Wie lebe ich mit einem Leistenbruch?
Ein gesunder Rücken ist ein Geschenk des Schicksals, das sehr sorgfältig aufbewahrt werden muss. Aber wer unter uns denkt an Prävention, wenn Sie nichts stört! Wir versuchen nicht nur nicht, unsere Wirbelsäule vor Schäden zu schützen, sondern provozieren auch selbst Krankheiten. Natürlich tut dies niemand mit Absicht. Aber das Bild ist auf jeden Fall deprimierend. Gibt es also ein Leben mit einem Leistenbruch?
Die Situation ist unter Kontrolle
Wenn der Rücken noch nicht weh tut, heißt das nicht, dass alles in Ordnung ist. Es gibt Informationen, dass etwa 40-50% der Bevölkerung der Industrieländer im Alter von 30 Jahren an Erkrankungen der Wirbelsäule erkranken. Zwar weiß die Mehrheit nicht einmal davon und ruiniert weiterhin ihren Rücken. Aber Sie können Ihre Gesundheit buchstäblich in 20-30 Minuten überprüfen! Sie müssen nur eine MRT der Wirbelsäule durchführen. Und wenn bereits Verstöße aufgetreten sind, müssen Sie Ihren Lebensstil leicht ändern und die Situation kontrollieren - mindestens alle 2-3 Jahre, um eine Diagnose durchzuführen und Ihre Bilder zu speichern. Jetzt kann jeder in Moskau oder in einer kleinen Provinzstadt in Russland eine MRT der Wirbelsäule durchführen lassen. Die Bewohner der Regionen haben sogar einen Vorteil - in den Provinzen sind die Preise für medizinische Leistungen niedriger.
Woher kommt ein Zwischenwirbelbruch?
Fast niemand ist gegen Hernien versichert, aber es gibt mehr Chancen, "glückliche Besitzer" einer unangenehmen Krankheit zu werden in:
- Büroangestellte, die den ganzen Tag sitzen und auf einem Monitor oder Papier begraben sind;
- Lader und Vertreter von Berufen, die sich häufig bücken oder ständigen Vibrationen von Mechanismen und Maschinen ausgesetzt sind;
- fanatische Anhänger von Krafttraining und Langhanteln;
- Menschen mit Übergewicht und Stoffwechselstörungen.
Hat das oben genannte nichts mit dir zu tun? Sie sollten sowieso nicht auf ein Wunder hoffen. In Moskau beginnen die Kosten für eine MRT der Wirbelsäule bei 7.000 Rubel, eine Abteilung kann sogar auf 3–4.000 Rubel überprüft werden. Und Sie können immer noch viel sparen, wenn Sie sich für den Aktionszeitraum anmelden oder die Dienste der Website MRT-kliniki.ru nutzen. Dies ist ein Dienst, der Informationen über Dutzende von Kliniken sammelt. Hier können Sie nicht nur Preise vergleichen, sondern auch einen Rabatt auf Prüfungen erhalten. Und wer vorgewarnt ist, ist bewaffnet. Und jetzt werden wir erklären warum.
Ist ein Leistenbruch dauerhaft?
Zum Glück nein. Dies ist absolut kein Urteil oder gar ein direkter Weg zum Operationstisch oder Rollstuhl. In den meisten Fällen verläuft die Krankheit in mehreren Stadien, ungefähr gemäß dem folgenden Szenario:
- Das Anfangsstadium dauert etwa 3-4 Monate, dies ist das Stadium der Exazerbation. Ein Riss im Annulus Fibrosus kann immer mehr wachsen, und der Nucleus Pulposus kann in diese "Tasche" hineinragen.
- Während der nächsten 2-3 Monate trocknet der Bruchsack allmählich aus, der Riss heilt, die Entzündung verschwindet. Am Ende der zweiten Stufe nimmt der „Ghul“normalerweise um das Zweifache ab. Wenn Sie regelmäßig eine MRT der Wirbelsäule durchführen, können Sie dies alles mit Ihren eigenen Augen sehen.
- In den nächsten 6 Monaten trocknet ein Teil des Nucleus Pulposus, der in den Defekt des Annulus Fibrosus gefallen ist, weiter aus und wird wie getrockneter Klebstoff, der aus dem Loch im Röhrchen herausgekommen ist und sich sogar vollständig auflösen kann (abhängig von den individuellen Eigenschaften des Organismus). Der Annulus Fibrosus vernarbt weiter und wird zusätzlich mit einem "Stopfen" aus dehydriertem Kernmaterial verschlossen.
- Bis zu einem Jahr setzt sich die Narbenbildung fort, indem der Defekt durch Bindegewebe ersetzt wird, das in die "Falle" gefallen ist. Das Fragment (falls es noch vorhanden ist) wird sklerosiert und dann verkalkt. Die sogenannte "bedingte Wiederherstellung" kommt.
Nach diesem Szenario entwickeln sich bis zu 90% der Krankheit, die restlichen 10% sind für schwerwiegende Komplikationen verantwortlich (bis zur Parese der Beine oder Harninkontinenz).
Die Wiederherstellung wird als "bedingt" bezeichnet, da die zuvor beschädigte Disc niedriger wird und ihre Dämpfungseigenschaften verliert. Das Risiko eines erneuten Auftretens von Hernien ist minimal, aber die Nachbarn werden getroffen, weil sie die gesamte Belastung für sich selbst und „diesen Kerl“, dh für die bedingt wiederhergestellte IVD, kompensieren müssen.
Kannst du aufatmen?
Die Situation muss kontrolliert werden, und in einigen Fällen kann die Operation wirklich nicht vermieden werden. Und hier stehen hochwertige Diagnostik, Beratung mit einem guten Arzt und ein gesunder Lebensstil im Vordergrund. Sie werden sich wahrscheinlich nicht von den Kosten einer MRT der Wirbelsäule oder den Einschränkungen einschüchtern lassen. Was ist so schrecklich an Schwimmen oder Bewegungstherapie? Die Hauptsache ist, keine Angst vor der Krankheit zu haben und sie nicht zu beginnen. Mit einem Zwischenwirbelbruch können Sie glücklich leben!
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