Thailändische Massage
Die Thai-Massage ist ein in Thailand entwickeltes Massagesystem, das von den traditionellen medizinischen Systemen Indiens, Chinas und Südostasiens beeinflusst wird.
Die traditionelle Thai-Massage wird auf dem Boden oder auf einer festen Matratze durchgeführt. Der Klient zieht bequeme Kleidung an, die es dem Masseur ermöglicht, sich mit den Händen frei über den Körper zu bewegen. Während der Thai-Massage werden keine Cremes, Lotionen oder Öle verwendet.
Die Thai-Massage umfasst Elemente wie Reiben, sanftes Streicheln, tiefes Dehnen und rhythmische Kontraktionen. Es enthält Elemente der grundlegenden Yoga-Asanas, um Gelenke ohne Widerstand zu öffnen und Verspannungen in den Muskeln zu lösen, wodurch sich die Heilungsenergie von Prana und Chi freier im Körper bewegen kann.
Eine traditionelle Thai-Massage kann ein bis drei Stunden oder länger dauern und findet sehr langsam statt.
Die Thai-Massage erleichtert und fördert einen harmonischen Geisteszustand. Diese alte Praxis zielt darauf ab, Hindernisse für die Erleuchtung oder die fünf göttlichen Geisteszustände zu beseitigen: Liebe, Güte, Freude, Mitgefühl und Gleichmut.
Die Thai-Massage ist in modernen Salons relativ neu, wurde jedoch vor 2500 Jahren von buddhistischen Mönchen in Thailand als Behandlung entwickelt. Bei der Thai-Massage werden passive Dehnung und sanfter Druck entlang der Energielinie des Körpers verwendet, um die Flexibilität zu erhöhen, Muskel- und Gelenkverspannungen zu lösen und die Körpersysteme mit Energie zu versorgen.
In Thailand ist die traditionelle Thai-Massage ein Zweig der traditionellen thailändischen Medizin und wird allgemein als medizinische Disziplin zur Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen angesehen.
Arten von Thai-Massagen
In der Praxis gibt es drei Hauptarten der Thai-Massage:
- Allgemeine Thai-Massage - Während des Eingriffs verwendet der Massagetherapeut Daumen, äußere Handgelenke, obere Handflächen, Ellbogen, Knie, Unterarme und Füße.
- Royal Thai Massage - Während des Eingriffs liegt der Klient die ganze Zeit auf dem Rücken und der Masseur benutzt nur seine Hände und den äußeren Teil der Handgelenke. Dies ist eine thailändische Fußmassage, da nur Füße, Knie, Knöchel und Beinmuskeln massiert werden.
- Erotische Thai-Massage - Während des Eingriffs verwenden Masseurinnen ihre Brüste anstelle der Hände. Obwohl diese Art der Massage Thai genannt wird, hat sie nichts mit traditioneller Thai-Massage zu tun.
Die Hauptstufen der Thai-Massage
Die Massage beginnt mit dem Klienten auf dem Rücken liegend und der Therapeut verwendet sanfte Quetsch- und Dehnungstechniken, um den Körper zu entspannen, beginnend mit den Beinen. Laut Bewertungen ähnelt die Thai-Massage dem Yoga, nur ohne Anstrengung, da der Massagetherapeut den Körper ohne Anstrengung des Klienten in verschiedenen Positionen drückt und sammelt. Der Therapeut benutzt buchstäblich seinen Körper, einschließlich der Beine, um sich während der Thai-Massage in verschiedenen Positionen um den Körper des Klienten zu bewegen.
Die Thai-Massage hat ihre Wurzeln in einer spirituellen Tradition und dient dazu, einen Menschen nicht nur körperlich, sondern auch emotional und geistig zu heilen.
Laut Bewertungen ist Thai-Massage wirksam bei Kreislaufproblemen, Schwellungen, entspannt angespannte Muskeln perfekt, stimuliert den Verdauungstrakt und das Nervensystem, hilft, Giftstoffe zu beseitigen und Sehnen zu entspannen, und verbessert die Durchblutung der Haut und ihres Zustands.
Thai Fußmassage
Die Thai-Fußmassage ist ein Verfahren, bei dem der Masseur mit Fingern, Händen und Holzinstrumenten durch Reiben, Kneten, Dehnen und Vibrieren einen Punkteffekt auf die Unterschenkel und Füße ausübt.
Reflexive Fußmassage ist ein altes therapeutisches Verfahren in Thailand, dessen Geheimnisse von buddhistischen Mönchen im thailändischen Königspalast von Generation zu Generation weitergegeben wurden.
Die Thai-Fußmassage ist eine ganzheitliche Heilmethode für den Körper, die Entspannung, Gleichgewicht in verschiedenen Körpersystemen und die Durchblutung fördert. Es ist als Therapie zur Förderung der allgemeinen Gesundheit und des geistigen Friedens bekannt.
Laut Bewertungen lindert die Thai-Fußmassage Rückenschmerzen, Allergien, senkt den Bluthochdruck, lindert Stress, Fibromyalgie, Gicht, Migräne, Arthritis, Diabetes, Nierenerkrankungen und Verdauungsprobleme.
Die Thai-Fußmassage ist ideal zur Linderung von Müdigkeit in den Unterschenkeln sowie:
- Verbessert die Durchblutung der Beine;
- Verbessert die Lymphdrainage;
- Verbessert die Stimmung;
- Verbessert den Schlaf;
- Verbessert die Konzentration und geistige Klarheit.
Kontraindikationen
Es gibt eine Reihe von Kontraindikationen für das Thai-Massageverfahren, darunter:
- Bereiche mit Krampfadern;
- Hohes Fieber und Fieber;
- Diabetes;
- Schwere Herzkrankheit;
- Schwangerschaft;
- Menstruation;
- Geschwüre;
- Bereiche mit Knochenbrüchen, Gelenkschäden, Muskelschäden;
- Hautkrankheiten;
- Onkologische Erkrankungen;
- Alle chronischen Krankheiten im akuten Stadium.
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