während sie sich auflösen, ändert sich die Farbe des blauen Flecks aufgrund der Zerstörung des Hämoglobins in lila und dann in gelb.
- Hautschäden, Schürfwunden oder Wunden. Ihre Schwere hängt vom traumatischen Faktor ab.
Diagnose und Erste Hilfe
Wenn nach einer Verletzung ein starker, scharfer Schmerz in der Ferse zu spüren ist, sollten Sie sofort den Rat eines Traumatologen einholen. Um eine Fraktur des Calcaneus auszuschließen, muss eine Röntgenaufnahme gemacht werden. Bei Rissen im Knochen legt der Arzt einen Gipsverband an.
Bei der Ersten Hilfe werden Maßnahmen ergriffen, um Schwellungen und Schmerzen zu reduzieren. Da die Schmerzen von Blutungen und Druck auf die Nervenenden abhängen, müssen geeignete Maßnahmen ergriffen werden.
Sie müssen auch ein Anästhetikum (Analgin, Diclofenac, Ibuprofen, Nimesil) trinken. Wenn im Bereich der Verletzung die Integrität der Haut verletzt wird, werden sie mit Antiseptika behandelt. Zunächst wird die Wunde mit Wasserstoffperoxid gewaschen, dann werden Jod, Zelenka oder Fukortsin angelegt und ein Verband angelegt.
Wie man eine verletzte Ferse behandelt
In den meisten Fällen wird der Patient zu Hause wegen der Verletzung behandelt. Die vollständige Wiederherstellung erfolgt innerhalb von 7 bis 14 Tagen. In diesem Fall sollte eine Person die körperliche Aktivität so weit wie möglich einschränken.
Um einen blauen Fleck loszuwerden, Schmerzen zu lindern und Schwellungen zu beseitigen, werden Salben und Gele auf der Basis von Heparin, Troxerutin, Diclofenac und Nimesulid verwendet. Es werden auch kombinierte Mittel verwendet, die sowohl Komponenten zur Verbesserung der Durchblutung als auch entzündungshemmende Schmerzmittel umfassen.
Dolobengel
Dolobengel enthält Heparin, Dimethylsulfoxid und Dexpanthenol. Das Medikament hat eine lokalanästhetische Wirkung, beseitigt schnell Ödeme und lindert Entzündungen. Das Produkt verbessert die Geweberegeneration und fördert die Resorption von Blutergüssen.
Dolobene lindert Schmerzen und Entzündungen
Das Gel wird 2–4 mal täglich in einer dünnen Schicht auf die betroffene Stelle aufgetragen. Bei schweren Blutergüssen können Sie einen Verband mit Dolobene anlegen. Hierzu wird das Mittel in einer dicken Schicht aufgetragen. Nachdem das meiste davon absorbiert ist und der Alkohol, der Teil des Arzneimittels ist, verdunstet ist, bedecken Sie ihn mit einem luftdurchlässigen Verband.
Tragen Sie das Gel nicht auf beschädigte Hautpartien und offene Wunden auf, da es Isopropylalkohol enthält, der schwere Schmerzreaktionen verursachen kann. Es wird auch nicht empfohlen, das Medikament bei der Behandlung von Kindern zu verwenden. Verwenden Sie das Produkt nicht während der Schwangerschaft und Stillzeit.
Theiss Salbe mit Rittersporn
Die Zusammensetzung der Salbe enthält Rittersporn-Tinktur, Ethanol und Vitamin E. Biologisch aktive Substanzen, die in der Beinwellwurzel enthalten sind, wirken entzündungshemmend und analgetisch und verbessern auch die Geweberegeneration. Das Produkt entfernt schnell Schwellungen und Blutergüsse.
Dr. Taiss 'Salbe mit Rittersporn wirkt entzündungshemmend und analgetisch
Die Salbe wird 2-3 mal täglich mit einer dicken Schicht auf die verletzte Stelle aufgetragen. Nachts ist die Applikationsstelle mit einem Verband bedeckt. Wie viel das Medikament verwendet werden muss, hängt von der Schwere der Verletzung und dem Ansprechen auf die Therapie ab.
Indovazin-Gel
Die Zusammensetzung des Gels Indovazin umfasst Wirkstoffe wie Indomethacin und Troxerutin. Dieses kombinierte Mittel hat eine ausgeprägte analgetische, entzündungshemmende, venotonische und ödemhemmende Wirkung und ermöglicht es Ihnen, Blutergüsse schnell zu beseitigen und Schwellungen zu reduzieren.
