- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Zuletzt bearbeitet 2025-11-02 20:14.
Brötchen mit Apfel
| Der Nährwert |
|---|
| Portion Apfelbrötchen 100 g |
| Menge pro Portion |
| Kalorien 220,36 Kalorien aus Fett 31.05 |
| % Tageswert * |
| Gesamtfett 3,45 g 5% |
| Cholesterin 0 mg 0% |
| Natrium 0 mg 0% |
| Kalium 0 mg 0% |
| Gesamtkohlenhydrate 40,47 g 13% |
| Ballaststoffe 0 g 0% |
| Proteine 5,05 g 10% |
| * Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal |
Das Verhältnis von BJU im Produkt
Quelle: Depositphotos.com Wie verbrenne ich 220 kcal?
| Gehen | 55 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Schwimmen | 18 Minuten |
| Fahrrad | 31 Minuten |
| Aerobic | 44 Minuten |
| Hausarbeit | 73 Minuten |
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