Indovazin ist bei Bedarf wirksam, um Ödeme und Hämatome zu reduzieren
Das Gel wird 2-4 mal täglich in einer dünnen Schicht auf die betroffene Stelle aufgetragen und mit leichten Massagebewegungen eingerieben. Die Behandlungsdauer beträgt nicht mehr als 10 Tage.
Sie können das Medikament nicht zur Behandlung von Kindern, schwangeren und stillenden Frauen verwenden. Es wird nicht empfohlen, das Gel auf Schürfwunden und Wunden aufzutragen.
Badiaga
Badiaga ist ein Pulver, das aus getrockneten und zerkleinerten Kolonien von Süßwasserschwämmen besteht. Es hat entzündungshemmende, lokal reizende und analgetische Wirkungen. Hautreizungen mit Silikonnadeln führen zu einer erhöhten Durchblutung, wodurch Sie schnell blaue Flecken entfernen und Schmerzen lindern können.
Badyaga hat eine lokale Reizwirkung
Trockenes Pulver Badyagi wird mit warmem Wasser auf die Konsistenz von dicker Sauerrahm verdünnt und auf die betroffene Stelle aufgetragen. Nach dem Trocknen wird es abgewaschen. Das Verfahren wird einmal täglich durchgeführt, bis sich der Zustand verbessert.
Orale Zubereitungen
Bei anhaltenden starken Schmerzen werden zusätzlich zu Arzneimitteln zur äußerlichen Anwendung Tabletten verschrieben, die eine analgetische und entzündungshemmende Wirkung haben:
| Name | Beschreibung |
| Ibuprofen (Imet, Nurofen, Gofen, Ibuprom) | Es gehört zur Gruppe der nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamente. Lindert schnell Schmerzen. 2-3 mal täglich nach den Mahlzeiten einnehmen |
| Nimesulid (Nimid, Nimesil, Affida Fort) | Erhältlich in Form von Tabletten oder Pulver zur oralen Verabreichung. Es hat eine ausgeprägte analgetische Wirkung. Um die Schmerzen zu lindern, wird das Medikament zweimal täglich nach den Mahlzeiten eingenommen. Vor Gebrauch wird eine Packung Pulver in 100 ml Wasser gelöst |
| Diclofenac (Dicloberl, Rapten) | Es hat entzündungshemmende und analgetische Wirkungen. Nehmen Sie je nach Dosierung 1 bis 3 Mal täglich 1 Tablette oder Kapsel ein |
Behandlung mit Volksmethoden
Um eine verletzte Ferse zu Hause zu behandeln, werden nicht nur Medikamente verwendet, sondern auch Volksheilmittel. Mit einer Kohlkompresse können Sie Schwellungen und Schmerzen durch Verletzungen reduzieren. Kneten Sie dazu das Blatt, bis Saft auf der Oberfläche erscheint. Dann wird es auf den betroffenen Bereich aufgebracht und mit einem Verband fixiert. Die Blätter werden regelmäßig gewechselt, bis die Schwellung nachlässt.
Am dritten Tag nach der Verletzung kann eine Alkoholkompresse verwendet werden, um Schmerzen zu lindern und die Genesung zu beschleunigen. Dazu wird ein kleines Stück Stoff mit Alkohol imprägniert und auf die Ferse aufgetragen. Mit Plastik abdecken und eine Socke anziehen. Die Kompresse wird über Nacht stehen gelassen. Der Eingriff wird durchgeführt, bis die Anzeichen einer Verletzung verschwunden sind.
Salzbäder können verwendet werden, um Schmerzen zu lindern.
Salzbäder helfen bei Schwellungen und Schmerzen. Lösen Sie dazu 4 Esslöffel Meersalz in drei Litern warmem Wasser auf. Das Verfahren wird täglich 15 Minuten lang durchgeführt, bis sich der Zustand verbessert. Es wird nicht empfohlen, in den ersten zwei Tagen nach der Verletzung zu baden.
Wenn die Besserung über einen längeren Zeitraum nicht auftritt, sich die Schwellung auf den gesamten Fuß erstreckt und Beinbewegungen mit unangenehmen Empfindungen einhergehen, muss wiederholt ein Traumatologe hinzugezogen werden.
Video
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Anna Kozlova Medizinische Journalistin Über den Autor
Ausbildung: Staatliche Medizinische Universität Rostow, Fachgebiet "Allgemeinmedizin".
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